Подписана на эту девушку. Она показывает тренировки в домашних условиях. Недавно она показала примеры тренировок дома вместе с мужем. Мне так понравилось, что даже сохранить решила)) жаль, что мой сейчас с Польше, не можем насладиться самоизоляцией как хотелось бы) может хоть кто-то из вас решит попробовать)
11
0
Молодцы))
Да,тренировки дома очень спасают.Хотя бы по 30 минут в день.Такой прилив сил,энергии и хорошего настроения
Да,тренировки дома очень спасают.Хотя бы по 30 минут в день.Такой прилив сил,энергии и хорошего настроения
Мой муж - мастер спорта по пауэрлифтингу. Вдруг кому слово не знакомо - нечто похожее на тяжелую атлетику. Тренируется регулярно в спорт зале, но и дома есть штанга и гантели. А вот когда ездим на отдых, все спортивные снаряды заменяю я 
. Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
. Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
Ответ дляKrasnylua
Мой муж - мастер спорта по пауэрлифтингу. Вдруг кому слово не знакомо - нечто похожее на тяжелую атлетику. Тренируется регулярно в спорт зале, но и дома есть штанга и гантели. А вот когда ездим на отдых, все спортивные снаряды заменяю я . Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
. Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
Класс))
Ответ дляKrasnylua
Мой муж - мастер спорта по пауэрлифтингу. Вдруг кому слово не знакомо - нечто похожее на тяжелую атлетику. Тренируется регулярно в спорт зале, но и дома есть штанга и гантели. А вот когда ездим на отдых, все спортивные снаряды заменяю я . Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
. Бываю и штангой для жима лежа, и утяжелителем для приседа и тяги.
Класс!!! Не скучно вам
Ответ дляAHetfield
Молодцы))
Да,тренировки дома очень спасают.Хотя бы по 30 минут в день.Такой прилив сил,энергии и хорошего настроения
Да,тренировки дома очень спасают.Хотя бы по 30 минут в день.Такой прилив сил,энергии и хорошего настроения
Да) у меня тренировка обычно 2 часа сейчас, зато сил потом столько появляется) хочется за все хвататься) поэтому я как то особо не депрессирую дома)
Я так недавно на отжимающегося мужа недавно сзади прилегла, а он не ожидал такой подлости, в итоге растяжение связки на руке - подвернул
Ответ для crystal
Я так недавно на отжимающегося мужа недавно сзади прилегла, а он не ожидал такой подлости, в итоге растяжение связки на руке - подвернул
Ну тут, конечно, надо было потихоньку))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу