Аноним• 13 июля 2012
не могу смотреть на себя в зеркало.
до родов была красивая барышня, и лицо и тело. Всегда была в центре внимания. А сейчас(2 года после родов)... ?! Смотрю на себя в зеркало :- живот висит над швом после КС весь в растяжках, грудь (или точнее 2 мешочка) тоже-нет места живого, под глазами морщинки,да и взгляд уже не тот. Лишние кг 5 по бокам. Начинаю мало есть(пару раз в день чегото укусила) кг пропадают за 3-4 дня. Позволю себе немного ,то суп,то кефир,то помидор-и за пару дней опять+5. Где взять силу воли? До слез обидно и досадно... Вокруг ходят красивые девушки,а их мужчины взглядами провожают. А тут никто и не посмотрит. Может время мое прошло? Новое поколение подросло? Я замужем 4 года,мне 24. Мужа своего люблю, и он меня,но так хочется думать смотря в зеркало" а ты еще и ничего"... а не получается!
69
0
Да Вы что такое говорите???!!! В 24 года смотреть на себя в зеркало и не любить себя!!!все те мелочи что Вы перечислили ПЫЛЬ по сравнению с тем что Вы дали жизнь своему ребенку , что все здоровы и Вы и ребенок и вообще семья Ваша!
Полюбите себя, сделайте себя такой какой хотите видеть!!!
Если Вы будете рассматривать себя в зеркало и причитать какая я несчастная и некрасивая то от этого только хуже будет и Вам и окружающим!
ЧЕЛОВЕК - есть то что он сам о себе думает!!!
Научитесь любить себя, а все остальное будет прилагаться!
рекомендую почитать Вам разную литературу на темы Сила мысли, Сила Воли. Мне в свое время эти книги очень помогли!
Удачи Вам!!!
Полюбите себя, сделайте себя такой какой хотите видеть!!!
Если Вы будете рассматривать себя в зеркало и причитать какая я несчастная и некрасивая то от этого только хуже будет и Вам и окружающим!
ЧЕЛОВЕК - есть то что он сам о себе думает!!!
Научитесь любить себя, а все остальное будет прилагаться!
рекомендую почитать Вам разную литературу на темы Сила мысли, Сила Воли. Мне в свое время эти книги очень помогли!
Удачи Вам!!!
я тоже такая!!!!!!!!!!!! раньше до родов всё знала - какая нужна причёска, как одеться, как накраситься......, а сейчас вот не знаю даже как подстричся!!!!
вот бывают такие моменты когда ничего не хочется. Да , у меня есть прекрасная семья,и спасибо за это Всевышнему. Но саму себя я потеряла.’ Я-личность ’ чето стало на последнее место. Очень не люблю читать,да и времени особо нет, но есле дадите пару названий прочитанных Вами книг-буду благодарна.
Ответ дляАноним
да, поплачем!вот и стыдно без анонима даже писать. мне вчера зять сказал -’ сделай что-то, ты какая-то не такая, подстрижись пойди, что-ли’ блин!!!!!!!!!!не знаю, как я на земле стояла!времени нет вообще с двумя малыми!!!!!!!!!!ЧТО ДЕЛАТЬ?????
Я после вторых родов имела 17 лишних кг, и шов над кесаревым. Да и возраст был побольше ,чем у вас 33 года. Но через год, я все таки смогла взять в себя в руки, решила доказать себе, что я смогу и не все потеряно. И вот сейчас мне 38, а окружающие мне дают не больше 30ти. Только спорт в комплексе с правильным питанием принесет какой то эффект, к сожалению чудес не бывает, или смириться, что время ушло, либо бросить вызов самой себе- и пахать над своим телом!
А я после двух родов стала красивее, мне 27, выгляжу лучше чем в 18, если без мужа и детей ходить - пристают, а в 18 приставали меньше... Возьмите себя в руки- запишитесь в спортзал, сходите в салон, у Вас все получится... у меня же получилось, и не только у меня... Попробуйте БОДИФЛЕКС, результат увидела с 3 дня
полностью поддерживаю!!! Только спорт и исключительно правильное питание!!!! Больше ничего не нужно!! Но без этого тоже никакого результата не будет! Нужно себя зажечь, взбодрить, чтоб енергия внутри зашевилилась!!!!
Аналогичная ситуация:) В свои 35 я отлично выгляжу, лучше чем в 20. Постоянно испытываю повышенный интерес со стороны мужчин, муж весь изревновался) Хотя за плечами двое родов и лишний вес, набранный во время беременностей. В первый раз поправилась на 18 кг, а во второй на 20. Любить себя - это тоже труд. Хочу сказать, что чем старше, тем больше приходится прилагать усилий, чтобы выглядеть на все 100. Но это стоит того. Занимаюсь каждый день бодифлекс уже на протяжении 10 лет и конечно же слежу за питанием.
Пыталась очень долго забеременеть,целых 8 лет.За это время чем только не лечилась,как результат - нарушения на гормональном фоне,40! набранных кило,которые не убираются даже если ничего не есть и,как Вы понимаете,мне далеко не 24 года!Мне, получается, остается только повесится?)))Неа!!!!У меня сынулька!!А это стоит и фигуры,и всего остального.Встряхнитесь! Посвятите время и денег только для себя любимой.Сходите куда-нибудь в свое удовольствие(спа-салон,например),устройте день ничегониделания!Запишитесь в бассейн,на йогу,на фитнес,да куда угодно! Развейтесь!У Вас похоже ’кризис жанра’)))Отдохните морально! И Выше нос-Вы молоды,любимы,у Вас есть все,что нужно для счастливой жизни!
А я достала свои ’холостяцкие’ фотки самые удачные, повесила их на холодильник и прикрепила магнитиком с надписью ’Хочешь есть? Поспи и все пройдет!!’ Второй день уже помогают))))) А вообще......живот, грудь, растяжки - это все поправимо при желании........самое страшное то, что взгляд уже действительно не тот.....
Девушка, у Вас после голодания падают не килограммы, а уходит жидкость из организма. Поэтому голодать мало - надо, чтобы уходил жир, а его голоданием не сбросишь, его надо проганять по-другому. Включайте дома, во время дневного сна ребенка, видеоуроки по фитнесу, и не ленитесь.
Мешки под глазами - да, это из-за нового, ленивого поколения. Чистите огурчик на салат - шкурочкой протерли лицо. Моей бабушке тоже всегда говорили, что она молодо выглядит, так это из-за того, что у нее всегда хватало времени на себя, и нас она так учила. Выпили заварной кофе - гущу в ванну, пользуйтесь как скрабом, и для лица, и для рук, и для тела. Заморозьте кубики льда с ромашкой - протирайте лицо и грудь, кожа будет Вам благодарна. Это все в добавок к основному уходу.
Если сидеть и киснуть - так и останетесь недовольной собой, а если еще при муже такое говорить - он Вам поверит! У моей подруги есть любимое выражение: ’Нет слов ’я не могу’, есть - ’я - ленивая скотина’. Вот, когда я не могу, или не хочу, я ими активно пользуюсь.
Мешки под глазами - да, это из-за нового, ленивого поколения. Чистите огурчик на салат - шкурочкой протерли лицо. Моей бабушке тоже всегда говорили, что она молодо выглядит, так это из-за того, что у нее всегда хватало времени на себя, и нас она так учила. Выпили заварной кофе - гущу в ванну, пользуйтесь как скрабом, и для лица, и для рук, и для тела. Заморозьте кубики льда с ромашкой - протирайте лицо и грудь, кожа будет Вам благодарна. Это все в добавок к основному уходу.
Если сидеть и киснуть - так и останетесь недовольной собой, а если еще при муже такое говорить - он Вам поверит! У моей подруги есть любимое выражение: ’Нет слов ’я не могу’, есть - ’я - ленивая скотина’. Вот, когда я не могу, или не хочу, я ими активно пользуюсь.
А я Вас прекрасно понимаю, у меня таже ситуация. Но ничего не поделаешь, всё зависит только от нас самих. Правда мне немножко больше - 30 лет, но я в 1,5 года отдала ребёнка в садик и вышла на работу, в обеденный перерыв хожу в спортзал, другого времени для себя любимой нет, вот с питанием не очень получается. И так пройдёт время и кажется,что всё хорошо, но стоит мне пойти в отпуск или остаться с ребёнком на больничном, тоисть в спортзал добраться возможности нет и снова все кг возвращаются, будто волшебство какоето. И у меня опять начинается депресняк, опять противно смотреть на себя в зеркало, всё раздражает, особенно красивые стройные молодые девушки. И начинаешь думать, ну как вот раньше, спортом не занималась, ела всё, что хотела, и была стройная и красивая. Понимаю, что это большущий труд работать над собой, так тяжело временами, нужно очень много усилий, чтобы выглядеть хорошо. Блин, и такая жаба давит, были бы мы богатыми и выглядели тогда как звёзды телеэкрана. А тут пашешь как загнанная лошадь и всёравно кажется всё зря!
Ничего не есть это не совсем тот вариант)) Соглашусь с девчонками СПОРТ поможет. Подтянете мышцы, кожа станет более упругой + после тренировки всегда настроение поднимается.
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Ответ для_Tatjana_
Ничего не есть это не совсем тот вариант)) Соглашусь с девчонками СПОРТ поможет. Подтянете мышцы, кожа станет более упругой + после тренировки всегда настроение поднимается.
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Ну как про меня написано))
Поможет только спорт! Потому что во время физических нагрузок, организм активно вырабатывает гормоны радости - эндорфины. Настроение само собой улучшается. Главное - втянуться.
Поможет только спорт! Потому что во время физических нагрузок, организм активно вырабатывает гормоны радости - эндорфины. Настроение само собой улучшается. Главное - втянуться.
Ответ для_Tatjana_
Ничего не есть это не совсем тот вариант)) Соглашусь с девчонками СПОРТ поможет. Подтянете мышцы, кожа станет более упругой + после тренировки всегда настроение поднимается.
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Кушайте фрукты, овощи, сейчас лето - самое время!
Я за время декрета тоже зачахла, даже мама замечание сделала)) Сестра косметику подкладывает, со словами ’ой, что-то туши у тебя не видно?’ А у меня пока нет желания краситься, наряжаться и пр.
Одеваюсь в спортивном стиле и не крашусь)) Кто на меня смотрит? дите, да мамочки на площадке,чего зря кожу портить)) И на каблуках корячиться))
Но вот спорт для меня святое, в зал я хожу с удовольствием и поднимаю себе настроение)) Начните с этого, а остальное подтянется, когда увидите результат, захочется обновить гардероб и ощущение безысходности пройдет)
Не грустите
Спасибо))) Конечно ! Совершенно не есть - не выход!!! Но!!! Сидя дома (особенно когда детки болеют) .....одно только холодильником шлепаю((((
Роды женщину не красят-сделала я вывод родив двоих детей. Лицо очень сильно меняется-на фотографиях прямо не узнаю себя- осунулась, черты лица стали угловатыми,грудь исчезла, взгляд без искорки....Спортом занимаюсь, фигура вроде в порядке.Но мужчины уже на меня не заглядываются-я тоже решила, что прошло мое время. Пик популярности у мужчин был в 27 лет-имела на тот момент одного ребенка и чувствовала себя цветущей. С двоими уже тяжело,подзабросила себя...
... Да это ж только начало!
Девочки, у мекня после родов тоже были лишние кг, тоже не могла на себя смотреть. А потом сказала ХВАТИТ! У меня СЫН и он должен мной ГОРДИТЬСЯ! И я сделаю все для этого! И как результат - выгляжу неплохо, уже 3 месяца бегаю на стадионе, там же есть тренажеры. Сынулька вместе со мной ходит на стадион и очень этому радуется! Я пробегаю 10 кругов (5 км), а сынуля (4 года вот-вот будет) пробегает 2 круга. Я думаю,что это именно тот пример, который должна подавать мама! В комплексе здоровое питание без перееданий, кисломолочка, вода, овощи, фрукты. К тому же из-за питания улучшается состояние кожи и волос! А что бы прическа радовала - есть много фото в инете - посмотрите, может что-то приглянется. то же касается и одежды - выберите то,что нравится, в магазине обязательно меряйте и смотрите идет этот стиль или нет - ведь за примерку денег не берут))
и согласна полностью о настроении! Жить и радоваться после таких занятий хочеться! И мышление в целом меняется!
Вот-вот!!! Я тоже Бодифлексом себя в порядок приводила. После вторых родов в 35 лет вешу 55-56 кг. Думаю, что это неплохо.
А вообще правильно! От внутреннего настроя и любви к себе зависит очень много. Говорят:’Относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе’. Так вот, это можно перефразировать: если ты себя не любишь, как смогут любить тебя другие???
Согласна. Мне 35 лет и несмотря на тот же пуз тоже после КС, но их было 2, на ушки на бёдрах, на толстые ноги (гг), на морщинки, на усталый вид, на хандру, мне приятно смотреть на себя в зеркало. Особенно, если хорошенько себя привести в порядок, а не лениться)
Ключевое слово - ’не люблю’. Я читаю в то время, когда мои дети ложаться на дневной сон. Так много книг прочла. Просто для удовольствия. Но я очень люблю читать)
Это не от родов, а от мужа зависит. Если любит Вас. а Вы его - будет блеск)и ещё от усталости бывает отсутствие блеска..
я до беременности весила 52 кг - за беременность поправилась на 27 кг
и я не обьедалась, ела как обычно, где они взялись???? после родов у меня был жуткий депресняк: красивая, стройная, подтянутая девушка превратилась жирную, не привлекательную.... все долго держался, ближе к году малой начала приходить в форму. но не без усилий конечно: зарядка или активные танцы, пресс, круг крутить обязательно, сьездить на отдых куда-то(лучше на море, чтобы поплавать), зимой в сауну ходить(если здоровье позволяет) - там можно себя скрабами натирать, кожа как у младенца. есть много способов.... главное не опускать руки, в каждой женщины своя структура тела, по-разному поправляются и худеют...(мне так и не удалось упуститься до 52 кг, сейчас 57, растяжки есть маленькие ,грудь не та, но все же (мне тоже 24 года как и вам - ребенку 4) вы мама, да и еще молодая - это большая радость)у вас должна быть цель - приблизиться к тому состоянию тела, какое у вас было до беременности. все те девушки красивые рано или поздно пройдут через все это. знаю одну мамочку 2 детей, 2 кесарево, худая, жывот подтянутый, а до беременности была пухленькая. секрет ее фигуры - она пашет на рынке, свои торговые точки, сумки таскает, в одессу через день, а муж лежит ’пузо’ чешет, нигде не работает, дети в садике. как вы думаете она счастливая со своей красивой фигурой?
и я не обьедалась, ела как обычно, где они взялись???? после родов у меня был жуткий депресняк: красивая, стройная, подтянутая девушка превратилась жирную, не привлекательную.... все долго держался, ближе к году малой начала приходить в форму. но не без усилий конечно: зарядка или активные танцы, пресс, круг крутить обязательно, сьездить на отдых куда-то(лучше на море, чтобы поплавать), зимой в сауну ходить(если здоровье позволяет) - там можно себя скрабами натирать, кожа как у младенца. есть много способов.... главное не опускать руки, в каждой женщины своя структура тела, по-разному поправляются и худеют...(мне так и не удалось упуститься до 52 кг, сейчас 57, растяжки есть маленькие ,грудь не та, но все же (мне тоже 24 года как и вам - ребенку 4) вы мама, да и еще молодая - это большая радость)у вас должна быть цель - приблизиться к тому состоянию тела, какое у вас было до беременности. все те девушки красивые рано или поздно пройдут через все это. знаю одну мамочку 2 детей, 2 кесарево, худая, жывот подтянутый, а до беременности была пухленькая. секрет ее фигуры - она пашет на рынке, свои торговые точки, сумки таскает, в одессу через день, а муж лежит ’пузо’ чешет, нигде не работает, дети в садике. как вы думаете она счастливая со своей красивой фигурой?
Лишний вес и морщины появляются рано или поздно у всех.Это зависит от образа жизни ,комплекции и в конце концов от приобретенных болячек.Раньше вам нечем было заняться-было время на себя любимую,теперь и расчесаться иногда некогда.Найдите в себе теперешней положительные качества(любимая жена,любящая мать,отменная хозяйка или ,что там еще для вас важно)и полюбите себя заново!А теперь себе любимой пора почистить перышки и принарядить
Насчет с возрастом только краше - у меня тоже пример имеется старшая сестра.Когда она забегает в гости соседки говорят ,что тоже хотят так поменяться с возрастом.Многие думали ,что она моложе меня - что является теперь стимулом для меня
Насчет с возрастом только краше - у меня тоже пример имеется старшая сестра.Когда она забегает в гости соседки говорят ,что тоже хотят так поменяться с возрастом.Многие думали ,что она моложе меня - что является теперь стимулом для меня
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу