Спортсменки зайдите!

Question

Ластоноша• 04 марта 2015

Спортсменки зайдите!

Сейчас сплошь и рядом все сушатся, все такие прям эксперты в питании. Покажите результаты? Что-то мне кажется реально грамотных единицы. Ловлю тапки.

52 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Бодифлекс. Есть ли смысл заниматься ? +9 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Это толстая девушка? +31 Мотивации вам, кто хочет заняться собой. +20 Девочки, кто как начинал заниматься спортом +23 Эта штука помогает похудеть? +18 Достаете до носочков ног? +35 Можна я похвастаюся результатами своїх тренувань? +174 Порадьте що робити з фігурою- спорт вже 6 міс, живіт стирчить, 172 зріст, 60 кг +49 Дівчата, хтось з вас ходить на пілатес на реформерах? +13

Сейчас читают!

А говорили, такого не бывает, это троллинг и фейк...+871 Наслідків поки ніхто не розуміє 22+6022 А кто-то в курсе, что за скандал с GxBar Special? Кровь, головы ( осторожно) +451 Из Херсона невозможно выехать 3+383 Чиї чоловіки сидять вдома 7+337 Покажите идеального мужчину 2+312 Как подготовить кота к долгой дороге в авто+311

Answer 1 · 2015-03-04T19:03:13+02:00

tsibinanna• 04 марта 2015

1

Сушка убивает почки,вес вернется моментально после сушки. Только пп и спорт.

Answer 2 · 2015-03-04T19:03:18+02:00

Анюта86• 04 марта 2015

2

Так чтобы сушится, сначала надо накачать то, чтобудете сушить)))

Answer 3 · 2015-03-04T19:03:58+02:00

Ответ дляАнюта86

Так чтобы сушится, сначала надо накачать то, чтобудете сушить)))

+10000

Answer 4 · 2015-03-04T19:04:00+02:00

Тульский пряник• 04 марта 2015

4

я тоже послушаю советы)))

Answer 5 · 2015-03-04T19:04:10+02:00

Не прохожу мимо• 04 марта 2015

5

А какие вы хотите увидеть результаты, если я например в процессе и результат еще не достигнут?

Answer 6 · 2015-03-04T19:04:19+02:00

Ответ дляАнюта86

Так чтобы сушится, сначала надо накачать то, чтобудете сушить)))

Я это как раз понимаю.

Answer 7 · 2015-03-04T19:04:38+02:00

Не прохожу мимо• 04 марта 2015

7

Кроме того я делаю это для себя, а не для того, чтобы вам показать.

Answer 8 · 2015-03-04T19:04:55+02:00

Ответ дляНе прохожу мимо

А какие вы хотите увидеть результаты, если я например в процессе и результат еще не достигнут?

Как долго в процессе?

Answer 9 · 2015-03-04T19:05:09+02:00

Ответ дляАнюта86

Так чтобы сушится, сначала надо накачать то, чтобудете сушить)))

У меня все накачано, хочу ’подсушиться’. Но это месяцы нужны, не выдержу. Даже пп не могу себя заставить))

Мужу и так нравится))

Answer 10 · 2015-03-04T19:05:32+02:00

Ответ дляНе прохожу мимо

Кроме того я делаю это для себя, а не для того, чтобы вам показать.

А здесь что-то советуете?

Answer 11 · 2015-03-04T19:05:34+02:00

Если вы не проф.спортсмен, на кой вам масса-сушка? Для простого обывателя масса-это зажор, а сушка-это строгая диета. От такой беспросветной глупости и страдают

Answer 12 · 2015-03-04T19:06:25+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

У меня все накачано, хочу ’подсушиться’. Но это месяцы нужны, не выдержу. Даже пп не могу себя заставить))

Мужу и так нравится))

Не месяцы нужны, гораздо меньше.

Answer 13 · 2015-03-04T19:07:00+02:00

Ответ дляЛамборджини

Если вы не проф.спортсмен, на кой вам масса-сушка? Для простого обывателя масса-это зажор, а сушка-это строгая диета. От такой беспросветной глупости и страдают

дайте я вас расцелую!

Answer 14 · 2015-03-04T19:07:11+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

У меня все накачано, хочу ’подсушиться’. Но это месяцы нужны, не выдержу. Даже пп не могу себя заставить))

Мужу и так нравится))

Моему мужу тоже сейчас больше нравится, т.к не хожу пока в зал(АТО, хрен бы его побрал). Им лишь бы сиськи были, а после сушки они отсутствуют))

Answer 15 · 2015-03-04T19:07:15+02:00

Ответ дляЛастоноша

Я это как раз понимаю.

А что для Вас сушка?Что именно Вы имеете ввиду под этим понятием??Можно уточнить??

Answer 16 · 2015-03-04T19:07:27+02:00

Ответ дляЛастоноша

Как долго в процессе?

Второй день)) Но до этого была на диете, жирок тоже уходил, тренер даже удивлялся еще.

Answer 17 · 2015-03-04T19:08:08+02:00

Ответ дляЛастоноша

Не месяцы нужны, гораздо меньше.

В зависимости от % жира на сушку уходит от 1до 3 мес

Answer 18 · 2015-03-04T19:08:29+02:00

Ответ дляЛастоноша

А здесь что-то советуете?

В смысле?

Answer 19 · 2015-03-04T19:09:25+02:00

Ответ дляАнюта86

В зависимости от % жира на сушку уходит от 1до 3 мес

Но результаты правильного подхода через 3 недели железно видно.

Answer 20 · 2015-03-04T19:09:35+02:00

Ответ дляАнюта86

Моему мужу тоже сейчас больше нравится, т.к не хожу пока в зал(АТО, хрен бы его побрал). Им лишь бы сиськи были, а после сушки они отсутствуют))

А у меня плечи поперли...
Но и попа яблочком и сиськи присутствуют
Все пропорционально и вроде нормально. Хочу также но поменьше. Сейчас где-то 48 размер (46-48)

Answer 21 · 2015-03-04T19:09:59+02:00

Ответ дляНе прохожу мимо

В смысле?

В прямом. На советчице.

Answer 22 · 2015-03-04T19:10:16+02:00

Ответ дляЛамборджини

Если вы не проф.спортсмен, на кой вам масса-сушка? Для простого обывателя масса-это зажор, а сушка-это строгая диета. От такой беспросветной глупости и страдают

Вы совершенно правы, некоторые даже просто жесткую диету называют сушкой. Но ведь это не только диета, но и комплекс упражнений/нагрузок, правильно подобранных лично для вас и конкретно для данного периода с определенной целью - чтобы эффективнее сжечь подкожный жир с минимальной потерей мышечной массы.

Answer 23 · 2015-03-04T19:10:57+02:00

Ответ дляЛастоноша

В прямом. На советчице.

Пока нет)

Answer 24 · 2015-03-04T19:11:10+02:00

Ответ дляЛастоноша

Но результаты правильного подхода через 3 недели железно видно.

Но на соревнования после 3х недель,если вы новичок, а не тренер, который постоянно находится практически в соревновательной форме, вы не пройдете

Answer 25 · 2015-03-04T19:12:25+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

А у меня плечи поперли...
Но и попа яблочком и сиськи присутствуют
Все пропорционально и вроде нормально. Хочу также но поменьше. Сейчас где-то 48 размер (46-48)

У меня грудь с 3го перешла в неубедительный 2й или полуторный)))

Answer 26 · 2015-03-04T19:13:25+02:00

Автор, вы всё верно пишете, грамотных в этой теме реально единицы. А почему? Потому что вряд ли соревнующиеся спортсменки, которые по-настоящему сушатся, будут отписываться в подобных темах. Так что выводы очевидны)

Answer 27 · 2015-03-04T19:14:15+02:00

Ответ дляАнюта86

Но на соревнования после 3х недель,если вы новичок, а не тренер, который постоянно находится практически в соревновательной форме, вы не пройдете

Вы наверно не поняли что я хочу донести. Просто достало бла бла бла, я самая умная, ща вам расскажу как правильно и сушиться и от корки избавляться, да хоть в аосмос полететь, а сама сидит под 90 кг, жует пирожок... Раз уж советуешь, покажи результаты.

Answer 28 · 2015-03-04T19:15:29+02:00

Ответ дляАнюта86

У меня грудь с 3го перешла в неубедительный 2й или полуторный)))

Самое печальное, что даже силикон не поставить - потом стремно с большим весом работать.

Answer 29 · 2015-03-04T19:21:04+02:00

Ответ дляЛастоноша

Самое печальное, что даже силикон не поставить - потом стремно с большим весом работать.

А как же такие спортсменки как Усманова например? Хотя у неё и свой бюст вполне неплох был. У меня 1 размер уже совсем как-то жалко смотрится, начинаю задумываться об имплантах в будущем))

Answer 30 · 2015-03-04T19:24:26+02:00

Ответ дляНе прохожу мимо

А как же такие спортсменки как Усманова например? Хотя у неё и свой бюст вполне неплох был. У меня 1 размер уже совсем как-то жалко смотрится, начинаю задумываться об имплантах в будущем))

Это вечный спор, каждый решает для себя, но вы в этой категории вряд ли будете выступать.

Спортсменки зайдите!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!