Анти-аноним• 21 марта 2013
Ответ теме -хватит худеть
Многие просили создать тему, как вы похудели .Не выдержала, создаю. Почему-то зацепили фразы-вы тут все просто пишите , сидите за компом, позитива нет в теме для похудения. Мой результат
ф.1-9 мес беременности, 118 кг.
ф.2-ребенку 10 мес, 58 кг
ф.1-9 мес беременности, 118 кг.
ф.2-ребенку 10 мес, 58 кг
показать весь текст
150
1
Это ж сколько нужно наморозить чтобы на всю зиму хватило
У вас наверное отдельная морозильная камера. Автор скажите, а баклажаны замороженные по итогу потом у вас вкусные получаются? А то мне они вообще не понравились когда разморозила
У вас наверное отдельная морозильная камера. Автор скажите, а баклажаны замороженные по итогу потом у вас вкусные получаются? А то мне они вообще не понравились когда разморозила
Вы знаете, тема созданная в понедельник подтолкнула меня к действиям, своего рода стимул перед другими девочками. А вообще, нет ничего невозможного, если есть цель-нужно к ней идти, все остальное отговорки. Всем худеющим желаю добиться своей цели, ну и я тоже иду с вами
Ответ дляТебеОноНадось
Это ж сколько нужно наморозить чтобы на всю зиму хватило У вас наверное отдельная морозильная камера. Автор скажите, а баклажаны замороженные по итогу потом у вас вкусные получаются? А то мне они вообще не понравились когда разморозила
У вас наверное отдельная морозильная камера. Автор скажите, а баклажаны замороженные по итогу потом у вас вкусные получаются? А то мне они вообще не понравились когда разморозила
ну так себе, морожу их мало. Нет, отдельной морозильной камеры у меня нет, но на зиму вполне хватает, я ж не каждый день эти овощи тушу. Муж их не ест, дочка по чуть-чуть. А еще есть морозилки у мамы и свекрови
Автор, Вы молодец, такие результаты! И не слушайте выпады в Ваш адрес.
Кстати, кто-то написал по-поводу того, как же так можно набрать вес и т.д.
Так вот, при том, что я с 15 лет занимаюсь своей фигурой (весила 65 кг. при ростое 158.), за время беременности набрала 25 кг. Я ограничивала себя, три дня в неделю устраивала ’творожные дни’ (потом года 3 не ела творог), а вес набирался. И я ничего не могла сделать, т.к. мне запретили физ.нагрузки.
Когда сыну было 3 мес. вернулась к тренировкам. Сейчас вешу 52 кг., диету не соблюдаю, очень уж люблю сладкое, поэтому 5 дней в неделю тренировки. Мне легче заниматься, чем не есть
.
Единственное, не ем майонез (отвернуло во время беременности). Макароны и картофель ем очень редко - не люблю.
Эх, ещё б конфеты разлюбить
Кстати, кто-то написал по-поводу того, как же так можно набрать вес и т.д.
Так вот, при том, что я с 15 лет занимаюсь своей фигурой (весила 65 кг. при ростое 158.), за время беременности набрала 25 кг. Я ограничивала себя, три дня в неделю устраивала ’творожные дни’ (потом года 3 не ела творог), а вес набирался. И я ничего не могла сделать, т.к. мне запретили физ.нагрузки.
Когда сыну было 3 мес. вернулась к тренировкам. Сейчас вешу 52 кг., диету не соблюдаю, очень уж люблю сладкое, поэтому 5 дней в неделю тренировки. Мне легче заниматься, чем не есть
. Единственное, не ем майонез (отвернуло во время беременности). Макароны и картофель ем очень редко - не люблю.
Эх, ещё б конфеты разлюбить
автор - молодец. и потому что себя в руки взяла и потому что другим показывает пример. я сечас не могу худеть - ждем второго ребеночка. но все еще стараюсь придерживаться правильно питания (жареное ем раз в 2 недели максимум), никаких макаронов , картошек вечером. и знаете что??? даже при таком не хитром и не голодном режиме уходил 1 кг в неделю. стабильно. сечас знаю что буду набирать но после родов - обязательно буду придерживаться. такие примеры как у автора - это огромный стимул для меня.
автор, приймите мой личный респект
автор, приймите мой личный респект
Ответ дляMarmidlochka
Автор, Вы молодец, такие результаты! И не слушайте выпады в Ваш адрес.
Кстати, кто-то написал по-поводу того, как же так можно набрать вес и т.д.
Так вот, при том, что я с 15 лет занимаюсь своей фигурой (весила 65 кг. при ростое 158.), за время беременности набрала 25 кг. Я ограничивала себя, три дня в неделю устраивала ’творожные дни’ (потом года 3 не ела творог), а вес набирался. И я ничего не могла сделать, т.к. мне запретили физ.нагрузки.
Когда сыну было 3 мес. вернулась к тренировкам. Сейчас вешу 52 кг., диету не соблюдаю, очень уж люблю сладкое, поэтому 5 дней в неделю тренировки. Мне легче заниматься, чем не есть.
Единственное, не ем майонез (отвернуло во время беременности). Макароны и картофель ем очень редко - не люблю.
Эх, ещё б конфеты разлюбить
Кстати, кто-то написал по-поводу того, как же так можно набрать вес и т.д.
Так вот, при том, что я с 15 лет занимаюсь своей фигурой (весила 65 кг. при ростое 158.), за время беременности набрала 25 кг. Я ограничивала себя, три дня в неделю устраивала ’творожные дни’ (потом года 3 не ела творог), а вес набирался. И я ничего не могла сделать, т.к. мне запретили физ.нагрузки.
Когда сыну было 3 мес. вернулась к тренировкам. Сейчас вешу 52 кг., диету не соблюдаю, очень уж люблю сладкое, поэтому 5 дней в неделю тренировки. Мне легче заниматься, чем не есть
. Единственное, не ем майонез (отвернуло во время беременности). Макароны и картофель ем очень редко - не люблю.
Эх, ещё б конфеты разлюбить
я за беременность набрала 35кг
Майонез ем в салатах по праздникам. К конфетам отношусь ровно, но вот соленья и всякое острое-ну очень люблю. А томатный сок могу пить литрами
Майонез ем в салатах по праздникам. К конфетам отношусь ровно, но вот соленья и всякое острое-ну очень люблю. А томатный сок могу пить литрами
Ответ дляРяженка
Автор, мамуля Дашули, спасибо за Ваш ответ ’Чемберлену’!
Вы молодец (надеюсь, что фото Ваши)
Вы молодец (надеюсь, что фото Ваши
)
да мои, могу сфоткать свою мордаху сейчас
мама Дашули. у Вас больше все таки заслуга спорта или правильного питания??? если можно расскажите чуть детальнее
Автор, Вы молодец!! Так держать.
Не обращайте внимания на тех, кто не может расстаться с колбасой и макаронами ради красоты фигуры, поэтому сидит тут и злобствует.
Не обращайте внимания на тех, кто не может расстаться с колбасой и макаронами ради красоты фигуры, поэтому сидит тут и злобствует.
Есть же разнообразные крупы) Перловка с лесными грибами, знаете, как вкусно? И пшеная каша вкусна. Рис с овощами. Не картошкой с макаронами жив человек.
Цитата:
... я 10кг набрала и их же сбросила после родов. но набрать 60кг..это перебор[/cit
А Вы у нас пуп земли? Все созданы по Вашему образу и подобию?
Все абсолютно разные,соответственно и вес набирают все по разным причинам. Одного на морковке прет, а другой и на пирожках худеет..
Я автор теми хватит худеть. ТАПКИ ГОТОВА ЛОВИТЬ! Рада что Вы так похудели и привели себя в порядок, первое фото это ужас конечно, но не всем удается так похудеть, тем более те кто днями и ночами сидит за компом, Вы же много усилий потратили чтоб так похудеть, а теперь и постоянно этого придерживается надо. Моя тема не для того была создана чтоб кого-то обидеть, просто много есть людей которые не могут годами похудеть, а когда заходят на советчицу видят этот ТОП сразу в жар кидает
Пишу свой опят. и не нужно кричать, что вру!
До 1 родов 58, на 9 месяце 92 (и не надо спрашивать почему так ’Разожралась’0 хотела и ела. Больше всего поправилась в авг сентябре на персиках, арбузах и винограде. Сыну было 3 месяца-мой вес 56 кг.
Вторая беременность до родов- 65, перед родами 90. малышке 3 месяца 60 кг. т.е. минус 30 за 3 месяца. Правильное питание и много пеших прогулок. все. реально недоедала. ела только то, что нужно для кормления малышей. Сейчас 78)))) И тут согласна, ’РАзожралась’ когда-сама не заетила. мужу говорю, че молчал то,что я расслабилась) а он отвечает, а что, вкусненькая Я не собака, чтоб на кости бросаться. Вот так.
Все знают, что после родов организм сам настроен на похужение. и не нужно обильно питаться . мои в первые месяце на груди набирали по 2-1.7 кг.
До 1 родов 58, на 9 месяце 92 (и не надо спрашивать почему так ’Разожралась’0 хотела и ела. Больше всего поправилась в авг сентябре на персиках, арбузах и винограде. Сыну было 3 месяца-мой вес 56 кг.
Вторая беременность до родов- 65, перед родами 90. малышке 3 месяца 60 кг. т.е. минус 30 за 3 месяца. Правильное питание и много пеших прогулок. все. реально недоедала. ела только то, что нужно для кормления малышей. Сейчас 78)))) И тут согласна, ’РАзожралась’ когда-сама не заетила. мужу говорю, че молчал то,что я расслабилась) а он отвечает, а что, вкусненькая Я не собака, чтоб на кости бросаться. Вот так.
Все знают, что после родов организм сам настроен на похужение. и не нужно обильно питаться . мои в первые месяце на груди набирали по 2-1.7 кг.
обалдеть -какой потрясающий резльтат у вас, автор! а я всё хочу посторойнеть и пока только 3 кг. а за сколько времени вы так посторойнели? год?
я шла рожать 70кг а когда реб было 5 мес то весила 53 без особых усилий(организм такой у меня,склонность к худобе)Но кожа дряблая,растяжки на бедрах.Сейчас реб 2,5 года,хожу в тренажерку,вес 52 кг.Занимаюсь только месяц,пока ефекта не вижу.Кожа особенно на животе растянута,так что кружку чая выпила и живот огромный(((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу