кто на правильном питании напишите менюна день

Question

МинерАлочка• 07 июня 2015

кто на правильном питании напишите менюна день

4 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Молочные жиры! Что это? +7 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Как отучиться от вечерних перекусов? +17 Запор, что кушать? +19 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Хтось сидів лише на овочах для похудання? +73 Четвертый месяц на Оземпике +57

Сейчас читают!

Моя сваха в пятницу уезжает в Германию , и очень сильно переживает 2+352 «10 лет спустя»3+333 Вас сделали. При чем очень потужно) народ все же выбирает 2+302 Одесса, все плохо?+271 Мене хтось прокляв?+261 Кому 48-50 лет, как живете, как себя чувствуете, чем занимаетесь?2+222 Кік Віку вже обсуждали?+201

Answer 1 · 2015-06-07T14:59:07+02:00

ПотеряласЯ Я...• 07 июня 2015

1

Стакан воды за три дня до еды.

Answer 2 · 2015-06-07T14:59:55+02:00

Надежда наш компас• 07 июня 2015

2

гугл в помощь.там миллион сайтов с меню.

Answer 3 · 2015-06-07T15:07:00+02:00

мы питаемся так 2-3 раза в неделю красная рыба,рис бурый, свинная вырезка, обязательно масло льна и оливковое .По утрам белковый омлет+ моцарелла ,сок апельсиновый только фреш. Главное не жарить и не есть всякую дрянь.

Answer 4 · 2015-06-07T16:17:16+02:00

Залатавая• 07 июня 2015

4

Завтрак-каша
перекус-фрукты
обед-мясо,овощи
перекус -творог или йогурт
ужин-белок(мясо,рыба,яйца),овощи

кто на правильном питании напишите менюна день

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!