Выручалка• 22 февраля 2015
Целлюлит!Помогите!Действенные методы борьбы!
Девочки.Я не толстая,165см-55 кг.На ляшках есть целлюлит.Я в шоке,так джинсы сегодня меряла в маге и заметила!Девочки,как боретесь,что помогает?Тренировками не занимаюсь.Какие упражнения поделать,питание,крема,массажи???Спасибо.
11
0
я делаю уже 2 года массаж.
зимой начинаю сеансов 8-10 ручной или баночный и к весне кожа на ляшках и попе гладкая приятно смотреть
зимой начинаю сеансов 8-10 ручной или баночный и к весне кожа на ляшках и попе гладкая приятно смотреть
Тренировками придется заняться. Это самый действенный способ+обязательно питание пересмотреть. Погуглите, найдете все что можно и нельзя кушать. Вес тут роли не играет, целлюлит и у худышек есть.
а зачем сразу банками?
Автор,советую ТОЛЬКО ручной массаж.Не взумайте идти на эти банки,очень много противопоказаний и побочек.
У меня полно клиентов,которые мучаются с последствиями от этого вида массажа
Автор,советую ТОЛЬКО ручной массаж.Не взумайте идти на эти банки,очень много противопоказаний и побочек.
У меня полно клиентов,которые мучаются с последствиями от этого вида массажа
диета малоуглеводная. я тоже худая, 170 и 55 кг но села на диету белковую чтоб мышцы выделить, а углеводный жирок согнать. через месяц заметила что и целик начал заметно уходить. хорошо разгоняет крем любой с добавкой капсикама или финалгона
ну и трени хорошо действуют. а если все сразу и массаж добавить, то будет вообще супер
ну и трени хорошо действуют. а если все сразу и массаж добавить, то будет вообще супер
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу