Бодифлекс. Есть ли смысл заниматься ?

Question

Новопоштинская• 04 марта 2015

Бодифлекс. Есть ли смысл заниматься ?

Девочки, кто занимался бодифлексом после родов ( КС), удалось подтянуть мышцы, в частности немного живот? Есть ли смысл заниматься? Может посоветуете еще эффективные программы.

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Дениз Остин - кто пробовал, отзывы ? +1 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Ви пишете поганий відгук, якщо не сподобалось пробне заняття +15 Порадьте що робити з фігурою- спорт вже 6 міс, живіт стирчить, 172 зріст, 60 кг +49 Тренер та вартість занять +19 Обязательно ли нужно заниматься спортом? +24 УРААА Англія виграла! +21 Отсутствие талии +38 Расскажите о вашем опыте похода в спортзал +20 Купила абонемент в зал, сходила три раза и теперь каждый +23

Сейчас читают!

Як діяти якщо таке буде постійно?+911 Вам тоже жалко денег на рестораны?+541 Як пояснити батькові, що нема чого шастать цілодобово у нас вдома???+411 Мужчина недоволен тем, что я мало зарабатываю 4+364 Что значит выйти замуж по залету?+281 Мне идёт этот макияж?+271 Барби мисс астронавт, у кого есть, покажьте+221

Answer 1 · 2015-03-04T18:58:03+02:00

Калёва Замалёва• 04 марта 2015

1

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-815221

Answer 2 · 2015-03-04T19:02:27+02:00

Зина с магазина• 04 марта 2015

2

я после кесарева занималась - отлично помог, но - перестала и сразу все обвисло(((.. ним надо постоянно заниматься

Answer 3 · 2015-03-04T19:03:58+02:00

Ответ дляЗина с магазина

я после кесарева занималась - отлично помог, но - перестала и сразу все обвисло(((.. ним надо постоянно заниматься

Через какое время после КС начали заниматься?

Answer 4 · 2015-03-04T19:06:01+02:00

через 2 недели. но, не все упражнения делала, а те, после которых комфортно себя чувствовала. потом, как могла полностью живот безболезненно напрягать - добавляла упражнения все остальные

Answer 5 · 2015-03-04T19:07:01+02:00

Ответ дляЗина с магазина

через 2 недели. но, не все упражнения делала, а те, после которых комфортно себя чувствовала. потом, как могла полностью живот безболезненно напрягать - добавляла упражнения все остальные

И через какое время постоянных тренировок уже виден результат?

Answer 6 · 2015-03-04T19:14:49+02:00

Ответ дляНовопоштинская

И через какое время постоянных тренировок уже виден результат?

через неделю видно. весы на месте еще, а объемы уходили

Answer 7 · 2015-03-04T19:15:58+02:00

Зина с магазина• 04 марта 2015

7

ой.. т.е. стрелка весов не двигалась особо))

Answer 8 · 2015-03-04T19:16:21+02:00

Ответ дляЗина с магазина

через неделю видно. весы на месте еще, а объемы уходили

Спасибо! Буду заниматься))))

Answer 9 · 2015-03-04T19:20:38+02:00

Ответ дляНовопоштинская

Спасибо! Буду заниматься))))

Бодифлекс. Есть ли смысл заниматься ?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!