Страхованная• 01 июня 2013
Давайте поделимся диетическими и правильными рецептами
Девочки, кто правильно питается , давайте поделимся своими рецептами на каждый день, без жарки, без всяких соусов, майонезов и т.д. Как вы разнообразили своё меню.
3
0
рыба запеченная в фольге или на сковородке гриль
курица тоже самое
телятина с овощами тушенная
запеканки из кабачков, помидоров, сверху немного сыра
салаты всевозможные из овощей с оливковым маслом
коктейли - кефир-банан-клубника-корица-имбирь и т.д.
фруктовые салаты
омлеты с овощами, с грибами
творожные запеканки
на пару овощи (если любите)
курица тоже самое
телятина с овощами тушенная
запеканки из кабачков, помидоров, сверху немного сыра
салаты всевозможные из овощей с оливковым маслом
коктейли - кефир-банан-клубника-корица-имбирь и т.д.
фруктовые салаты
омлеты с овощами, с грибами
творожные запеканки
на пару овощи (если любите)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу