Твоя подруга• 10 апреля 2016
Кто делает обертывания в домашних условиях
Девочки, подскажите, кто делает обертывания от целюллита в домашних условиях, какие рецепты используете? и есть ли эффект?
11
0
Вы хотите на профессиональнвх средствах делать обертывания?или спрашивпете за домашние какие то?на профессиональных я могу подсказать
кофе или кофе с медом, поскрабиться, намазаться, обвернуться, потом в халат или полотенце, 30-40 минут и смываем. У сестры очень хороший результат был, параллельно делала упражнения Джилиан Майклз
я периодически пользуюсь белорусским кремом из серии ’Баня.Сауна.Массаж’ в зеленой такой тубе (он жжет), конским каким-то бальзамом (он с ментолом) и Бишофитом (покалывает). Вот их и чередую. Еще со Все буде добре рецепт обертывания с водорослями и маслами хочу попробовать, говорят очень хороший результат, но все никак эластичные бинты не соберу.
Можно, и я спрошу - а нужно ли соблюдать очередность - спорт-душ-обертывание, или можно просто в течении дня намазать-смыть ? В первом варианте мышцы разогретые, кожа распаренная, имхо, лучше процесс пойдет, но это трудо- и времязатратно
Я не спец. но сама делаю так - намазываю, обертываюсь пленкой и делаю уборку дома, то есть какая-то физ. нагрузка есть. Не знаю как для целлюлита, а вода аж через край, пока сделаю уборку, то вся футболка на животе мокрая и лосины на сгибе коленей.
Я уже раньше писала, посмотрите у меня, действительно помогает. Ну нету фото до. Пользуюсь кроме обертывания маслом и кремом. Хожу в спортзал не чаще 2 раз в неделю. Ну и отрегулировала питание.
Та как придется, в среднем через день, но я чередую, раз перцовые, раз ментоловые, раз бишофитом (солевые). Результат есть, но помимо того, хожу и в баню с веником, кручу обруч и делаю баночные и обычные массажи. Основной принцип по которому я действую - каждый день хоть что-то (на что время, силы и вдохновение есть), кроме критических дней естественно. Когда-то мне обьясняли, что когда разбиваешь целлюлит, то организм пытается восполнить запасы и может наростить еще больше, потому действия направленные на борьбу с целлюлитом должны быть систематичными, чтобы не давать организму восполнять запасы. Обертывания - это из ленивого. Единственное, очень аккуратно с перцовыми всякими обертываниями (перец есть во многих антицел. кремах), можно сжечь кожу, был у меня и такой опыт, потому теперь чередую средства.
Но я не специалист, это так - собственный опыт, основанный на собственных ошибках.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу