Телепузик• 27 марта 2013
Курите ли вы девочки и сколько сигарет в день
Чувствую курение мне начинает мешать и влиять на внешность, думаю бросать, может кто-то уже бросил, кому что помогло бросить курить?
автор
Телепузик
• 27 марта 2013
Ответ дляАдеКВАтная
Уже два года не курю!!!Так классно!!!Стаж курильщика 10 лет!
бросила сразу или постепенно уменьшая кол-во сигарет?
Белочкой зови• 27 марта 2013
Ответ дляТелепузик
цвет кожи не очень, уставший вид(
было такое, еще и кожа была плохая, жирнилась. и зубам лучше - воспалений меньше, в общем одни плюсы
Помогалочка• 27 марта 2013
Курила 10 лет, потом бросила за 1 день, больше эту как в рот брать не буду))
Белочкой зови• 27 марта 2013
Ответ дляТелепузик
бросила сразу или постепенно уменьшая кол-во сигарет?
я сразу. выбросила полупустую пачку, ни каких с понедельника, и с первого числа. бросила здесь и сейчас. стаж был около 8 лет, не курю уже 3 года
Не курю сигареты и никогда не курила! Может, я жлоб, но не вижу смысла тратить столько денег на то, чтобы угробить свое здоровье, внешность и показать детям сомнительный пример
Моя мама с отчимом курят... Ругаю и требую бросить... Пока не хотят...
Отец и свекр бросили после рождения внуков, хотя курили всю жизнь! Горжусь ими!
Моя мама с отчимом курят... Ругаю и требую бросить... Пока не хотят...
Отец и свекр бросили после рождения внуков, хотя курили всю жизнь! Горжусь ими!
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
автор
Телепузик
• 27 марта 2013
Ответ дляLevskaya
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
Супер, я тоже еще та курильщица, дошло иочти до пачки в день, сейчас пытаюсь уменьшить, а получится вообще бросить, курю болльше 10 лет(
Ответ дляLevskaya
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
Я просто поражена, написано слово в слово про меня!! И про институт, и про двоих детей, и про стаж семилетний и про ломку, и про курение до завтрака и ВООБЩЕ все слово в слово про меня! Девушка, ВЫ не Я?? 



автор
Телепузик
• 27 марта 2013
Ответ дляLevskaya
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
а как получилось бросить курить?
Ответ дляLevskaya
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
Мне еще интересно, когда вы бросили? Я за год до рождения первого ребенка, около 4х лет назад
Ответ дляLevskaya
Курила 7 лет (с института начала) дошло до 1 пачки в день. Просыпалась, до завтрака курила, потом пила чай - с чаем курила (прямо на кухне, жила одна в 1 комн. квартире. Потом по дороге на работу курила, потом перекуры. вечером -сплошные сигареты. Дошло до того, что не могла выдержать 2 х часовов перелет - такая ломка была без курева, лучше б поездом ехала. думала я. Внешность - я от природы очень даже, но сейчас, глядя на фото того периода. ужасаюсь - тогда мне было 22 годп. а морщины на лбу поперечные - ППЦ. носогубные складки - УЖАС, желтые зубы (у десен желтее намного) - жах!!!!!Желтые ногти! зеленый цвет лица! А!!!и еще - МЕШКИ, ПОСТОЯННЫЕ МЕШКИ ПОД ГАЛАЗАМИ!Никакие крем. маски, салоны не помогали.....Слава БОгу, бросила!!!!Накурилась на всю оставшуюся....Сейчас мне 29, кожа намного лучше. зубы восстановили свой цвет (хорошая паста и все), ногти белые, ровные....под галхзами НЕТ МЕШКОВ, ХОТЯ НЕ СПЛЮ БЫВАЕТ, 2-Е ДЕТЕЙ.
ООй , точнее за год до первой беременности, значит около 5ти лет назад!
Зайкина мама• 27 марта 2013
Ответ дляТелепузик
бросила сразу или постепенно уменьшая кол-во сигарет?
Сразу.И сейчас этому очень рада))
автор
Телепузик
• 27 марта 2013
чувствую себя как полная дура, понимаю весь вред, и главное, вижу как плохо влияет на внешность, а бросить пока не получается, через сколько у вас пропала тяга к сигаретам?
автор
Телепузик
• 27 марта 2013
был небольшой период, когда я оч. мало курила, сразу на 5 лет младше выглядела)
Зайкина мама• 27 марта 2013
Ответ дляПомогалочка
Курила 10 лет, потом бросила за 1 день, больше эту как в рот брать не буду))
Точно так же,муж вздохнул,он не курит))А экономия какая)))Ну и конечно здоровье,и своё и окружающих)
Через 3 дня облегчается ломка, а через две недели пропадает тяга. У моего мужа было также, он бросил месяц назад. Лежал в больнице с сыном, я к ним приезжала раз в день и он сразу выбегал курить. А я ему сказала ’на фиг ты бегаешь, раз в день не спасет, еще больше ломка будет, не кури уже вообще раз такое дело’. И он послушал, перестал и все. Во-первых в больнице ломку перебили всякие переживания по поводу здоровья сына, во-вторых он понял, что это действительно хороший повод не курить. Молодец он у меня..
Конечно лучше без таких вот поводов, а просто взять и перестать. Правда, я умная такая советую, а сама не совсем просто так перестала. Книжку прочитала Аллена Карра, все ее знают. Плюс помогло желание иметь здоровых детей.
Конечно лучше без таких вот поводов, а просто взять и перестать. Правда, я умная такая советую, а сама не совсем просто так перестала. Книжку прочитала Аллена Карра, все ее знают. Плюс помогло желание иметь здоровых детей.
Ответ дляТелепузик
а как получилось бросить курить?
Банально - влю
билась в мужа своего будущего, и как-то одновременно полюбила себя....стало противно от постоянной вони изо рта, оттого, что плохо слышу запах собственных волос, даже еда не доставляла удовольствия. На фоне этого всего я прочитала книгу Аллена Карра, распечатала с компа, и поехала на море с сестрой ( с мужем тогда были просто приятели)...там я читала и курила, читала и курила. щас как вспомню - палящее солнце. июль, ЮБК - а мы кептен блэк дымим как паровозы...Прочитала я книгу - и ничего. Приехала в киев, на вокзале закурила - меня чуть ен вырвало. Мутило до вечера. Думала - акклиматизация. Вечером дома закурила с кофе - опять двадцать пять. До сих пор не могу курить....То боялась. что завернет, подруги говорили - до пергвого стресса, ссоры. похорон. и тд - и начнешь. а я б уже и рада с подружкой по 1 пропустить сигаретке на кухне. так НЕ МОГУ!!!!
билась в мужа своего будущего, и как-то одновременно полюбила себя....стало противно от постоянной вони изо рта, оттого, что плохо слышу запах собственных волос, даже еда не доставляла удовольствия. На фоне этого всего я прочитала книгу Аллена Карра, распечатала с компа, и поехала на море с сестрой ( с мужем тогда были просто приятели)...там я читала и курила, читала и курила. щас как вспомню - палящее солнце. июль, ЮБК - а мы кептен блэк дымим как паровозы...Прочитала я книгу - и ничего. Приехала в киев, на вокзале закурила - меня чуть ен вырвало. Мутило до вечера. Думала - акклиматизация. Вечером дома закурила с кофе - опять двадцать пять. До сих пор не могу курить....То боялась. что завернет, подруги говорили - до пергвого стресса, ссоры. похорон. и тд - и начнешь. а я б уже и рада с подружкой по 1 пропустить сигаретке на кухне. так НЕ МОГУ!!!!
автор
Телепузик
• 27 марта 2013
Ответ дляLevskaya
Банально - влю
билась в мужа своего будущего, и как-то одновременно полюбила себя....стало противно от постоянной вони изо рта, оттого, что плохо слышу запах собственных волос, даже еда не доставляла удовольствия. На фоне этого всего я прочитала книгу Аллена Карра, распечатала с компа, и поехала на море с сестрой ( с мужем тогда были просто приятели)...там я читала и курила, читала и курила. щас как вспомню - палящее солнце. июль, ЮБК - а мы кептен блэк дымим как паровозы...Прочитала я книгу - и ничего. Приехала в киев, на вокзале закурила - меня чуть ен вырвало. Мутило до вечера. Думала - акклиматизация. Вечером дома закурила с кофе - опять двадцать пять. До сих пор не могу курить....То боялась. что завернет, подруги говорили - до пергвого стресса, ссоры. похорон. и тд - и начнешь. а я б уже и рада с подружкой по 1 пропустить сигаретке на кухне. так НЕ МОГУ!!!!
билась в мужа своего будущего, и как-то одновременно полюбила себя....стало противно от постоянной вони изо рта, оттого, что плохо слышу запах собственных волос, даже еда не доставляла удовольствия. На фоне этого всего я прочитала книгу Аллена Карра, распечатала с компа, и поехала на море с сестрой ( с мужем тогда были просто приятели)...там я читала и курила, читала и курила. щас как вспомню - палящее солнце. июль, ЮБК - а мы кептен блэк дымим как паровозы...Прочитала я книгу - и ничего. Приехала в киев, на вокзале закурила - меня чуть ен вырвало. Мутило до вечера. Думала - акклиматизация. Вечером дома закурила с кофе - опять двадцать пять. До сих пор не могу курить....То боялась. что завернет, подруги говорили - до пергвого стресса, ссоры. похорон. и тд - и начнешь. а я б уже и рада с подружкой по 1 пропустить сигаретке на кухне. так НЕ МОГУ!!!!
круто, а меня никогда не тошнит от сигарет, прямо порочный круг какой-то, остается рассчитывать на силу воли)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу