гнев к старшему ребенку

синдром хронической усталости,сама прошла через это,помогли дневные ноотропы.

что это такое?

Мои в детсад не ходят и не ходили. Сыну 7 лет, дочка на 2 года младше. Ваш старший ребёнок посещает садик и у Вас есть время отдохнуть, даже если дети постоянно на Вас (у меня тоже самое). Постарайтесь взять себя в руки, поймите, что, слава Богу, Вы и дети живы-здоровы, так что нужно радоваться жизни и не трепать нервы себе и малышам. Любите детей, они так быстро растут.

так и сорваться недолго. Нужны помощники, кто бы почитал старшему книжку

погуглите

Ноотропное действие (влияние на нарушенные высшие корковые функции, уровень суждений и критических возможностей, улучшение кортикального контроля субкортикальной активности, мышления, внимания, речи).
Мнемотропное действие (влияние на память, обучаемость).
Повышение уровня бодрствования, ясности сознания (влияние на состояние угнетённого и помрачённого сознания).
Адаптогенное действие (влияние на толерантность к различным экзогенным факторам, в том числе медикаментам, повышение общей устойчивости организма к действию экстремальных факторов).
Антиастеническое действие (влияние на слабость, вялость, истощаемость, явления психической и физической астении).
Психостимулирующее действие (влияние на апатию, гипобулию, аспонтанность, бедность побуждений, психическую инертность, психомоторную заторможенность).
Антидепрессивное действие.
Седативное (транквилизирующее) действие, уменьшение раздражительности и эмоциональной возбудимости.
Вегетативное действие (влияние на головную боль, головокружение, церебрастенический синдром).
Антикинетическое действие.
Противопаркинсоническое действие.
Противоэпилептическое действие, влияние на эпилептическую пароксизмальную активность.
Гипогликемическое действие (уменьшают концентрацию глюкозы в крови).
Энергетическое действие (путём усиления потребления глюкозы клетками организма) из-за чего эффективен в спорте на различных стадиях восстановления после тренировок.
Соматотропиностимулирующее действие (в результате гипогликемии происходит выброс гормона роста).
Анаболическое действие (постольку, поскольку являются аминокислотами, а анаболические и прочие гормоны именно из аминокислотных остатков и состоят).
Липолитическое (жиромобилизирующее или жиросжигающее) действие (в условиях нехватки глюкозы начинают пускаться в виде энергии жирные кислоты).
Антитоксическое действие (путём вывода из организма продуктов жизнедеятельности клеток и нейтрализации различных вредных веществ).
Иммуностимулирующее действие

а почему бы маме самой не почитать книжку старшему или обоим, вместо готовки или уборки например, и сама отдохнет-отвлечется и дети ’получат’ маму, о обенно если это сделать традицией по вечерам например перед сном, у меня 3, и по очереди выбирают, что сегодня читаем

это хорошо что у вас получается читать книжечку одновременно всем,а мои тянули ее каждый в свою сторону при этом бились и чтение превращалось в кровавое месиво.у меня погодки

у меня тоже погодки 3, учу всегда договариваться, поэтому выбирают по очереди какую книжку будем читать.

У меня тоже погодки и сперва именно так и было - невозможно читать книгу. страницы перелистывают. Объяснила, что так мы ничего посмотреть-почитать не сможем, нужно по очереди переворачивать страницы.

Вот Вам смешно, а нам не очень