Прасковична• 20 мая 2015
Психологическая помощь для людей, больных ожирением.
Девочки кто знает есть какие-то психологи, психиатры которые помогут побороть зависимость от еды? Патологическую, психологическую зависимость, приведшую к ожирению.
Если кто обращался и помог - буду очень благодарна за совет. Может есть книги какие-то по этому вопросу.
Много лет мечтаю похудеть. Что нужно делать - знаю не хуже самого крутого диетолога (поэтому ни информации, ни литературы по этому вопросу мне не нужно).
Проблема в том, что мой наркотик - еда. И я не могу с него соскочить уже 15 лет. Просто в отчаянии, жизнь рушится. Помогите дельным советом!
Если кто обращался и помог - буду очень благодарна за совет. Может есть книги какие-то по этому вопросу.
Много лет мечтаю похудеть. Что нужно делать - знаю не хуже самого крутого диетолога (поэтому ни информации, ни литературы по этому вопросу мне не нужно).
Проблема в том, что мой наркотик - еда. И я не могу с него соскочить уже 15 лет. Просто в отчаянии, жизнь рушится. Помогите дельным советом!
13
0
Послушаю.т к та же проблема.я ем все мне мало .уж жирною стала.мне нужна помощь.очень нужна!!вес 95кг.рост 164см
У меня 83, рост 167, может как-то вместе попробуем, только без толстушек, которым нужноина 2 кг похудеть
если сказать кратко, то вам нужно осознать, что вы не едите, а заедаете и что вы ХОТИТЕ похудеть (для чего, для кого, с какой целью) и вот вам работа с психологом. То есть не понять все это, а пропустить через сердце, осознать, проанализировать и сделать выводы.
Если Ваша полнота не наследственна, Вы чувствуете что за этим стоит психологическая причина и верите в силу психотерапии, пишите в личные сообщения, помогу.
очень много и очень часто. Я понимаю все прекрасно. Я ОООЧЕНЬ хочу похудеть когда я сытая. Когда голодная - мне плевать на все это.
Не наследствена, она реально за того что много ем.
В еде вижу источник счастья и эйфорию, чувство удовлетворенности.
Знаю что мне поможет сигареты (не курю 10 лет) - то же чувство. Но не думаю что это выход - заменить одну зависимость на другую.
1. Насколько Вы осознаете связь психологическую с Вашим чувством неудовлетворенности?
2. Если да, то готовы ли Вы с помощью психотерапии (без медикаментозного вмешательства) освободится от постоянной потребности удовлетворять себя через еду?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу