Девченки, наткнулась в супермаркете на пачку семян льна, удивила цена 2,99
Прочитав состав минералов, витаминов и всяких полезных ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6 так нужных именно для женского здоровья, нагребла сразу 3 пачки, прям как гречку во время паники :-)
В интернете можно найти кучу способов заваривания, запаривания, добавления в салаты и выпечку, а я просто так хожу их жую :-) Напоминает как в детстве в поле пшеницу обдирали и жевали как жвачку :-)
Здоровья нам всем и добра!
Может кто уже пробовал?! Считаете ли вы полезными их или нет? !
Прочитав состав минералов, витаминов и всяких полезных ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6 так нужных именно для женского здоровья, нагребла сразу 3 пачки, прям как гречку во время паники :-)
В интернете можно найти кучу способов заваривания, запаривания, добавления в салаты и выпечку, а я просто так хожу их жую :-) Напоминает как в детстве в поле пшеницу обдирали и жевали как жвачку :-)
Здоровья нам всем и добра!
Может кто уже пробовал?! Считаете ли вы полезными их или нет? !
28
0
Давно употребляем и запариваю и в печеньки вместе с кунжутом и др. семечками и хлеб пеку с кунжутом и льном
а я просто мелю в кофемолке, и по 1 чайной ложке до завтрака, запиваю теплой водой. Курсы себе такие делаю небольшие. Еще масло льняное пью в течение 1 месяца весной и осенью))
у меня мама купила в аптеке и тычет мне с утра, а я не хочу....не жуются они мне.
а вот после вашей темы думаю начну через силу))спасибо!
а вот после вашей темы думаю начну через силу))спасибо!
, уже одну пачку съела
Жуйте, жуйте! Может волосы заколосяться с новой силой и ногти, и цвет лица улучшиться :-)
И я теперь буду жевать
А то что то отстала от всех полезных полезностей
И я теперь буду жевать
А то что то отстала от всех полезных полезностей
Вот деткам не знаю, не читала?!
Этого советовать не могу
Только нам девченочкам для здоровья и красоты
Этого советовать не могу
Только нам девченочкам для здоровья и красоты
Ответ дляМилла55555
Жуйте, жуйте! Может волосы заколосяться с новой силой и ногти, и цвет лица улучшиться :-)
И я теперь буду жевать
А то что то отстала от всех полезных полезностей
И я теперь буду жевать
А то что то отстала от всех полезных полезностей
ой да, это точно!так надо мне обновится)))
это я к тому, что постоянно добавляли их в салаты, а дочка и так любила жевать, а потом не помню от куда инфа, что перемалывать лучше в муку
Ответ дляBenedict Cumberbatch
это я к тому, что постоянно добавляли их в салаты, а дочка и так любила жевать, а потом не помню от куда инфа, что перемалывать лучше в муку
Да я бы тоже может перемалывала, но кофемолки нет а блендер их просто ганяет по кругу а перемолоть не может, вот я вместо кофемолки и жую от безвыходности
Ответ дляМилла55555
Да я бы тоже может перемалывала, но кофемолки нет а блендер их просто ганяет по кругу а перемолоть не может, вот я вместо кофемолки и жую от безвыходности
и зубам зарядка
знаю, что диабетикам и тяжелобольным очень рекомендуют.
после вашей темы аж сама загорелась))) буду искать!
после вашей темы аж сама загорелась))) буду искать!
просто рыба морская сейчас столько стоит ого-го, а в семенах теже омега 3 и омега 6 есть, и масло льняное, кстати, пахнет рыбьим жиром
Согласна насчет рыбы :-)
Редко но позволяем себе побаловаться таким удовольствием, а семена цена как хлеб, хоть каждый день покупать можно, да столько сразу не съешь, хватит на недельки полторы думаю такой пачечки на семью :-)
Редко но позволяем себе побаловаться таким удовольствием, а семена цена как хлеб, хоть каждый день покупать можно, да столько сразу не съешь, хватит на недельки полторы думаю такой пачечки на семью :-)
У нас в ВАРУСЕ на полках рядом с ванилином и заварным кремом стоит, типа как приправа или пищевая добавка! В крупах не ищите! в аптеках может но там щас такие цены, даже за аспирином страшно зайти :-)
Одно время я на них подсела. Теперь как-то забыла.
Ребенку - можно (кто-то спрашивал), но он их не пожует, не переварятся в кишечнике. Слабый желудок и кишечник, думаю, могут раздражать. Лучше хорошо-хорошо растолочь или в кофемолке, как уже писали. Там самое полезное - масло, которое в семенах есть.
Кстати, я покупала масло льна (в АТБ есть), в прикорм добавляла. Вкус специфический, но привыкаешь, и срок годности после открывания маленький, надо хранить в темноте и в холоде.
Ребенку - можно (кто-то спрашивал), но он их не пожует, не переварятся в кишечнике. Слабый желудок и кишечник, думаю, могут раздражать. Лучше хорошо-хорошо растолочь или в кофемолке, как уже писали. Там самое полезное - масло, которое в семенах есть.
Кстати, я покупала масло льна (в АТБ есть), в прикорм добавляла. Вкус специфический, но привыкаешь, и срок годности после открывания маленький, надо хранить в темноте и в холоде.
Думаю если внутрь принимать то для всего будет полезно, витаминки и минеральчики разбегуться по своим местам в организме!
Спасибо за ссылочку!
Спасибо за ссылочку!
Уже как 3 месяца пью только молотый, запариваю с утра чайную ложку стаканом кипятка охлаждаю на тощак выпиваю. Точно знаю что полезно, очень хорошо для желудка ( у меня постоянно гастрит мучает) а так намного легче. Много раз слышала что очень полезно !!!!!!!!
Читала противопоказания, в основном это превышение нормы в день 50грам, это 2столовые ложки.
Для мужчин с простатитом или раком простаты(к себе этотникак применить не смогла)
И еще беременность, это тоже пока не про меня
Поликистоз и еще пара болячек, естественно перед употреблением любого продукта следует прочитать противопоказания!
Для себя сделала вывод, что мне эти все минералы и витамины лишними не будут!
Для мужчин с простатитом или раком простаты(к себе этотникак применить не смогла)
И еще беременность, это тоже пока не про меня
Поликистоз и еще пара болячек, естественно перед употреблением любого продукта следует прочитать противопоказания!
Для себя сделала вывод, что мне эти все минералы и витамины лишними не будут!
Спасибо Всем за обсуждение и общение:-)
И, что никто не нагрубил, как часто любят здесь!!!
Всем счастья и здоровья
И, что никто не нагрубил, как часто любят здесь!!!
Всем счастья и здоровья
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу