Бусурманша• 17 июня 2015
Как заставить себя заниматся физ.нагрузками?
Блин девочки.ну нет никакой силы воли.Уже купила абонемент в фитнес клуб.думала так-потрачу денег.будет жалко не ходить.Фиг там.пропускаю все равно.Умом понимаю.что надо ходить.а заставить себя не могу! Как себя стимулировать?
43
0
Раздеться и в зеркало на себя смотреть, по полчаса в день.
Можете нам фото показать, мы пиночка дадим.
Можете нам фото показать, мы пиночка дадим.
полюбуйтесь толстым задом в зеркале, потрясите ’спасательным кругом’, затем представьте своего мужа рядом с молоденькой спортсменкой
ну как, простимулировала?
ну как, простимулировала?
Лучше это дело доверить толковому тренеру. Мне себя тоже трудно заставить, а от тренеру раз плюнуть меня заставить
сама удивляюсь
сама удивляюсь
Мне 38 лет, занимаюсь спортом всю сознательную жизнь.
Когда хочется рвсслабиться смотрю на фото женщин, которые старше и выглядят отлично.
После просмотратприходит понимание, что все в моих руках, если другие могут, то и ясмогу.
Освежающе действует критика мужа. Мы с ним с 17 лет и онтпривык, что я спортивная и подтянутая. Появляется чуть жир, сразу получаю порцию критики.
Когда хочется рвсслабиться смотрю на фото женщин, которые старше и выглядят отлично.
После просмотратприходит понимание, что все в моих руках, если другие могут, то и ясмогу.
Освежающе действует критика мужа. Мы с ним с 17 лет и онтпривык, что я спортивная и подтянутая. Появляется чуть жир, сразу получаю порцию критики.
Ответ дляБулькаю
фото нам покажите, мы вас обгадим - вот и стимул))))
да вы что.мне тут лет 80 дадут.обозвут кем хош.неее.я на такое не пойду
Ответ дляЛасунка
Лучше это дело доверить толковому тренеру. Мне себя тоже трудно заставить, а от тренеру раз плюнуть меня заставить сама удивляюсь
сама удивляюсь
так к тому тренеру ж еще прийти надо)))
Ответ дляНовопоштинская
полюбуйтесь толстым задом в зеркале, потрясите ’спасательным кругом’, затем представьте своего мужа рядом с молоденькой спортсменкой
ну как, простимулировала?
ну как, простимулировала?
шо то да
А вы бойтесь и смотрите, в этом и суть упражнения, когда ужас начнет зашкаливать, как миленькая в спортзал побежишь.
там все плохо.очень плохо)я сейчас на работе.раздеться не могу.а в джинсах и рубашке толком ничего не видно
Вспомните, сколько красивых стройных девушек на улице... А ваш муж ведь на них поглядывает...И не только, много чего представляет...Так помогло?
так один раз прийти надо,а дальше как по маслу. если толковый тренер он найдет чем ВАМ СТИМУЛ СОЗДАТЬ
Ясно, у вас на все есть отговорки. Сидите на своей толстой целлюлитной попе ровно - ни в какой спортзал вы не пойдете.
Ответ дляБусурманша
на 19.00 Body Sculpt
ну вот, и не забывайте, что сексуальные стройные ’охотницы’ никогда не отдыхают!
Парадокс заключается в том, что мужья красивых женщин смотрят по сторонам одинаково с мужьями некрасивых.
Я это поняла после того, как всплыла история с изменами Монике Белуччи.
для меня групповое не то совсем . я пробовала сама в зал ходить и с тренером, по результату это небо и земля
Так, не портите нам тут картину))). Мы стимулируем автора ходить на занятия, а почитаешь вот вас, так и вообще забросишь))).
если вы ходите с зимы и все еще плохо выглядите, еще нужно заставить себя меньше жрать булки с конфетами
А я наоборот, только в групповых и могу заниматься. Когда сама, очень жалею себя. А так, посмотришь по сторонам, все прыгают, а ты что, хуже? И вперёд!!!
Ответ дляЛасунка
Лучше это дело доверить толковому тренеру. Мне себя тоже трудно заставить, а от тренеру раз плюнуть меня заставить сама удивляюсь
сама удивляюсь
главное дойти до зала..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу