Беговая дорожка для носа• 24 февраля 2015
Девочки снег уже растаял,кто уже начал бегать??))
Хочу немного похудеть и начать бегать) Действительно ли бег помогает похудеть?)ну и естественно правильное питание)
8
0
помогает только вместе с питанием
и есть фаза плато, после которой вес может застыть
но в целом, самое бюджетное и веселое средство для похудения: перезнакомитесь со всеми спортсменами, собачниками и т.д.
и есть фаза плато, после которой вес может застыть
но в целом, самое бюджетное и веселое средство для похудения: перезнакомитесь со всеми спортсменами, собачниками и т.д.
собираюсь с марта начать, похудеть не очень поможет, но поддержать в форме достаточно, пока денег на тренажерный зал наскребу
оо я жду уже сезона и что б посветлее было на улице
а то страшновато пока
можно и похудеть но то что подтянутся поможет это 10000 процентов но и кушать нужно правильно
а то страшновато пока
можно и похудеть но то что подтянутся поможет это 10000 процентов но и кушать нужно правильно
мне снег не важен,бегаю в зале
на улице не то ,как т о ленюсь бежать по улице
а в зале 10 км спокойно ,бывает и больше после праздника
на улице не то ,как т о ленюсь бежать по улице
а в зале 10 км спокойно ,бывает и больше после праздника
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу