Меня прет))• 29 апреля 2015
Оцените степень запущенности.
Нужен волшебный пендель.
Покритикуйте.
Сколько лишних кг?
Думала кг 10 надо сбросить. Но почитав тут темы, где пишут что при 170 см весят 50 кг, то мне получается мне нужно 15-16 кг.
К лету точно не успею, это понятно, но сколько времени нужно?
Покритикуйте.
Сколько лишних кг?
Думала кг 10 надо сбросить. Но почитав тут темы, где пишут что при 170 см весят 50 кг, то мне получается мне нужно 15-16 кг.
К лету точно не успею, это понятно, но сколько времени нужно?
показать весь текст
462
0
тю! трусики своего размера (эти маленькие в бока врезаются) купите и наслаждайтесь жизнью! при 170 см 50 кг это тощие. Вашему мужчине такие нравятся?
Вот и я также . Когда занимаюсь постоянно хочу есть ((( А когда был перерыв 2 месяца ( по здоровью) то похудела (видимо мышцы спадают) и аппетит стал меньше.
Да ладно. У меня как раз вот крупная и тяжелая кость.при 167см вес с 9 го класса 65кг. Если начинаю худеть.то попа и остальные мышцы горят! У меня еще и мышцы крупняк!приседать вообще нельзя.как футболист становлюсь:-)и у вас может быть крупная и тяжелая кость!
А мне наоборот, низ классный, нету растяжек, целлюлита, а вот руки крупноваты и плечевой пояс тоже, видимо у Вас именно там и засели лишние кг.
Не читала що там писала. загалом быльш меньш нормально. А так зал, все підтянеться, буде взагалі супер!!) Ососбилво ноги є над чим попрацювати!!)
вроде веса лишнего нет у вас, строение странное, толстые руки и ноги, а живот плоский. спортзал вам в помощь, чтобы эту красоту рельефом оформить
15-16 это будет дистрофия 
... 6-10 от силы и конечно спорт.
Присоединяюсь к остальным , попа у вас
... 6-10 от силы и конечно спорт. Присоединяюсь к остальным , попа у вас
Что там красивого и главное женственного?
Походите на массаж с обертыванием, процедур 10, всё к лету подтянется, бочка уйдут и объем в ногах. Физ упражнениями не успеете поднянуть отлично, но фигура у Вас отличная, красивая и женственная. Уж точно лучше моей
А мне почти все нравится. Попа суперская, целлюлита нет, верх у Вас отличный вообще, ноги слегка тяжелее верха, но так по моему у многих)))
Короче, все отлично, если сильно ну присильно хочется, ну сбросьте 5 кг., и купите трусики такие, что б не врезались, тогда и визуально будете смотреться гармоничнее и худее, поскольку не будет видимых передавливаний)
Автор, но много всеравно не жрем !!!!!!!!!!!!!!!!!! Попку сохраните в целости и сохранности))
Короче, все отлично, если сильно ну присильно хочется, ну сбросьте 5 кг., и купите трусики такие, что б не врезались, тогда и визуально будете смотреться гармоничнее и худее, поскольку не будет видимых передавливаний)
Автор, но много всеравно не жрем !!!!!!!!!!!!!!!!!! Попку сохраните в целости и сохранности))
я напишу, что не нужно ориентироваться на вес. А на общий вид. Потому как на вес влияет и строение кости, и мышечная масса. При 63 кг можно иметь мышечную массу и не иметь жировой. Поэтому, я бы вам вообще ничего не скидывала. Лично я в 63 кг при росте 163 выглядела куда толще
вот-вот. ну 5 можно убрать, каждому свое. кто-то и 15-20 хочет убрать. Но я б радовалась тому что есть, вы очень красиво выглядите, аппетитно, я б сказала
Мне кажется тоже что кило 5-8 и хватит. У Вас очень красивая фигура, талия, попа, все есть. не то что у меня 
Понабежали злыдни 100килограммовые Вы прежде чем критиковать и советовать чего-то там сушить, свои бы фото выклали... Автор, у вас вообще нет проблем. Вы молодец Занимайтесь спортом, не налегайте на еду и помните, что мужики на кости не бросаются. Оставайтесь такой же красоткой
Вы прежде чем критиковать и советовать чего-то там сушить, свои бы фото выклали... Автор, у вас вообще нет проблем. Вы молодец Занимайтесь спортом, не налегайте на еду и помните, что мужики на кости не бросаются. Оставайтесь такой же красоткой
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу