А поговорить?• 28 июля 2015
Девочки, есть тут те, кто не успел привести свое тело в порядок к лету?)))
Вот лето пролетает, а я первый раз не успела похудеть( Вот такая я лентяйка.
Вес 69 кг. рост 167. 24 года. Всегда держала себя на отметке 57 - 60. А тут решила расслабится.
Вот начинаю заниматься и худеть и мне все равно что конец лета. лучше позно чем никогда.
Печально ощущать себя полной, больше так не хочу.
Вес 69 кг. рост 167. 24 года. Всегда держала себя на отметке 57 - 60. А тут решила расслабится.
Вот начинаю заниматься и худеть и мне все равно что конец лета. лучше позно чем никогда.
Печально ощущать себя полной, больше так не хочу.
показать весь текст
69
0
еще! забыла ) главное, отрегулируйте питание - это основа всего
спорт это второстепенное, для поддержания
если вы будете булки с шоколадками трескать, а потом приседы с гантелями делать толку от этого мало )
Ответ дляСвоего не предлагать
когда дураки начинают открывать роть хочется застрелиться. Вам нравится быть дрыщем? Ну не судите всех по себе. для 167 идеальный вес 57 - это стройная девушка, а если в вашей больной голове кто-то кричит, чо это не так, то не стоит это пересказывать.
вынуждена с вами поспорить )
идеального веса не существует
все настолько индивидуально!
две разные девушки, с одинаковым ростом и весом выглядят совершенно по-разному
Ответ дляПрыг-скок
Я пішла в спортзал на початку травня,з висячим животом,а зараз -7кг+плоский живіт,ще є над чим працювати,але на пляжі засмагати не соромно
фото покажете до и после?
Ответ дляЖертва интернета
может, для вас это будет открытием, но белок содержится не только в мясе
нет. но на одних овощах далеко не уедешь.
вы только себя слышите?)
перечитайте еще раз все вышеописанное, пожалуйста
я устану вам объяснять )
Сестра моя в свои 25 годиков (имея рост 168 см) весит 70 (+-2) кг. Она выглядит хорошо, ее нельзя назвать полной. Есть несколько лишних см на талии, ну и бедрах, но ей это вовсе не мешает. Сеструха, конечно, мечтает иметь идеальную фигуру. Диетами раньше никогда не страдала, но загорелась походить на антицеллюлитный массаж в киевском салоне Вы не пробовали?
А Вас больше напрягает вес? Или Вы в объеме сильно увеличились?
А Вас больше напрягает вес? Или Вы в объеме сильно увеличились?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу