Тульский пряник• 21 июля 2015
как вы обычно завтракаете?
22
0
сегодня овсяными блинами, могу гренками, бутербродом, все с чаем. Мужу полноценная еда, сегодня был омлет с помидорами и салат, сын тоже блины
я на ПП, перед завтраком стакан воды, потом 200-250грамм каши(овсяная, пшеничная, гречка, желательно все из цельного зерна), ну и овощи.
сначала тоже не лезло, заставляла, да и нужно для здоровья, от неполноценного завтрака начинает ’барахлить’ щитовидка-так эндокринолог сказал моей сестре, у нее узлы.
а теперь нормально, за месяц втянулась.
а теперь нормально, за месяц втянулась.
Да ладно) у меня жор ближе к обеду начинается и до поздней ночи. Может все потому, что я сова - мне утром проснуться - уже подвиг)тут не до еды...
2 стакана воды потом через 30мин
творожок детский (всегда беру Словяночку-очень вкусный) с фруктами и кофе
или овсянка на воде с фруктами/изюмом
творожок детский (всегда беру Словяночку-очень вкусный) с фруктами и кофе
или овсянка на воде с фруктами/изюмом
+1
поэтому и говорю, если утром - я ничего не ем.
если успеваю - делаю себе чай, но никогда не допиваю всю чашку все равно.
а есть я могу уже часам к 10-12 утра. дня.
в общем.
в идеале - завтрак должен быть не раньше 10 оо. ))
Позавчера: багет с паштетом из языка( сама готовила) и помидорками
Вчера: салат греческий с арнауткой
Сегодня: творожок и цикорий с молоком и медом
Еще бывает: омлет из белков и молока с кабачками, каши, запеканка творожная.
Если по теме: на скорую руку. То омлет и творожок - супер скорость
Вчера: салат греческий с арнауткой
Сегодня: творожок и цикорий с молоком и медом
Еще бывает: омлет из белков и молока с кабачками, каши, запеканка творожная.
Если по теме: на скорую руку. То омлет и творожок - супер скорость
Ответ дляВся такая растыкая
Позавчера: багет с паштетом из языка( сама готовила) и помидорками
Вчера: салат греческий с арнауткой
Сегодня: творожок и цикорий с молоком и медом
Еще бывает: омлет из белков и молока с кабачками, каши, запеканка творожная.
Если по теме: на скорую руку. То омлет и творожок - супер скорость
Вчера: салат греческий с арнауткой
Сегодня: творожок и цикорий с молоком и медом
Еще бывает: омлет из белков и молока с кабачками, каши, запеканка творожная.
Если по теме: на скорую руку. То омлет и творожок - супер скорость
а дайте, пожалуйста, рецепт паштета из языка
У меня паштет простой :-)
Отварила язык, сняла все шкурки, лишний жир, хрящики. Обжарила на сливочном масле луковицу до золотистой корочки. Все блендер + немного бульона (на глаз, какую консистенцию хотите). Соль и специи по вкусу.
Если сделать поплотнее, отличная начинка в блины и пироги. Если больше бульона добавить, то замечательная ’намазка’ на утренний бутерброд!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу