KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Молчалка

Кто занимается эспандером бабочка?

Девчонки!!!Кто занимается эспандером бабочка?как реультаты?сколько заниметесь?расскажите хорошие,проверенные упражнения.

Варианты:
Что это такое?)))
17 (45.95%)
Не занимаюсь
12 (32.43%)
Занимаюсь.Есть результат
5 (13.51%)
Занимаюсь.Нет результата
3 (8.11%)
Всего проголосовали: 37
29 июня 2013 в 21:27
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Интернет Бродилкин
1 Интернет Бродилкин
29 июня 2013 в 21:31
это тот что на батарейке маленький такой типа пресс качает?
Молчалка
(автор)
2 Молчалка
(автор)
29 июня 2013 в 21:32 Ответ для Интернет Бродилкин
Цитата:
это тот что на батарейке маленький такой типа пресс качает? Нет)))
Наивная Хо
3 Наивная Хо
29 июня 2013 в 21:42
я занимаюсь)))) но ленюсь. надо бы чаще))) а так я вижу результат
Молчалка
(автор)
4 Молчалка
(автор)
29 июня 2013 в 21:44 Ответ для Наивная Хо
Цитата:
я занимаюсь)))) но ленюсь. надо бы чаще))) а так я вижу результат
как долго занимаетесь?и через сколько заметели результат?какие упражнения делали?
Интернет Бродилкин
5 Интернет Бродилкин
29 июня 2013 в 21:44 Ответ для Молчалка
Цитата:
Нет)))
поняно
,а то думала та штука,еще и в опросе 2 помогла и толк есть(на тот момент как я читала первый раз вашу темку),обалдела сперва если честно
Молчалка
(автор)
6 Молчалка
(автор)
29 июня 2013 в 21:49 Ответ для Интернет Бродилкин
Цитата:
поняно ,а то думала та штука,еще и в опросе 2 помогла и толк есть(на тот момент как я читала первый раз вашу темку),обалдела сперва если честно Я теки не создавала))
Молчалка
(автор)
7 Молчалка
(автор)
29 июня 2013 в 21:49
темки))))
Покращена
8 Покращена
29 июня 2013 в 21:52
Под кроватью валяется. Мне лучше присесть 100 раз чем с этой бабочкой мучатся. В колени сильно давит и результат от него не заметен.
Молчалка
(автор)
9 Молчалка
(автор)
29 июня 2013 в 21:57 Ответ для Покращена
мне вроде нормально)))между перерывами ещё хулахуп кручу
Интернет Бродилкин
10 Интернет Бродилкин
29 июня 2013 в 21:57 Ответ для Молчалка
Цитата:
Я теки не создавала))
ну я эту имела в виду
Бабульция
11 Бабульция
29 июня 2013 в 21:59 Ответ для Покращена
Цитата:
Под кроватью валяется. Мне лучше присесть 100 раз чем с этой бабочкой мучатся. В колени сильно давит и результат от него не заметен.
С варикозом нельзя,как думаете?
Наивная Хо
12 Наивная Хо
29 июня 2013 в 22:00 Ответ для Молчалка
Цитата:
как долго занимаетесь?и через сколько заметели результат?какие упражнения делали?
около месяца. делаю на сжимание - прорабатывает внутреннюю сторону
ну и на грудь во всякие стороны сжимания
но это не только бабочка и обычные упражнения типа приседаний делаю. только правильных приседаний
Вопрос закрыт