KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Аноним

чем заменить сладости

у меня к сладкому зависимость и дня не могу прожить чтоб шоколада не поесть. может чем то можно заменить ,
11 июля 2012 в 14:44
  • Ответов: 19
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
1 Inna Medvetska
11 июля 2012 в 14:46
можна сухофруктами і цукатами.
  • Благодарочка 1
2 Льва
11 июля 2012 в 14:49
сушеные бананы. Только не та гадость в пакетиках, те вяленые, а дома в сушке посушите. умираю по этой сладости)))
  • Благодарочка 1
3 tinkler
11 июля 2012 в 14:50
Как я Вас понимаю )) Я, когда мне нужно отказаться от сладкого, заменяю тортики и кексики на - сыр+ фрукт. Моцарелла+ груша, адегейский + нектарин, зернистый творог (в баночках) + малина, ну про масарпоне молчу, его с чем угодно - обожаю с клубникой. Режу мелко мелко фрукт и сыр (гр 50 не больше) на тарелку и маааленькой вилочкой растягиваю удовольствие )) и вкусно и сладко и не так калорийно.
Аноним
(автор)
4 Аноним
(автор)
11 июля 2012 в 14:51 Ответ для Льва
Цитата:
сушеные бананы. Только не та гадость в пакетиках, те вяленые, а дома в сушке посушите. умираю по этой сладости)))
спасибо
Аноним
(автор)
5 Аноним
(автор)
11 июля 2012 в 14:52 Ответ для tinkler
Цитата:
Как я Вас понимаю )) Я, когда мне нужно отказаться от сладкого, заменяю тортики и кексики на - сыр+ фрукт. Моцарелла+ груша, адегейский + нектарин, зернистый творог (в баночках) + малина, ну про масарпоне молчу, его с чем угодно - обожаю с клубникой. Режу мелко мелко фрукт и сыр (гр 50 не больше) на тарелку и маааленькой вилочкой растягиваю удовольствие )) и вкусно и сладко и не так калорийно.
спасибо
6 aylatan23
11 июля 2012 в 14:52
Коллега Летом как-то вообще перестала потреблять шоколад... Да и качество отечественного уж очень стало слабым. Выхожу из положения так: покупаю плитку Линд Чили (цена 30 грн за плитку) и жадничаю ее кушать (все-таки 30 грн за плитку), смакуя по маленькому кусочку, рассасывая его и упиваясь вкусом.

Отлично и вкусно финики сушеные: они приторно-сладкие, и очень глюкозные.

А еще точно знаю, что Вам не хватает селена. Посмотрите в Гугле, какими продуктами хотели бы пополнить запасы селена в своем организме.
  • Благодарочка 2
Аноним
(автор)
7 Аноним
(автор)
11 июля 2012 в 14:54 Ответ для aylatan23
Цитата:
Коллега Летом как-то вообще перестала потреблять шоколад... Да и качество отечественного уж очень стало слабым. Выхожу из положения так: покупаю плитку Линд Чили (цена 30 грн за плитку) и жадничаю ее кушать (все-таки 30 грн за плитку), смакуя по маленькому кусочку, рассасывая его и упиваясь вкусом.Отлично и вкусно финики сушеные: они приторно-сладкие, и очень глюкозные. А еще точно знаю, что Вам не хватает селена. Посмотрите в Гугле, какими продуктами хотели бы пополнить запасы селена в своем организме.
спасибо огромное!!!!
Аноним
8 Аноним
11 июля 2012 в 15:06
Пробовала заменять.
Наемся заменителя, а потом все равно шоколадных конфет.
9 Анька-Таранька
11 июля 2012 в 15:10
я курагой заменяю шоколадона сладкая очень после 5-6штучек-охота скушать плитку шоколаду отпадает сразу)
  • Благодарочка 1
Аноним
(автор)
10 Аноним
(автор)
11 июля 2012 в 15:13 Ответ для aylatan23
Цитата:
Коллега Летом как-то вообще перестала потреблять шоколад... Да и качество отечественного уж очень стало слабым. Выхожу из положения так: покупаю плитку Линд Чили (цена 30 грн за плитку) и жадничаю ее кушать (все-таки 30 грн за плитку), смакуя по маленькому кусочку, рассасывая его и упиваясь вкусом.Отлично и вкусно финики сушеные: они приторно-сладкие, и очень глюкозные. А еще точно знаю, что Вам не хватает селена. Посмотрите в Гугле, какими продуктами хотели бы пополнить запасы селена в своем организме.
ПРОЧИТАЛА ПРО НЕХВАТКУ СЕЛЕНА ВОЛОСЫ ДЫБОМ ВСТАЛИ...СТРАШНО
11 aylatan23
11 июля 2012 в 15:19
Спокойно, коллега! Не так страшен селен, как его малюют (перефразируя известную поговорку). Просто проэксперементируйте: чуть больше продуктов с селеном - что происходит с любовью к шоколаду :-)))))
Собственно, а чего сейчас хватка в организме - какого элемента?! с такой едой, что мы имеем..... Тут, мне кажтеся, философски подходить надо
Аноним
(автор)
12 Аноним
(автор)
11 июля 2012 в 15:23 Ответ для aylatan23
Цитата:
Спокойно, коллега! Не так страшен селен, как его малюют (перефразируя известную поговорку). Просто проэксперементируйте: чуть больше продуктов с селеном - что происходит с любовью к шоколаду :-)))))Собственно, а чего сейчас хватка в организме - какого элемента?! с такой едой, что мы имеем..... Тут, мне кажтеся, философски подходить надо
Я ВАС ОБОЖАЮ!!!!успокоили .просто назначали как то цефасель а тут еще и от вас слышала о ндастатке да и прочла что возможен рак а у меня фобия по поводу его
13 dashunskaya18
11 июля 2012 в 16:20 Ответ для tinkler
Цитата:
Как я Вас понимаю )) Я, когда мне нужно отказаться от сладкого, заменяю тортики и кексики на - сыр+ фрукт. Моцарелла+ груша, адегейский + нектарин, зернистый творог (в баночках) + малина, ну про масарпоне молчу, его с чем угодно - обожаю с клубникой. Режу мелко мелко фрукт и сыр (гр 50 не больше) на тарелку и маааленькой вилочкой растягиваю удовольствие )) и вкусно и сладко и не так калорийно.
Хорошая идея
Аноним
14 Аноним
11 июля 2012 в 16:27
вам просто не хватает белка употребляйте на завтрак продукты его содержащие, тогда не будет сладкого хотеться
15 rashakisa
11 июля 2012 в 17:39
ВСЕ ФИГНЯ...Я УЖЕ 30 ЛЕТ ПЫТАЮСЬ ЗАМЕНИТЬ
16 Sm-art
11 июля 2012 в 20:54
творог с фруктами ягодами, еще зефир, мороженое
17 kigugu
11 июля 2012 в 21:53
...Постояла послушала...Тоже сколько пыталась ограничивать себя в сладостях. Пришла к выводу, что для меня лучший выход это уменьшение количества потребляемых лакомств. Если хочется, ем по чуть-чуть. И делаю миксы: покупаю ассорти из орешков и сухофруктов, только не в готовых пачках, а составляю сама на свой вкус. Очень люблю засахаренный кумкват, прям нямочка.
18 зефиринка
13 июля 2012 в 18:22
я раньше тоже была сладкоежкой не проходило и дня,чтобы не съела сладенького,потом почистила кишешник толстый и тонкий и уже сладкого не хочется
Аноним
19 Аноним
09 сентября 2012 в 20:16
можно делать фруктово-ореховые хлебцы. я читала, что желание сладкого говорит о недостатке сложных углеводов, типа пасты из необдирной пшеницы, круп-ядриц, т.п. мне помогает покупать конфетки поштучно - к примеру, я каждый день беру себе 7 штучек Свиточа Палитры - это 65 грамм, из них шоколада грамм 15, остальное крем, и 4,50 примерно денег:)
Тема закрыта