Чики-брык• 19 марта 2015
Диета и обезжиренное молоко
Девочки, если в день выпивать чашку какао с обезжиренным молоком (без сахара), как это скажется на похудении?
или можно только поправится?
или можно только поправится?
35
0
я из такого йогурт делаю)
а в какао думаю покупать 1,5%, оно дешевле... может еще и разбавлять буду, чтоб менее жирное было)
а в какао думаю покупать 1,5%, оно дешевле... может еще и разбавлять буду, чтоб менее жирное было)
Цитата:
дюкан. да и вообще, чтоб не поправится)[/cit
Вы давно на Декане?)
а то за год набрала так прилично...
я в омлет кладу молоко,и в кофе по утрам, грамм 500 в день уходит,ну и плюс кефир или закваска.
как раз на дюкане можно молоко 1,5%
как раз на дюкане можно молоко 1,5%
ну тогда не буду переживать)
я еще до обеда держусь, а после хочется сладкого, прям не могу))
всю жизнь была худой, а поправилась как раз таки от конфет((( и сидячего образа жизни. но мне нужно сбросить всего 4-5 кг. так что не думаю, что они будут уходить очень легко... месяца 3 потребуется..
я еще до обеда держусь, а после хочется сладкого, прям не могу))
всю жизнь была худой, а поправилась как раз таки от конфет((( и сидячего образа жизни. но мне нужно сбросить всего 4-5 кг. так что не думаю, что они будут уходить очень легко... месяца 3 потребуется..
а вы какой заменитель берете? для диабетиков?
значит пойду сейчас за молоком. и буду наслаждаться какао))
точно можно?) в такое время?)
значит пойду сейчас за молоком. и буду наслаждаться какао))
точно можно?) в такое время?)
можно в любое время есть все разрешенные продукты)))
я в атб брала в отделе для диабетиков) сладким сильно не увлекаюсь,не люблю,но по утрам кофе с молоком это святое))
я в атб брала в отделе для диабетиков) сладким сильно не увлекаюсь,не люблю,но по утрам кофе с молоком это святое))
я начала йогурт делать с начала прошлого года. начинала с 2,5% молока, потом перешла на 1,5%, а вот сгеодня утром сделала из 0,5%. к вечеру будет готов. я отпишусь, нормальный ли получится))
я со 102 стартонула 20 января
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу