15 апреля 2012

Кто как боролся с лишними килограммами

ShaZ 15 апреля 2012
1
Борюсь постоянно -)) Калораж и калланетика. Год назад при железном подсчете калорий и регулярных занятиях (скачала курс из Интернета, потому что ходить никуда не могу - нет времени)за полтора месяца согнала с бедер 5 см.
Аноним 15 апреля 2012
2
Есть система питания по Марине Маримановой, я за месяц 2 кг без проблем сбросила
chopardsport 15 апреля 2012
3
борюсь с ними с 15 лет....зае...ло не то слово! -15 кг сделала и теперь +/- 3 кг ходит и при этом очень сильно видны на мне, из-за этого 2 гардероба имею.... ЗАДОЛБАЛО ЭТО НЕ ТО СЛОВО НО ЛУЧШАЯ ДИЕТА МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!!!!
Ирина Кулик 16 апреля 2012
4
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
danil0108-0907@mama 16 апреля 2012
5
Ответ дляchopardsport
борюсь с ними с 15 лет....зае...ло не то слово! -15 кг сделала и теперь +/- 3 кг ходит и при этом очень сильно видны на мне, из-за этого 2 гардероба имею.... ЗАДОЛБАЛО ЭТО НЕ ТО СЛОВО НО ЛУЧШАЯ ДИЕТА МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!!!!
автор eysling 16 апреля 2012
6
Ответ дляИрина Кулик
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
скиньте ссылку пожалуйста
фарес 16 апреля 2012
7
у меня тоже борьба постоянная чего нибудь съем потом корю себя с ноября прошлого года села на диету думаю лучше потихоньку буду не доедать зимой чтоб по-немногу сбрасывать и до весня влезть в свой гардероб ну вот скинула 16 кг все теперь спрашивают знакомые -"Ты не заболела?"нет чтоб комплимент сделать
автор Аноним 16 апреля 2012
8
Ответ дляфарес
у меня тоже борьба постоянная чего нибудь съем потом корю себя с ноября прошлого года села на диету думаю лучше потихоньку буду не доедать зимой чтоб по-немногу сбрасывать и до весня влезть в свой гардероб ну вот скинула 16 кг все теперь спрашивают знакомые -"Ты не заболела?"нет чтоб комплимент сделать
здорово, как вы так 16 кг скинули?
фарес 16 апреля 2012
9
Ответ дляАноним
здорово, как вы так 16 кг скинули?
на минус 60 сижу только если фанатично придерживаться уже наверное за 20 кг сбросить можно было бы хорошая диетка, но это не экспресс диета ,поэтому надо начинать как я заранее чтоб не терять быстро кг и не набрать так же
автор eysling 16 апреля 2012
10
Ответ дляфарес
на минус 60 сижу только если фанатично придерживаться уже наверное за 20 кг сбросить можно было бы хорошая диетка, но это не экспресс диета ,поэтому надо начинать как я заранее чтоб не терять быстро кг и не набрать так же
А можете ссылку скинуть диеты или точное название
фарес 17 апреля 2012
11
в поисковике наберите минус 60 и все там найдете
автор eysling 18 апреля 2012
12
спасибо
24091982 29 апреля 2012
13
Ответ дляИрина Кулик
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
скиньте сылочку плизззз
Fursilka 28 января 2013
14
Девочки, не только в диете дело! Надо, чтобы еще и тело было красивым и в мышцы в тонусе - спорт + правильное питание залог успеха.
Вот тут дружная команда девченок и все воюют с лишним весом;) -
http://www.body-slim.com.ua/
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!