показать весь текст
409
0
девушка, кашель он или есть или его нет. Долечивать надо ребенка ,а то выучили остаточный кашель, а то что его лечить надо - выучили.
и в Краматорске 11 человек... численность населения в этих городах подсказать или погуглите?
ПС: моя тема не медицинский справочник или учебник, а лишь СОВЕТ беречь себя и своих родных....
Я в апреле папу потеряла. С этим же диагнозом.
За год в нашем городке около 35-40 человек умерли с точно таким заболеванием.
За год в нашем городке около 35-40 человек умерли с точно таким заболеванием.
12 методов профилактики простуды и гриппа
1. Будьте осторожны с промыванием носа и антибиотиками
Существует две распространенных ошибки, которые совершают люди при лечении простуды и гриппа:
— промывание носа
— употребление антибиотиков
Если у вас уже есть вирусная инфекция, такая как грипп, использование устройства для промывания носа только повредит.
Также не стоит спешить с употреблением антибиотиков при обычной простуде.
2. Используйте эвкалиптовые и ментоловые ингаляции
Это может показаться старой школой, но бабушки делали это не просто так. Это домашнее средство работает! Эвкалиптовые и ментоловые ингаляции работают как отхаркивающее, противоотечное средство и могут даже помочь убить инфекцию простуды и гриппа.
Используйте органические эфирные масла эвкалипта и ментола.
Как делать ингаляции:
Нагрейте воду в кастрюле, почти до кипения, затем выключите плиту и добавьте несколько капель каждого эфирного масла. Поставьте кастрюлю перед собой, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар, но не слишком близко к воде, чтобы не обжечься.
Простой — и, возможно, более быстрый путь для достижения этого эффекта, это капнуть несколько капель эфирных масел на мочалку и разместить ее на своей груди, когда вы принимаете горячий душ.
Вы также можете найти удобные паровые ингаляторы в болнстве аптек.
3. Повысить уровень влажности в вашем доме и спальне
Исследования показывают, что, сезон простуды и гриппа в основном совпадает с зимой. Вирус гриппа, зачастую, выживает в условиях низкой влажности, таким образом, увеличиваются шансы заражения большего количества людей.
В теплую погоду воздух имеет способность удерживать больше воды. Простой путь -запуск увлажнителей в вашем доме и спальнекачестве профилактики.
4. Двигайтесь — перейдите на ежедневные прогулки!
Исследования показывают, что переход от слабых до умеренных нагрузок на регулярной основе может снизить риск получения простуды на треть.
5. Проверьте уровень витамина D
Наши тела естественно вырабатывают витамин D — нам просто нужно немного света, чтобы это произошло. Но удивительно, что около 1 миллиарда человек во всем мире имеют дефицит витамина D. Витамин D, вероятно, самый мощным витамин для иммунной системы и необходимо обеспечить высокий уровень этого витамина в организме, чтобы иммунная система работала на оптимальной мощности.
Исследования показали, что витамин D может помочь вам отбиваться от инфекций в целом, а не только гриппа.
6. Ешьте больше растительных продуктов
Преобладание растительной диеты, над пищей на животной на основе, поможет вам оставаться здоровыми. Почему? В отличие от животной пищи, растительные продукты богаты фитонутриентами, которые играют ключевую роль в поддержании нашего здоровья и борьбе с болезнями. Употребляйте их также сырыми и делайте соки.
7. Готовьте с противовоспалительным и антибактериальным травами и специями
Вы будете удивлены о количестве альтернативных средств медицины, которые можно найти в Вашей кухне. Два из них: чеснок и куркума, оба из которых имеют удивительные качества, которые простираются дальше, чем просто добавление вкуса ваших блюд.
Чеснок, например, обладает противомикробными свойствами. Куркума, специя популярна в индийской кухне, названа «самым мощным противовоспалительным».
Включайте их обоих в пищу как можно больше. Благодаря своему мягкому вкусу куркума может добавятся в небольших количествах практически к любому блюду.
8. Мойте руки и не касайтесь своего лица
Чтобы заболеть, вирус гриппа или бактерии простуды должны проникнуть в организм, и нет более простого способа для них, как сделать это, чем через ваши глаза, нос или рот. Каждый раз, когда вы трогаете лицо грязными руками, вы увеличиваете ваши шансы на заражение. В среднем человек прикасается к лицу около 16 раз в час, а это 16 больше шансов заболеть, чего можно было бы избежать.
Поскольку вирусы и бактерии, не видны человеческому глазу, чаще мойте руки и старайтесь свести к минимуму количество раз, когда вы трогаете лицо. Чаще мойте руки водой с мылом.
9. Используйте масло чайного дерева
Это растение родом из Австралии было показано, в качестве противовирусного против гриппа в 2009 году. Вы можете носить с собой маленькую бутылку органического масла чайного дерева и с небольшой ингаляцией (приоткрытой), идя в переполненные места, в метро или автобус.
10. Используйте одноразовые салфетки, когда чихаете.
Помимо того, что вы моете руки и меньше прикасаетесь к своему лицу, вы также должны убедиться, чтобы прикрываете рот каждый раз, когда вы чихаете или кашляете, чтобы избежать распространения ваших микробов на других.Еще лучше, стараться иметь салфетки во время чихания, а затем не забудьте их сразу выбросить. Это также поможет избежать получать больше микробов на руки и распространять их на поверхности, которых вы касаетесь.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, охватывая рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, вы можете помочь предотвратить заражение окружающих.
1. Будьте осторожны с промыванием носа и антибиотиками
Существует две распространенных ошибки, которые совершают люди при лечении простуды и гриппа:
— промывание носа
— употребление антибиотиков
Если у вас уже есть вирусная инфекция, такая как грипп, использование устройства для промывания носа только повредит.
Также не стоит спешить с употреблением антибиотиков при обычной простуде.
2. Используйте эвкалиптовые и ментоловые ингаляции
Это может показаться старой школой, но бабушки делали это не просто так. Это домашнее средство работает! Эвкалиптовые и ментоловые ингаляции работают как отхаркивающее, противоотечное средство и могут даже помочь убить инфекцию простуды и гриппа.
Используйте органические эфирные масла эвкалипта и ментола.
Как делать ингаляции:
Нагрейте воду в кастрюле, почти до кипения, затем выключите плиту и добавьте несколько капель каждого эфирного масла. Поставьте кастрюлю перед собой, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар, но не слишком близко к воде, чтобы не обжечься.
Простой — и, возможно, более быстрый путь для достижения этого эффекта, это капнуть несколько капель эфирных масел на мочалку и разместить ее на своей груди, когда вы принимаете горячий душ.
Вы также можете найти удобные паровые ингаляторы в болнстве аптек.
3. Повысить уровень влажности в вашем доме и спальне
Исследования показывают, что, сезон простуды и гриппа в основном совпадает с зимой. Вирус гриппа, зачастую, выживает в условиях низкой влажности, таким образом, увеличиваются шансы заражения большего количества людей.
В теплую погоду воздух имеет способность удерживать больше воды. Простой путь -запуск увлажнителей в вашем доме и спальнекачестве профилактики.
4. Двигайтесь — перейдите на ежедневные прогулки!
Исследования показывают, что переход от слабых до умеренных нагрузок на регулярной основе может снизить риск получения простуды на треть.
5. Проверьте уровень витамина D
Наши тела естественно вырабатывают витамин D — нам просто нужно немного света, чтобы это произошло. Но удивительно, что около 1 миллиарда человек во всем мире имеют дефицит витамина D. Витамин D, вероятно, самый мощным витамин для иммунной системы и необходимо обеспечить высокий уровень этого витамина в организме, чтобы иммунная система работала на оптимальной мощности.
Исследования показали, что витамин D может помочь вам отбиваться от инфекций в целом, а не только гриппа.
6. Ешьте больше растительных продуктов
Преобладание растительной диеты, над пищей на животной на основе, поможет вам оставаться здоровыми. Почему? В отличие от животной пищи, растительные продукты богаты фитонутриентами, которые играют ключевую роль в поддержании нашего здоровья и борьбе с болезнями. Употребляйте их также сырыми и делайте соки.
7. Готовьте с противовоспалительным и антибактериальным травами и специями
Вы будете удивлены о количестве альтернативных средств медицины, которые можно найти в Вашей кухне. Два из них: чеснок и куркума, оба из которых имеют удивительные качества, которые простираются дальше, чем просто добавление вкуса ваших блюд.
Чеснок, например, обладает противомикробными свойствами. Куркума, специя популярна в индийской кухне, названа «самым мощным противовоспалительным».
Включайте их обоих в пищу как можно больше. Благодаря своему мягкому вкусу куркума может добавятся в небольших количествах практически к любому блюду.
8. Мойте руки и не касайтесь своего лица
Чтобы заболеть, вирус гриппа или бактерии простуды должны проникнуть в организм, и нет более простого способа для них, как сделать это, чем через ваши глаза, нос или рот. Каждый раз, когда вы трогаете лицо грязными руками, вы увеличиваете ваши шансы на заражение. В среднем человек прикасается к лицу около 16 раз в час, а это 16 больше шансов заболеть, чего можно было бы избежать.
Поскольку вирусы и бактерии, не видны человеческому глазу, чаще мойте руки и старайтесь свести к минимуму количество раз, когда вы трогаете лицо. Чаще мойте руки водой с мылом.
9. Используйте масло чайного дерева
Это растение родом из Австралии было показано, в качестве противовирусного против гриппа в 2009 году. Вы можете носить с собой маленькую бутылку органического масла чайного дерева и с небольшой ингаляцией (приоткрытой), идя в переполненные места, в метро или автобус.
10. Используйте одноразовые салфетки, когда чихаете.
Помимо того, что вы моете руки и меньше прикасаетесь к своему лицу, вы также должны убедиться, чтобы прикрываете рот каждый раз, когда вы чихаете или кашляете, чтобы избежать распространения ваших микробов на других.Еще лучше, стараться иметь салфетки во время чихания, а затем не забудьте их сразу выбросить. Это также поможет избежать получать больше микробов на руки и распространять их на поверхности, которых вы касаетесь.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, охватывая рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, вы можете помочь предотвратить заражение окружающих.
11. Откройте для себя мед Манука
Добавление немного меда Манука в горячий чай, коктейль, или даже овсянку, может помочь вам предохранится от инфекций. Известно, что мед, в целом, обладает антибактериальными свойствами, но последние исследования показали, что мед Манука превосходит остальные по антибактериальным свойствам.
12. Не забывайте избегать обезвоживания
Возможно, вы уже знакомы с этим, поскольку это, вероятно, первое, что любой врач скажет вам, при первых признаках простуды или гриппа: «Пейте много жидкости».
(с) интернет
Добавление немного меда Манука в горячий чай, коктейль, или даже овсянку, может помочь вам предохранится от инфекций. Известно, что мед, в целом, обладает антибактериальными свойствами, но последние исследования показали, что мед Манука превосходит остальные по антибактериальным свойствам.
12. Не забывайте избегать обезвоживания
Возможно, вы уже знакомы с этим, поскольку это, вероятно, первое, что любой врач скажет вам, при первых признаках простуды или гриппа: «Пейте много жидкости».
(с) интернет
спасибо за внимание к моим постам, мне действительно хочется помочь людям. Ведь это очень доступное и действенное средство, а сейчас в кризис каждая копейка у всех на счету. Если Вас это напрягает,
ребенку лучше,а мы с мужем слегли,но в аптеку нужно и в магазин ,малой уже кушать хочет,а мы с температурой,но ползешь на улицу,шарфом замотался и вперёд,ну уже хоть 39,5 нет и то хорошо,муж антибиотики пьёт. А через службу доставки аптека,то завтра. Лет 15 назад так болела,в аптечке лекарства для взрослых уже просрочены. В первую ночь спасалась свечками анальдимом,так как рвота была на лекарства и высокую температуру,или скорую вызывать дадут укол и в инфекционку,меня и мужа , а ребёнка куда? Он уже и бутерброды сам делает и посуду моет. Мужу сразу давала мефинаминовую кислоту,не помогло,воспалился зуб лежит с головной болью
Ми п’ємо, вже більше тижня, 2 дітей. Від антибіотиків все рівно не втекли. Все залежить від самого вірусу, яким людина заразиласб. Ми хворіємо часто , дуже, але цього разу приєдналась інфекція. Від кашлю не можливо позбавитись.
От чоловік був простуджений, йому допомогло.
Ответ дляТирамисик
кстати, с мха делают таблетки Исламос, которые знаете, сколько стоят
исла мос счтоят 100 грн 30 тал,вы о них говорите?
мне кажется,что вы правы,я уже неделю хожу с этой мыслью,что эти капли могли повлиять,наша семья по четвертому кругу переболела и я такого гриппа за свою жизнь еще не видела
девочки, а что от кашля- замучил, гад!
я заболела 31-го - стал душить кашель, три дня с температурой, затем - муж. Температура была 39,9 - почитала про отек легких и реанимацию и в шоке. Теперь до меня доходит, что могло быть.
Сейчас пью антибиотики. АЦЦ от кашля. Не проходит, измучилась вся. Может ингаляции я Лазолваном лучше? В какой пропорции? Блин, за столько лет, первый раз так тяжело болею.
я заболела 31-го - стал душить кашель, три дня с температурой, затем - муж. Температура была 39,9 - почитала про отек легких и реанимацию и в шоке. Теперь до меня доходит, что могло быть.
Сейчас пью антибиотики. АЦЦ от кашля. Не проходит, измучилась вся. Может ингаляции я Лазолваном лучше? В какой пропорции? Блин, за столько лет, первый раз так тяжело болею.
Не факт. У ребёнка моего просто полнялась температура. Засыпала здоровая, проснулась с 38,6. Кашель начался только через 3 дня, когда прошла температура. Антибиотик начала давать в конце вторых суток высокой температуры.
да, мы делаем прививки всей семьей уже 5 лет. В этом году вы точно не заболеете, потому что эпидемия гриппа вызвана тем штаммом гриппа, антитела которого есть в прививке т.е. у Вас уже есть к нему иммунитет. Если бы штаммы не совпадали, Вы теоретически заболеть могли бы, но болели бы в легкой форме.
Девочки, напугали страшно Вы меня.ребёнок в новогоднюю ночь горел температура была 39.я збила сейчас вроде не поднимается но у неё зубки лезут 3 за раз.вот Сижу аж розревелась что делать, куда бежать .
девушка, а кто говорит, что его ненадо лечить? лечат, но проходит долго и такое очень часто бывает
Тоже один раз было такое. Когда привились инактивированной вакциной (которая не содержит ошметков живых вирусов а только готовые антитела), Инфлувак кажется называлась. Было такое ощущение что переболели всеми ОРВИ которые были в тот сезон в городе. И болеть начали сразу после прививки. Сейчас думаю, что прививка была либо просрочена, либо с неправильными условиями хранения. Мутно и непонятно вёл себя медперсонал (мы прививались в коммерческой клинике). С тех пор покупаем вакцину в аптеке сами, сразу по прибытию её в Украину, и прививаемся себе дома. Если такой возможности нет, то нужно искать мед.учреждение с более-менее ответственным подходом к этому вопросу. Всем крепкого здоровья!
Не думаю,знакомые лежат с вирусом в инфекц.отд,один из Харькова приехал,второй из санатория Винницкая обл, к прививкам точно никакого отношения не имеют.Вирус тяжелый.
Ответ дляТирамисик
спасибо за внимание к моим постам, мне действительно хочется помочь людям. Ведь это очень доступное и действенное средство, а сейчас в кризис каждая копейка у всех на счету. Если Вас это напрягает,
если хотите помочь, то рассказали бы тут про мох, а люди бы уже сами нашли, где его купить....
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу