aluzhnik• 07 мая 2015
Не знаю что есть. Замучалась с диетой при грудном вскармливании! Крохе 2 месяца.
Девочки, добрый вечер. Понимаю в интернете много советов, что кушать можно а что нельзя во время грудного вскармливания. Но всё вразнобой и иногда информация абсолютно противоречивая!
Надеюсь на вашу помощь. Кто и что ел в этот период? Может есть какая-то проверенная схема или таблица? Может рецептом поделитесь?
Меня интересует можно ли вареные яйца, масло сливочное, печенье галетное, сгущёнку, чаи, мясо какое, твёрдый сыр, свёклу, зелень и т.д.
Стараюсь супчики есть на воде, кашки, творог 5%, компот из сухофруктов. Но ведь нужны ещё и витамины какие то. Да и честно сказать и вкусненького чего то хочется (не в коем случае не тортов покупных и колбасы, всё с умом).
Может кто-то пил витамины в таблетках?
АААааа. Еще. КАК МОЛОКО НАГОНЯЛИ?
Надеюсь на вашу помощь. Кто и что ел в этот период? Может есть какая-то проверенная схема или таблица? Может рецептом поделитесь?
Меня интересует можно ли вареные яйца, масло сливочное, печенье галетное, сгущёнку, чаи, мясо какое, твёрдый сыр, свёклу, зелень и т.д.
Стараюсь супчики есть на воде, кашки, творог 5%, компот из сухофруктов. Но ведь нужны ещё и витамины какие то. Да и честно сказать и вкусненького чего то хочется (не в коем случае не тортов покупных и колбасы, всё с умом).
Может кто-то пил витамины в таблетках?
АААааа. Еще. КАК МОЛОКО НАГОНЯЛИ?
показать весь текст
черная мамба• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Набирает неплохо (около 500 - 600 грамм в месяц). Я как и любая мама думаю что мало и иногда голодный, а молока нет. Сцеживаюсь ночами (живу ночным режимом)))) Вчера не сцедилась и молока не хватило например.
Только вот поносит его сегодня. Насколько он аллергичен, не знаю, не экспериментировала. Но у меня пищевая аллергия на некоторые продукты. Конечно я их не ем.
Только вот поносит его сегодня. Насколько он аллергичен, не знаю, не экспериментировала. Но у меня пищевая аллергия на некоторые продукты. Конечно я их не ем.
Почаще прикладывайте ребенка к груди. Зачем Вы сцеживаете? Вводите в рацион привычные для Вас продукты, кроме высоко аллергенных продуктов (шоколад, мед, орехи, грибы, цитрусовые) и наблюдайте реакцию. Если есть реакция исключайте с рациона.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
Там-тарарам• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Честно, сгущёнки больше всего хочется))) Иногда ложку съем. Но никакого кайфа от такой дозы)))
Вообще рекомендуют вводить по одному продукту в несколько дней. Я вводила один продукт в 4 дня, чтобы наблюдать за реакцией малыша. И в 5 мес. ела почти все (ну кроме жирного и жареного)
А если вы едите по немногу сгущенку - смотрите за малышом, если нормально, то увеличте еще на ложечку)))
А если вы едите по немногу сгущенку - смотрите за малышом, если нормально, то увеличте еще на ложечку)))
Ответ дляaluzhnik
Вкусно рассказываете. Молоко простое не пью. Обсыпало кроху. А разве капусту можно?
я капусту не ела, я писала творог ’пустой’ без ничего ) покупала или крем-творог Президент или наши обычные сырки с ванилью, кстати их них ниче десертик выходит))) я брала 1 пачку творожка, 1 яйцо и 2 ложки манки, перемешала и оставляла набухать на минут 10, потом в кипящую воду бросала чайной ложечкой) очень быстро и вкусно к чаю) У нам на сгущенку реакция была нормальная я с рождения до 4-х месяцев сьедала 2 банки сгущенки в неделю)
Ответ дляКусочек Сыра
Насчет еды, можно все по чуть-чуть, не прижаренное,если свинина например,то не жирная,молоко будет жирнее и тяжело дитю сосать, не злоупотреблять продуктами,которые могут вызвать аллергию (цитрусовые,все связанное с какао,клубника-малина и тд). Творог тоже не жирный! Наблюдайте,после каких продуктов ребенку не очень комфортно,у меня этим продуктом был банан. Если сомневаетесь,что Вам витаминов не хватает,то витамины для беременных и кормящих,я пила прегнакеа, но это скорее врач должен назначить. Ребенку всего хватает в молоке Вашем, за это не волнуйтесь. Чтоб пришло молоко наилучший способ почаще прикладывайте к груди и не забывайте пить жидкость! Если ребеночек часто писает (не менее 12 раз в сутки), значит молока ему хватает,не переживайте,все у Вас хорошо!
Спасибо. Стараюсь не переживать. Банан пока не ела ещё. Врачи говорят хотите - пейте витамины. А какие - не говорят, не знают
Ответ дляДоктор Хаос
Чай заваривала: по 1 ст. ложке крапивы, мелисы, материнки на 1 л кипятка. Пила, сколько хотелось. Сначала каждый день, потом заваривала по надобности - сами почувствуете)
Очень действенно!
Проверенно)
Очень действенно!
Проверенно)
Материнка в аптеке так и называется? Аллергию травы не вызывают?
Кусочек Сыра• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Спасибо. Стараюсь не переживать. Банан пока не ела ещё. Врачи говорят хотите - пейте витамины. А какие - не говорят, не знают
кроме как для беременных и кормящих других нельзя. а уж фирму-производителя выбирайте по отзывам, есть ооочень дорогие, не каждая мама сможет купить... Еще,мне помогал в меру горячий душь на грудь, приходило молочко.
Ответ дляChy
я капусту не ела, я писала творог ’пустой’ без ничего ) покупала или крем-творог Президент или наши обычные сырки с ванилью, кстати их них ниче десертик выходит))) я брала 1 пачку творожка, 1 яйцо и 2 ложки манки, перемешала и оставляла набухать на минут 10, потом в кипящую воду бросала чайной ложечкой) очень быстро и вкусно к чаю) У нам на сгущенку реакция была нормальная я с рождения до 4-х месяцев сьедала 2 банки сгущенки в неделю)
Прочла неправильно, про капусту видно думала))) А за рецепт спасибо - попробую!
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Да - трава материнки.
У меня все было ОК. Попробуйте немного сразу. Но этот чай ОЩУТИМО нагоняет молочко! Приятное ощущение...
При том, пила его только в периоды, когда понимала, что кризис.
Сейчас поищу ссылку в Интернете
У меня все было ОК. Попробуйте немного сразу. Но этот чай ОЩУТИМО нагоняет молочко! Приятное ощущение...
При том, пила его только в периоды, когда понимала, что кризис.
Сейчас поищу ссылку в Интернете
Ответ дляaluzhnik
Прочла неправильно, про капусту видно думала))) А за рецепт спасибо - попробую!
попробуйте филешечку куриную в блендере перебить) тоже чуток манки и яйцо и подсолить и в воде отварить, очень вкусно к макарошкам или картошечке) вместо манки можно булку, но мне нельзя было много хлеба, у сына запор был от хлебобулочных
Ответ длячерная мамба
Почаще прикладывайте ребенка к груди. Зачем Вы сцеживаете? Вводите в рацион привычные для Вас продукты, кроме высоко аллергенных продуктов (шоколад, мед, орехи, грибы, цитрусовые) и наблюдайте реакцию. Если есть реакция исключайте с рациона.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
Стал какать чаще, жиже и со специфичным запахом. И отрыгивать чаще. (Пьём смекту и хуману электролит. Не самолечение, врач так сказал)
Заметила по себе, что когда сцежусь, то потом приходит молока больше, и ему день хватает.
Заметила по себе, что когда сцежусь, то потом приходит молока больше, и ему день хватает.
Ответ длячерная мамба
Почаще прикладывайте ребенка к груди. Зачем Вы сцеживаете? Вводите в рацион привычные для Вас продукты, кроме высоко аллергенных продуктов (шоколад, мед, орехи, грибы, цитрусовые) и наблюдайте реакцию. Если есть реакция исключайте с рациона.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
А почему Вы решили, что понос? У детей стул жидкий, иногда сложно понять понос или нет. Не спешите докармливать смесью.
Смесь не ребенку, а мне была )))) это был мой десерт - спасение от запрещенного сладкого!
Я ребенка вообще смесью не докармливала, по началу молока было маловато, так чаще прикладывала, а к трем месяцам все устаканилось и молочка было как раз! Кормила одним грудным молоком до полных 7 месяцев!!! А доця была как шарик (хотя и я и муж худые). В поликлинике моя врач все время ругала, чтоб я её не перекармливала прикормом, а я говорю, что только грудное ))))) а потом наступил июль и выросли кабачки с молодой картошечкой - я стала прикармливать, а из сладенького начала давать яблочко и бананчик (совсем по чуть-чуть, только посмоктать)
Я ребенка вообще смесью не докармливала, по началу молока было маловато, так чаще прикладывала, а к трем месяцам все устаканилось и молочка было как раз! Кормила одним грудным молоком до полных 7 месяцев!!! А доця была как шарик (хотя и я и муж худые). В поликлинике моя врач все время ругала, чтоб я её не перекармливала прикормом, а я говорю, что только грудное ))))) а потом наступил июль и выросли кабачки с молодой картошечкой - я стала прикармливать, а из сладенького начала давать яблочко и бананчик (совсем по чуть-чуть, только посмоктать)
Ответ дляChy
попробуйте филешечку куриную в блендере перебить) тоже чуток манки и яйцо и подсолить и в воде отварить, очень вкусно к макарошкам или картошечке) вместо манки можно булку, но мне нельзя было много хлеба, у сына запор был от хлебобулочных
А разве дрожжевые можно? Я про булку. Хотя наверное в сваренном состоянии можно.
Пойду макарон сварю))))
Пойду макарон сварю))))
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Но чай, о котором я писала, посоветовала мне моя знакомая, когда мне было актуально. Кушали мы до 2 лет)
Удачи Вам!
Ответ дляramenova
Смесь не ребенку, а мне была )))) это был мой десерт - спасение от запрещенного сладкого!
Я ребенка вообще смесью не докармливала, по началу молока было маловато, так чаще прикладывала, а к трем месяцам все устаканилось и молочка было как раз! Кормила одним грудным молоком до полных 7 месяцев!!! А доця была как шарик (хотя и я и муж худые). В поликлинике моя врач все время ругала, чтоб я её не перекармливала прикормом, а я говорю, что только грудное ))))) а потом наступил июль и выросли кабачки с молодой картошечкой - я стала прикармливать, а из сладенького начала давать яблочко и бананчик (совсем по чуть-чуть, только посмоктать)
Я ребенка вообще смесью не докармливала, по началу молока было маловато, так чаще прикладывала, а к трем месяцам все устаканилось и молочка было как раз! Кормила одним грудным молоком до полных 7 месяцев!!! А доця была как шарик (хотя и я и муж худые). В поликлинике моя врач все время ругала, чтоб я её не перекармливала прикормом, а я говорю, что только грудное ))))) а потом наступил июль и выросли кабачки с молодой картошечкой - я стала прикармливать, а из сладенького начала давать яблочко и бананчик (совсем по чуть-чуть, только посмоктать)
Я иногда даю смесь, грамм 30-40, раз в несколько дней. Если голодный, а молока совсем нет.
Конечно щёки у пупсов - это умиление!
Конечно щёки у пупсов - это умиление!
Ответ дляaluzhnik
А разве дрожжевые можно? Я про булку. Хотя наверное в сваренном состоянии можно.
Пойду макарон сварю))))
Пойду макарон сварю))))
свежий хлеб желательно не кушать и деткам тоже, у нас педиатр говорила всегда давай вчерашний) Я 2 кусочка в день ела и то без дрожжей, но только потому что мне он больше нравился))) и сейчас такой покупаю))
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Спасибо, почитаю.
До 2-х !?!?! Вы молодец!
До 2-х !?!?! Вы молодец!
Расскажу потом как отлучать без слез и истерик)
черная мамба• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Стал какать чаще, жиже и со специфичным запахом. И отрыгивать чаще. (Пьём смекту и хуману электролит. Не самолечение, врач так сказал)
Заметила по себе, что когда сцежусь, то потом приходит молока больше, и ему день хватает.
Заметила по себе, что когда сцежусь, то потом приходит молока больше, и ему день хватает.
Перестаньте сцеживать, лучше выделите один-два дня и пусть ребенок целый день повисит на груди. Вы ночью кормите вообще? Ночные кормления залог успешной лактации в день. И перестаньте себя морить голодом, вводите новые продукты. Лучше природные, чем синтетические витамины.
У меня малыш за первый месяц набрал 2(!)кг, хотя у меня было все время тоже чувство, что не наедается и грудь пустая. Со временем лактация нормализуется, страхи уйдут и по поводу Вашего питания.
У меня малыш за первый месяц набрал 2(!)кг, хотя у меня было все время тоже чувство, что не наедается и грудь пустая. Со временем лактация нормализуется, страхи уйдут и по поводу Вашего питания.
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
))) Спасибо. Надеюсь понадобится минимум через год!
Потом - я имела ввиду: ближе к двум)
У Вас получиться!
У Вас получиться!
Ответ длячерная мамба
Перестаньте сцеживать, лучше выделите один-два дня и пусть ребенок целый день повисит на груди. Вы ночью кормите вообще? Ночные кормления залог успешной лактации в день. И перестаньте себя морить голодом, вводите новые продукты. Лучше природные, чем синтетические витамины.
У меня малыш за первый месяц набрал 2(!)кг, хотя у меня было все время тоже чувство, что не наедается и грудь пустая. Со временем лактация нормализуется, страхи уйдут и по поводу Вашего питания.
У меня малыш за первый месяц набрал 2(!)кг, хотя у меня было все время тоже чувство, что не наедается и грудь пустая. Со временем лактация нормализуется, страхи уйдут и по поводу Вашего питания.
Кормлю ночью, как попросит. раза 2 или иногда 3.
Ответ дляКусочек Сыра
кроме как для беременных и кормящих других нельзя. а уж фирму-производителя выбирайте по отзывам, есть ооочень дорогие, не каждая мама сможет купить... Еще,мне помогал в меру горячий душь на грудь, приходило молочко.
Сейчас, конечно, любые лекарства дорогие. Душ стараюсь. Как только мафия уснёт)))
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Установку поняла)))
Это так классно - не возится с бутылочками, подогревами, дорогими смесями)
И в дороге - никакой мороки)
Установку повторяю!
И в дороге - никакой мороки)
Установку повторяю!
Ответ дляНеКонец-Света
Курица может тоже быть аллергеном, пробуйте и смотрите за реакцией ребенка. Крольчатина - самое то. Насчет сгущенки - согласна, и ребенку может быть плохо и себе бока наедите. Твердый сыр можно. Молоко хорошо нагоняет зеленый чай с молоком
Спасибо. Пью без молока - на свежее его сыпет.
Ответ дляПодставка для припева
я ела макароны твердых сортов пшеницы с сыром и оливковым маслом, варила себе мясо куриное и сердце отварное (свиное или говяжье), сыры твердые, котлеты на пару,шпинат, отварную свеклу, чернослив, картошку(предварительно замачивала ее чтоб крахмал вышел и запекала с сыром), яблоки печеные-мнооого, масло сливочное, печенье галетное и бублики,чаи пила мяту, ромашку, черные реже, кефир-творог-йогурты,каши разные (гречку, булгур, пшеничную), компоты из сухофруктов, на пару брокколи и спаржу, рыбу нежирную, и постепенно чем старше становились малые (у меня погодки) -вводила все остальное, и фрукты и овощи
Ну у Вас достаточно полный рацион. Просто сердце отваривали? (Интересно стало т.к. только вчера его видела, огромное такое). А как заваривали мяту и ромашку?
Бубликов захотелось)))
Бубликов захотелось)))
Доктор Хаос• 07 мая 2015
Ответ дляaluzhnik
Да, еще вспомнила: рацион продуктов надо расширять. Притом, добавлять надо каждый раз что-то одно и смотреть, как реагирует ребеночек. Не мучайте себя особыми ограничениями)
Установку повторяю в третий раз!
)
Установку повторяю в третий раз!
)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу