Манный комочек• 26 июля 2015
Ищу жирную подружку
Давай худеть вместе:)
показать весь текст
114
0
Ответ дляМанный комочек
Я выше написала, что планирую ограничить количество калорий и трени добавить, начну с бега утром, с 1 августа в зал. Возможно другим подойдет что-то другое, хотелось бы делиться результатами, советами, опытом, поддержкой, пинками волшебными, ну и хорошим настроением. Давайте дружно идти к одной цели
..Любыми путями
..Любыми путями
Давайте,Вместе.У меня уже есть одно достижение курить недавно бросила,а если еще и есть брошу,Вообще сказка))
Спасибо.А так питаться каждый день нужно? За сколько по времени похудели?Сейчас так же питаетесь или по не многу ввели другие продукты?В 20:00 не поздно для ужина?
делюсь!!!!
рожаю бебика, ГВ, грудь дыбом, живот втянут, много-много хожу (в селе на свежем воздухе), попа подтянута, из еды каши и вода.
Ответ дляДеловитая
А мне кажется НУЖНО
Я при весе 65 кг получасовыми пробежками на орбитреке довела свои суставы до такого состояния, что две недели из-за боли ходить не могла. А Вы говорите 90. При 90 кг - только быстрая ходьба и диета.
У меня 8 месяцев назад умер папа - очень большая потеря, как мне плохо не объяснить. Сначала похудела кг на 5. Потом было дело -заедала, их же и набрала плюс 2кг. Но чтобы 10-15 кг набрать просто объедаясь - не представляю, честно. Это же и другую одежду нужно покупать, и ходить тяжело, и на себя в зерколо смотреть не можешь...
научите, как худеть, чтоб грудь осталась? Лишних было ок. 5 кг, похудела на 3,5-4кг - грудь с 1,5 на 0(( небольшая, но была, а сейчас совсем грустно
не рассказывайте что при 90 кг бегать нельзя:) А ЧТО лёжма лежать?При 90 кг гнать палкой нужно на пробежку( если это конечно не связано с гормонами или беременностью(
Я анонимный жратоголик Катя . 30лет , вес 83 кг . Емае, нажрала 83 уже !!!рост 171 см . Встаю в 6 ,45 дай Бог мне сил . И иду бегать на море ( я тут сейчас отъедаюсь )
К моей радости 90 кг не была, но очень близкий мне человек была, и наааааамного больше 90 кг:)
бегал и бегает:)
бегал и бегает:)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу