Дайте подуться• 08 июня 2013
Кто со мной на диету с понедельника?
Привет всем!!!!
Очень хочу на диету сесть с понедельника-Японскую,
нет силы воли и сильно нужна компания, и отзывы вечерние, о том как поботься с голодом!
Может кто-то сидел? Ехать на море скоро, а тут такая ж..., что не влажу не во что....ГОСПОДИ- ПОМОГИТЕ!
Только не надо я ЗНАЮ, что жрать меньше надо.., но....как говорят, у каждого свои недостатки((((
Есть разнее варианты диеты, подскажите лучшие на 2 недельки))))))
КТО СО МНОЙ ДЕВОЧКИ, не сидела никогда на диетах, но по ЖКТ есть жалобы гастрит, панкриотит или как там его...есть проблемки с желудком!!!!!
ЖДУ собщений от ВАС!!!
Очень хочу на диету сесть с понедельника-Японскую,
нет силы воли и сильно нужна компания, и отзывы вечерние, о том как поботься с голодом!
Может кто-то сидел? Ехать на море скоро, а тут такая ж..., что не влажу не во что....ГОСПОДИ- ПОМОГИТЕ!
Только не надо я ЗНАЮ, что жрать меньше надо.., но....как говорят, у каждого свои недостатки((((
Есть разнее варианты диеты, подскажите лучшие на 2 недельки))))))
КТО СО МНОЙ ДЕВОЧКИ, не сидела никогда на диетах, но по ЖКТ есть жалобы гастрит, панкриотит или как там его...есть проблемки с желудком!!!!!
ЖДУ собщений от ВАС!!!
показать весь текст
42
0
Я сейчас на диете. ем всё , но с салатом обязательно! суп овощной , овощные рагу , запеканки, даже мороженое кушаю! но только не тортики конфетки и пироженые)))
Масяня Я поняла диету спасибо, попробую)))) Мне как-то страшнова-то на Японку садится вдруг обострение, я и так с больниц не вылажу....
У Вас плохое начало..с понедельника....Если решились на что-то, то нужно начинать сразу и сейчас. И не на диету садиться, а полностью менять образ жизни. Диета закончится, а потом что? Опять ’лопать от пуза’ (простите) Так что с завтрашнего дня и начинайте правильно и разумно питаться. Удачи)
никакой вычитаной диеты из интернета ,книг и т.д. просто сама для себя поняла,что могу это есть,это полезно,вкусно и не калорийно
Вот мой суп.Варю такой,как и малышке годовасику.Режу кабачек,цв.капусту,картошка!1шт! кусочек кур. филе,помидор,зелень.Подс. масло.Оч.вкусно и так каждый день.могу пообедать таким супом,а на ужин скушать сухарик с чаем или кефир.Правда пока на этой диете неделю.но в прошлом году с мая по июль сбросила около 15 кг.Конечно ко всему этому у меня пешие прогулки с ребенком по 2-3 часа.
а вот ищу отруби, завтра хочу по магазинам проехаться...сажусь на диету дюкана!!!
165 рост, 77 кг вес((( но вроде нормально а вроде и висит все
165 рост, 77 кг вес((( но вроде нормально а вроде и висит все
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу