Капитанша• 24 мая 2015
Я корова и хочу похудеть!!!!!!!!!
Рост 165 вес 65, ог-91, 0т -71,0б 104,об ляхи 60. Меряла сегодня шорты ниоди не налезли, посоветуйте как воспитать силу воли, не кушать сладкого, заняться спортом. Посоветуйте свои проверенные способы в борьбе с лишними кг. ПП не выходит - не когда готовить, работаю много, но робота сидячая. Может какое то особенное питание, или диета. Хочу к морю похудеть на 10 кг, на море в конце июля.
37
0
умиляют девушки вспоминающие про свое тело за месяц до поездки на море))))
Диета Дюкана+дома Джиллиан Майклс
Диета Дюкана+дома Джиллиан Майклс
в платьях до колена - вроде отличная, но как разденусь, то эти ляхи мене просто убивают. так завидую худеньким девочкам, еще со школы у меня мечта одеть короткие джинсовые шортики- не судьба.
Сама такая..только рост 162,вес 62...а ОГ-104...тужу...)))На море не собираюсь..но когда не влезла ни в одни брюки...поняла,что надо что-то менять..Сейчас на ПП...поможет..верю и надеюсь...Спасибо девочки тут ссылку бросили...мотивирует....
А зачем Вам худеть? Можно обойтись и без шорт. У меня рост 172, вес 58 , но шорты я не ношу и не парюсь. Я знаю одну девушку, которая пользуется бешеной популярностью у мужчин. Так вот её рост 170 и вес 86 кг. В неё действительно влюбляются. И очень искренне ! Беря на себя заботу о ней и её сыне. Не парьтесь и любите себя . 
Девушка не льстите себе корова нашлась вот я после родов с бедер 98 на 116 пытаюсь занимается спортом ,правильно питаться уже год результат - ноль. Но в последние 2 недели пошел небольшой сдвиг до этого я пила воды примерно 1 литр а сейчас впихиваю 2.и я поняла что это дало толчее к похудению, но с вашими размерами грех так о себе сейчас заплюют заточат от зависти
Сестра! Хотя нет, не сестра, у меня талия 80! А остальное почти как у Вас, коровой себя не ощущаю, но худеть буду по любому, для себя ;) мне комфортно в весе 50 кг, удачи мне и Вам желаю похудеть ;)
Ответ дляКапитанша
та я из тех кто хочет скушать таблетку , лечь, и худеть, а да, при этом еще все кушать.
Это уже пройденный этап....Не помогает...и всё назад и с +
у меня рост 172, вес 72-73, 96-74-104, объем ’лях’ 58 см, после долгих лет недовольства собой, сейчас, в 36 лет. я поняла, что у меня самая лучшая фигура. Я не хочу тоненькие ножки-спички и шарик сверху-фигура яблоко, или вообще доска без ярко выраженной талии. Или фигуру, когда плечи и грудь ого-го, а вместо попы-дулька с тонкими ножками, когда брюки на пузе держатся. Короче,я довольна своими ’песочными часами’. И мужчины не оставляют без внимания.
спасибо, и вам успехов. Я каждый понедельник собираюсь худеть и начать бегать, записываю в блокноте даты на месяц вперед, и все заканчивается во вторник, выдерживаю один день и все.
у меня почти так же, но шорты ношу: рост 164, вес 62, ОГ 100, От 80, ОБ 98, ляхи 56)) правда бойфренды люблю больше-не сковывают движения и т.д. Мини- и в облипку платья,юбки не ношу- и не пойдут, и не нравятся, и не комфортно. Но на спорт особо времени нету по причине загруженности работой(
Да, мне все говорят научись любить себя, дома вроде люблю, а когда выйду на улицу города и вижу полно красивых и худеньких девочек, сразу хочется к себе домой и быть там самой красивой
Ответ дляКапитанша
Да, мне все говорят научись любить себя, дома вроде люблю, а когда выйду на улицу города и вижу полно красивых и худеньких девочек, сразу хочется к себе домой и быть там самой красивой
перерастёте))
Ответ дляКапитанша
ой, у вас и ник прикольный- без комплексов- это про вас
))) я шорты, правда, не ношу, люблю красивые качественные платья и высокие каблуки.
Если девушка начала качать пресс и села на диету, значит через 2 часа ехать на море))
Удивительное желание - наедать 60 см ляшки годами и к июлю сбросить
Ответ длявсе по ГОСТу!
Если девушка начала качать пресс и села на диету, значит через 2 часа ехать на море))
Удивительное желание - наедать 60 см ляшки годами и к июлю сбросить
злая вы
Ответ дляКапитанша
скорее бы,мне сейчас 30, мне кажется что с возрастом комплексы появляются все больше.
Нет, мы же с возрастом мудрее и умнее становимся. Я когда-то комплексовала по поводу небольшой груди, а сейчас я очень рада-не обвисла с годами, летом ничего не преет, не потеет. Так же и с ляхами, полюбила я их, ноги у меня стройные, ровные, позволяю себе длину на 10 см выше колена.
но честно, я не ем много, не обжираюсь, но стоит позволить в день -мороженое, две конфетки и пироженко к чаю, все кг растут.
Похудеть - это как бросить курить. Это из моего личного опыта. Пока эта мысль не будет жить в Вашей голове, Вы будете продолжать есть мороженое, сладкое и сидеть целый день на работе, причитая ’ну вот как похудеть’. Возьмите себя в руки, утром на работу пешком (если далеко - выйдите на 2 остановки раньше и дальше пешком), ступеньки - на работе-дома не пользуйтесь лифтом, по вечерам не ешьте! Исключите полностью сахар, выберите один день в неделю и позвольте себе приз - что-то особенное для Вас из запрещенных продуктов, но не кг, а 1 шт. Но раз в неделю. Держитесь, первое время сложно, потом организм привыкает. Обязательно вода. Не менее 2л.
Полюбите кисломолочку, творог нежирный, овсянку утром.
И все у Вас получится
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу