Девочки, посоветуйте те, кто перенес 2 кесарева и смог вернуться в форму. Что вы делали, как убирали живот?
5
0
я после второго кесарева только через 1,5 года начала худеть, живот убирала спортом, качала пресс и прыжки на скакалке, результат был через два месяца ежедневних упражнений. А потом опять беременн. так что теперь буду худеть уже после третьего кесарева. А вообще очень трудно после кесарева убирать живот,он дольше уходит так как мышцы живота слабые,поэтому нужно иметь терпение чтобы вернуть их в форму. УДачи вам!
Спорт і правильне харчування - нічого нового.... Треба тренувати силу волі і дуже повільно наближатися до результату. Уже 5 рік борюся за фігуру після 2 кесаревих... але результат є, хоч і дясягається важко
Цікаво, а які ви ще припускаєте варіанти, крім спорту і дієти? Чарівна таблетка? Чарівний відеозапис, від перегляду якого стрункішаєш?
Вам правильно вище написали - прес і стрибки на скакалці
Вам правильно вище написали - прес і стрибки на скакалці
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу