Бюджет на еду 500грн в неделю

Вы из какого города? и как умудряетесь на 500грн жить неделю научите. Я из Киева- 2000грн уходит на неделю

кааак?

киев) мне с ребенком (3,5 года) на еду чисто хватает 500 грн

Я делаю просто с филе и луком,без риса и хлеба. Могу овощей добавить

Человек, который не ленивый и умеет готовить легко может спланировать меня на 3-х человек, на 1500 грн. А лентяйки, которые покупают или всё готовое или прям ’элитное’, конечно не могут выжить.

тю так добавьте хлеба или рис или картошку

нас двое взрослых + сын 6лет.реально тратим каждый день по 150-200грн.(думали так экономней выйдет если наперед не покупать на неделю)... мороженое вода квас стандарт на каждый день...ну и так то хлеб с колбаско то фрукты то овощи..то ещё что то докупаешь..и так каждый день вроде по чуть чуть..но оглядываемся назад и 2 штуки нет..

слабо представляю себе тефтели из одного фарша и лука))) или рис, или гречка должны быть. в котлеты злеб не кладу, мне не нравится, получаются жесткие. ложу тертый картофель.
пробуйте разбавлять чем-то, иначе меньше мяса никак не будет уходить

я готового ничего не покупаю вообще...пельмени только но это раз в месяц в полтора.всё. а тк готовлю всегда то картошку то крупу+мясо в духовке или салат из варёного мясо и так далее.

огородик бы к такому бюджету

двое взрослых и ребенок 2 года. в неделю тратим 700 грн. но потому, что беру для ребенка и творог, и сметану, и фрукты разные каждый день. если бы только 2 взрослых, покупала бы намного меньше.
воду, квас, колбасу не покупаем. вода из бювета, варю компоты, колбасы ребенку не даю, поэтому в холодильнике их нет.

аа ну мы такой гадости не пьем, мороженное иногда едим но редко. я считаю что сладости должны быть праздником а не повседневным, пьем обычную воду, компот, малый любит молоко

а для себя бутрик на завтрак или перекусик???? как без этого??? твёрдый сыр, колбаска плавленный сырок как без этого жить

я колбасу не приемлю и ребенку не даю.

тут не то, что перекусить, хотя бы поесть нормально бы))) ребенок все тянет с общего стола и ей не объяснишь, почему маме можно это есть, а ей нет. поэтому проще такие продукты не покупать. сыр, конечно, в меню каждый день

не понимаю как можно летом не кушать мороженое..мы каждый день едим и я и муж и ребёнок с 3-х лет. вообше не вижу ничего гадостного в этом. Для меня табу сухарики чипсы шоколад(иногда можно) макдональдз-это гадость..а мороженое это ж тоже самое молочко...и совсем не вредно)

лучше уж яблоко, персик, овощи, салатик, творог наконецто

ну да молоко и масло у нас МАСЛО)))) мороженное домашнее - это да

не знаю не заморачивалась по этому поводу-всегда в доме есть и такое и сладости и гадости))...ребёнок ест то что даю - он же в 2года сам не берёт))

та не...я люблю то что вкусно...я не за здорове питание)

я как бы тоже не за здоровое, но пытаюсь еще успеет наестся всякого. мы были на море - да отпуск, ежедневно мороженко, я малому не отказывала. но вот вернулись и мороженко это праздник.

ой сколько той жизни...пока есть возможность нудно покупать то что хочется..тем более все детки мороженое очень любят..у нас во дворе детская площадка и всем табуном дети ходят каждый день а бывает и по 2 раза на день в магазин за мороженым (около 6 детей собераются и вперёд)..так что у нас праздник каждый день)

Отмечусь!

кому интересно. у нас меню простое
овсянка утром ежедневно с ложкой меда
сыр твердый (не всегда)
перекус яблоко, персик, печенье галетное (иногда блинчки, оладьи)
обед - суп борщ
компот
огруцы, помидоры
я ем кабачковую икру (без мяса)
могу и супа похлебать с малым
перекус мой хлеб (в ашане по 3,15) кусок хлеба, могу с салатом или кусочком мяса слопать - тут что есть, может и рыбки кусочек
малый проснулся
гарнир + мяско
мой ужин творог или икра кабачковая , или что есть могу просто гарнир любой с овощами или икрой

малый вечером ест кашу

иногда бывают пироги (сама иногда пеку), иногда что то купим. печем блины, налисники, всякие штучки интересные

делаю сухарики - сушу на сковородке хлеб. хочет солю. это самые вкусные ’гринки смакуй новинки’ так говорит ребенок.

Автор, составьте приблизительное меню на неделю. Завтрак, обед и ужин. Составляйте с учетом того, чтобы продукты расходовались максимально экономно и не пропадали ( то есть теоретически сегодня суп овощной, завтра с оставшейся половинки капусты добавить в рагу или в салат, или так чтобы пачка сметаны сегонея расходовалась часть в что-то одно, а завтра в другое). Я в свое время была в шоке насколько меньше всякой фигни покупаеться.

Каким спортом? Кто и когда дома?

У нас чуть больше, на троих около 600-650 выходит, муж, я беременнная, и малышка 2,8...
На завтрак либо овсянка с изюмом и молоком, либо другая молочная каша ( рисовая с изюмом, или гречка)
На обед -суп, или борщ
На ужин -либо картошка с чем-то мясным-овощным, + свежие овощи (огурцы, помидоры), либо другая каша + мясо с овощами
В перекусах постоянно фрукты, покупаем их много, сейчас и персики , и сливы, и яблоки, и грушки....Кукурузку пару раз в неделю по одной штуке съедаем...С этих выходных уже решимся покупать арбузы и дыни..
Молоко покупаем домашнее, 2 раза в неделю по 3 литра, малявке кроме каш делаю через день творожок, или простоквашу ( она не очень любит кисломолочку, поэтому не каждый день)
Папу раз в неделю пеку пирог (шарлотку), либо какое-то печеньице детское, на твороге
По выходным рулят блинчики..Очень вкусные с абрикосом и сахаром)))))
Муж зарабатывает нормально (для нас), но мы как-то в еду укладываемся обычно в месяц в 3000, при том, что никаких колбас, конфет, и прочей ’радости-гадости’ у нас нет...Стараемся питаться более-менее правильно, так что каши + овощи+ фрукты у нас в почете...Еду покупаем только на базаре, у проверенных годами продавцов ( КРОМЕ ФРУКТОВ, тут просто на ’своих’ точках, но бывает и у бабушек-дедушек из деревни). А вот молоко покупаем у одной и той же женщины уже 7 лет, очень довольны).
Ждем, когда наш сад подрастет, тогда будем лопать свои фрукты)))