Первоклашка Я• 19 апреля 2015
Это равда что при ежедневном употребления семочек сильно поправляются?
9
0
Я за 4 месяца набрала из за них 5 кг! Не ела их 10 лет , спасалась ими от депресняка , итог + 5 кг! 
конечно можно поправиться, 200 грамм семечек - это по калорийности как общий дневной рацион женщины, которая не работает физически. А Вы же наверняка еще завтракаете, обедаете и ужинаете)
Ем каждый день пачку, вес в норме. Наверное если есть картошку ведрами, макароны , колбасу, пельмени, сладости и семечки, то да, можно и растолстеть.
Я с помощью них худею, вместе кусочка колбаски или печенька-жменю семечек. Честно за 2 месяца на 10 кг похудела после 2 родов. Думала, что это я придумала, но встретила недавно подружку, она говорит, что ей так советовали тоже худеть
Я как то смотрела передачу какую то америкосскую, так там диетолог составлял программу питания семье привыкшей есть только фаст фуд, были разные продукты, орехи и семечки тоже.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу