Забагаловка• 07 июля 2012
Кому помогла арт-терапия?
Девочки,добрый вечер!Кто посещал занятия по арт-терапии,есть ли результат?Накопилась очень много негативных эмоций,так как нахожусь в процессе развода((Поможет ли справится со стрессом?Спасибо)
4
0
Доброй ночи. Посещала когда нарабатывала опыт, сейчас сама работаю, в том числе в своей практике использую арт-терапию. Если честно это сила, но нужен хороший специалист, а самое главное что бы вы этого хотели. Направлений много. Об этом можно писать и писать. Одним словом это очень хорошо 
На пожалеете. Удачи.
На пожалеете. Удачи.
Ответ дляGroznaya
Доброй ночи. Посещала когда нарабатывала опыт, сейчас сама работаю, в том числе в своей практике использую арт-терапию. Если честно это сила, но нужен хороший специалист, а самое главное что бы вы этого хотели. Направлений много. Об этом можно писать и писать. Одним словом это очень хорошо На пожалеете. Удачи.
На пожалеете. Удачи.
Спасибо большое за ответ)Если я рисую плохо,это же неважно на таких занятиях?
Главное не как рисуете, а что рисуете и что при этом используете. Можно же не только рисовать, можно клеить, шить, лепить, особенно из глины, плести бисером, даже простое надувание шариков, можно считать арт-терапией, глубокие вдохи хорошо успокаивают, особенно если чередовать вдох грудью и животом. Интересная работа. Будут вопросы, пишите в личку. Можно будет пообщаться и по телефону. С радостью расскажу. 
’Качество’ рисования не важно, главное какие эмоции вы влаживаете в сам процесс. Хороша еще лепка из глины, соленого теста. Еще важно, если вы сбрасываете все-таки негативные эмоции, эти ’творения’ потом желательно любым способом уничтожить (сжечь, при этом мысленно избавиться от пережитых в процессе эмоций;развеять пепел; скомкать и смыть водой; или другие придуманные вами способы) чтобы другой человек не брал их в руки, не снял эту информацию с рисунка(предмета).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу