Форс мажор• 23 мая 2015
Ищу подружку по диете
Диета 9 дней Маргариты Королевой.
Но немного изменена,чтобы выдержать все дни.
День рис, день курица, день яблоки. И так 3 раза.
Кто со мной? Мой вес около 90 кг.
Но немного изменена,чтобы выдержать все дни.
День рис, день курица, день яблоки. И так 3 раза.
Кто со мной? Мой вес около 90 кг.
17
0
уже 3 раза на ней сидела, было -4 кг, правда в последний раз не взвешивалась, вот сейчас срываюсь на всякие вкусности, надо опять взяться
а я как-то на ней сидела, голова кружилась от голода)) тк рыбу не ем, например.
Автор, а рис без масла?)) Курица вареная?
Автор, а рис без масла?)) Курица вареная?
Ответ дляelenandfriends
а мне отлично, рыбу люблю, ’башню’ сносило только в творожный день
ага и творог не люблю) помню в Сильпо зашла, увидела на кассе шоколадки и так голова закружилась, руки трусятся)) Купила и сьела
ага. рис на ночь залить водой. утром сварить. Есть без масла и соли. Но я буду чуток соевого соуса добавлять)) курица вареная. пить много воды и чая
Ответ дляграфиняВишенка
ага и творог не люблю) помню в Сильпо зашла, увидела на кассе шоколадки и так голова закружилась, руки трусятся)) Купила и сьела
бывает, но я все же не отступлю, мне нравится сочетание белково-углеводных дней, лучше конечно, чем просто моно-диеты
Ответ дляelenandfriends
бывает, но я все же не отступлю, мне нравится сочетание белково-углеводных дней, лучше конечно, чем просто моно-диеты
сочетание лучше конечно) белки разные бывают, можно выбрать, а не творог есть через силу или голодать
или голодать
Ответ дляграфиняВишенка
сочетание лучше конечно) белки разные бывают, можно выбрать, а не творог есть через силу или голодать
или голодать
ну, это так в диете прописано, тут уж ничего не поделаешь, выбирать не приходится
Ответ дляграфиняВишенка
блин, так хочется плоский животик)) но вот рис есть сутки, с ума сойти
в оригинале там вообще 3 дня рис, три дня курица и так далее. Поэтому я буду по дню чередовать,чтобы с ума не сойти)
Ответ дляграфиняВишенка
удачи вам, а я слабачка
спасибо)) думаю тут тему создать и набрать девченок) будет поддерживать друг друга)
Ответ дляграфиняВишенка
знать бы что потом не наберешь с + я б может тоже села)) мне б кг 5 скинуть
ну тут же от нас зависит только, наберешь или нет))
Зачем так мучать свой организм. Смотрю вот эту программу и худею без обмороков от однообразной пищи.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу