KidstaffСоветчица

Кто как боролся с лишними килограммами

15 апреля 2012 в 22:23
  • Ответов: 14
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
1 ShaZ
15 апреля 2012 в 22:46
Борюсь постоянно -)) Калораж и калланетика. Год назад при железном подсчете калорий и регулярных занятиях (скачала курс из Интернета, потому что ходить никуда не могу - нет времени)за полтора месяца согнала с бедер 5 см.
Аноним
2 Аноним
15 апреля 2012 в 22:48
Есть система питания по Марине Маримановой, я за месяц 2 кг без проблем сбросила
3 chopardsport
15 апреля 2012 в 23:48
борюсь с ними с 15 лет....зае...ло не то слово! -15 кг сделала и теперь +/- 3 кг ходит и при этом очень сильно видны на мне, из-за этого 2 гардероба имею.... ЗАДОЛБАЛО ЭТО НЕ ТО СЛОВО НО ЛУЧШАЯ ДИЕТА МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!!!!
4 Ирина Кулик
16 апреля 2012 в 01:31
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
5 danil0108-090...
16 апреля 2012 в 07:07 Ответ для chopardsport
Цитата:
борюсь с ними с 15 лет....зае...ло не то слово! -15 кг сделала и теперь +/- 3 кг ходит и при этом очень сильно видны на мне, из-за этого 2 гардероба имею.... ЗАДОЛБАЛО ЭТО НЕ ТО СЛОВО НО ЛУЧШАЯ ДИЕТА МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!!!!
(автор)
6 eysling
(автор)
16 апреля 2012 в 08:20 Ответ для Ирина Кулик
Цитата:
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
скиньте ссылку пожалуйста
7 фарес
16 апреля 2012 в 18:43
у меня тоже борьба постоянная чего нибудь съем потом корю себя с ноября прошлого года села на диету думаю лучше потихоньку буду не доедать зимой чтоб по-немногу сбрасывать и до весня влезть в свой гардероб ну вот скинула 16 кг все теперь спрашивают знакомые -"Ты не заболела?"нет чтоб комплимент сделать
Аноним
(автор)
8 Аноним
(автор)
16 апреля 2012 в 19:17 Ответ для фарес
Цитата:
у меня тоже борьба постоянная чего нибудь съем потом корю себя с ноября прошлого года села на диету думаю лучше потихоньку буду не доедать зимой чтоб по-немногу сбрасывать и до весня влезть в свой гардероб ну вот скинула 16 кг все теперь спрашивают знакомые -"Ты не заболела?"нет чтоб комплимент сделать
здорово, как вы так 16 кг скинули?
9 фарес
16 апреля 2012 в 21:10 Ответ для Аноним
Цитата:
здорово, как вы так 16 кг скинули?
на минус 60 сижу только если фанатично придерживаться уже наверное за 20 кг сбросить можно было бы хорошая диетка, но это не экспресс диета ,поэтому надо начинать как я заранее чтоб не терять быстро кг и не набрать так же
(автор)
10 eysling
(автор)
16 апреля 2012 в 21:26 Ответ для фарес
Цитата:
на минус 60 сижу только если фанатично придерживаться уже наверное за 20 кг сбросить можно было бы хорошая диетка, но это не экспресс диета ,поэтому надо начинать как я заранее чтоб не терять быстро кг и не набрать так же
А можете ссылку скинуть диеты или точное название
11 фарес
17 апреля 2012 в 22:23
в поисковике наберите минус 60 и все там найдете
(автор)
12 eysling
(автор)
18 апреля 2012 в 08:42
спасибо
13 24091982
29 апреля 2012 в 09:13 Ответ для Ирина Кулик
Цитата:
по системе -60 сбросила два кило за 6 дней,без напряга,у других результаты-супер!кто дольше уже)))
скиньте сылочку плизззз
14 Fursilka
28 января 2013 в 14:10
Девочки, не только в диете дело! Надо, чтобы еще и тело было красивым и в мышцы в тонусе - спорт + правильное питание залог успеха.
Вот тут дружная команда девченок и все воюют с лишним весом;) -
http://www.body-slim.com.ua/
Тема закрыта