Вся в кредитах• 09 мая 2016
Вот и мне надоело быть бегемотиком:) Слабонервным не заходить) Результаты недели
32 года, 2 кесаревых, начиталась здесь темок про похудение, посмотрела в зеркало и глаз задёргался... Фото с разницей ровно в одну неделю. Не обессудьте, какая есть - такой и буду, но стремлюсь к лучшему) Заметны изменения или нет?
показать весь текст
94
0
Результат есть, но для объективности нужно фотографироваться на том же месте, при том же освещении и в том же белье. У вас наверное и до родов была слабовыраженная талия? Ноги почти в порядке, живот конечно пока ещё нужно поработать, талию хорошо бы до родов увидеть.
Странно, что ваш муж не хочет, чтобы появилась талия, обычно мужикам попа и грудь не худела бы, а талия у женщины быть должна.
Странно, что ваш муж не хочет, чтобы появилась талия, обычно мужикам попа и грудь не худела бы, а талия у женщины быть должна.
изменения есть) умничка.
Удивляюсь, как тут еще не написали про интерьер , трусы и залапанное зеркало. Обычно здесь пишут)) Без обид, автор. Это я адресую врединам из Кида,
Удивляюсь, как тут еще не написали про интерьер , трусы и залапанное зеркало. Обычно здесь пишут)) Без обид, автор. Это я адресую врединам из Кида,
на первых фото 3 и 4 было лучше за счёт трусов и освещения
здесь почти как до похудения. вам бы массаж не помешал
здесь почти как до похудения. вам бы массаж не помешал
а поверите, что зеркало протираю каждый день, а младший, любуясь собой, залапывает до невозможности)))
ну всё, рада, что результат виден хоть немного, через неделю в тех же трусах и в том же зеркале опять приду на суд) Всем добра и пусть мечты сбываются
Реально видно эффект, особенно на ногах! Вы умничка 
Дали мне волшебный пендель
Объясните, пожалуйста, как это - крученые наклоны? Тянетесь стоя к стопам? Какие упражнения делали на ноги, вот реально постройнели в ножках, очень видно. Если так дальше будете продолжать, конфеткой будете, данные у вас есть для этого
Дали мне волшебный пендель
Объясните, пожалуйста, как это - крученые наклоны? Тянетесь стоя к стопам? Какие упражнения делали на ноги, вот реально постройнели в ножках, очень видно. Если так дальше будете продолжать, конфеткой будете, данные у вас есть для этого
такая частота упражнений бессмысленна...кто вам такое посоветовал?
мышцы нужно 10 минут разогревать только, и только потом делать силовые упражнения. и так через день.
мышцы нужно 10 минут разогревать только, и только потом делать силовые упражнения. и так через день.
Ответ дляДиверсификация
Реально видно эффект, особенно на ногах! Вы умничка
Дали мне волшебный пендель
Объясните, пожалуйста, как это - крученые наклоны? Тянетесь стоя к стопам? Какие упражнения делали на ноги, вот реально постройнели в ножках, очень видно. Если так дальше будете продолжать, конфеткой будете, данные у вас есть для этого
Дали мне волшебный пендель
Объясните, пожалуйста, как это - крученые наклоны? Тянетесь стоя к стопам? Какие упражнения делали на ноги, вот реально постройнели в ножках, очень видно. Если так дальше будете продолжать, конфеткой будете, данные у вас есть для этого
напрягаю пресс, ну подобие в моем случае))) ноги на ширине плеч и, как ныряешь, к щиколоткам по очереди, как пружинка скручиваешься. Так же пресс качаю
Я никаких изменений не увидела. Кто там писал, что ноги хорошие? Это ужасно, работы непочатый край. Автор, нужно не просто ограничивать калории, а ещё и выбирать правильные продукты. 3 кг сразу быстро ушло, потому что организму уж очень мешало это лишнее, потом будет сложнее.
вот сейчас тут такая вся пишу, а своим свиную поджарку с макаронами и салатом на ужин подала + штрудель с вишней....Думаете легко не пойти к ним с вилкой и пробу снять?
Сижу воду пью.... Еще кошку постирала... Не одной же терпеть муки всякие
Сижу воду пью.... Еще кошку постирала... Не одной же терпеть муки всякие
Ответ дляВся в кредитах
не пугайте, просто жирненькие
Это мне уже значит мерещится(((. Моя больная тема, хотела у вас спросить. Извините, показалось. С таким желанием они скоро у вас будут отличненькие)) Удачи вам
Ответ дляВся в кредитах
вот сейчас тут такая вся пишу, а своим свиную поджарку с макаронами и салатом на ужин подала + штрудель с вишней....Думаете легко не пойти к ним с вилкой и пробу снять?
Сижу воду пью.... Еще кошку постирала... Не одной же терпеть муки всякие
Сижу воду пью.... Еще кошку постирала... Не одной же терпеть муки всякие
а есть сутки суп из сельдерея не хотите? я так когда-то своему котлеты нажаривала, а сама ела этот мерзкий, вонючий суп...
сейчас так над собой не издеваюсь)
сейчас так над собой не издеваюсь)
Автор, вы молодчинка! Всего неделя, а результат очень заметен, животик стал намного меньше и подтянулся, осанка лучше стала, в целом тело подтянулось. Такими темпами до июня будете фитоняшкой! 
простите уж, не хамства ради, 3 кг это ни о чём, это хорошо покакать и пописять после мочегонного чая для похудения
Ответ дляТрамвайGirl
3, 4 фото просто правильно подобранное бельё и затемнённое фото
делать вам нефиг
делать вам нефиг
а ось вам точно є що, мабуть. Людина хоть до чогось прагне досягнути, а деяким аби бруду налляти побільше
ну так пусть себе и стремится, я что ли помешала
различайте суровую реальность и грязь, и будет вам счастье
бельё существенно меняет фигуру, особенно правильно подобранное бельё, особенно существенно улутшает внешний вид
учите матчасть
различайте суровую реальность и грязь, и будет вам счастье
бельё существенно меняет фигуру, особенно правильно подобранное бельё, особенно существенно улутшает внешний вид
учите матчасть
согласна, но сейчас как джинсы надеваю - ’спасательного круга’ на месте, где должна быть талия, уже нет) даже бельё утягивающее уже в дальнюю тумбочку спрятала)
Автор, я худая. Но тело не в тонусе. Пошла в зал, занимаюсь с тренером. Труд ацкий, и тяжело, и лень и сил иногда нет. Но, когда видишь результат, пусть совсем маленький, заметный только самому себе, то такая гордость берет. Успеха вам, главное не бросайте, это как вызов!
Мн так хочется похудеть, через месяц на яхту, с друзьями, а я 65 кг, 173 рост. Всегда весила 55, за последние пару лет набрала, возраст((( не могу изменить образ жизни и питания. После 40 резко изменился обмен веществ, а я лопаю сладкое по привычке как не в себя, уже 10 кг наела((( буду в одежде по яхте скакать, не разденусь, если не похудею
у меня разрез на разрезе, кожу подтянули и живот нависает сверху, я даже не представляю, как его полностью можно убрать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу