Девочки кто-то практикует разгрузочные дни?Как эффект и на чем сидите целый день.
12
0
Ответ дляМорская свинка
Девочки, что-бы не было разгрузочных дней, надо не практиковать загрузочные...
Не это не вариант, как же не загрузится на выходных)Я знаете как подумала, суббота воскресенье загрузка вообще обо всем забываю( ну в адекватных рамках конечно)а понедельник-разгрузка)
Я, если хочу уменьшить талию, то просто в вместо ужина ем грейпфрут с медом и липовым чаем и иду в спортзал на степ, например...Но мне худеть в принципе и не надо
На выходных из загрузки только кафешка с подружками или пара конфет, а так вредного не ем - не люблю
На выходных из загрузки только кафешка с подружками или пара конфет, а так вредного не ем - не люблю
нормально. самое смешное что с августа я потеряла всего 3 кг. из исходных 62. но я не хочу худеть. я просто не хочу набирать!
так жестко и -3 вы меня расстроили я бы побольше хотела)хотя неизвестно чем вы в другие дни занимаетесь)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу