Вареный лук• 11 августа 2016
32 года без детей. Дальше? ЭКО или ждать?
Нужен совет.
С мужем вместе 10 лет, сначала просто так жили, несколько лет назад расписались.
Хорошая семья, отличные отношения с мужем, любовь - все есть. Достаток небольшой по меркам советчицы, но и не нищие.
Первые годы предохранялись, потом решили беременеть, но долго не получалось, а потом в результате замершая. Опять предохранялись какое-то время, а сейчас уже почти 2 года не получается. Не могу сказать, что аж клинит, так хочется ребенка, но ... Очень люблю мужа и хочу ребенка именно от него, похожего на него, муж тоже хочет, правда, редко об этом говорит.
Сходили на обследование, врачи нашли проблемы у супруга. И вот стоит дилемма: или пробовать уже кардинальное ЭКО, или пытаться дальше самим (врачи не исключают наступления беременности естественно) или вообще забыть об этом. Нам уже 32 года мне и 45 мужу. По деньгам потянем и ЭКО, но пугает вред здоровью и понимание того, что все равно нет 100% вероятности, что получится. В принципе, если вообще детей не будет, боюсь, что сгрызу сама себя или мужа. Муж на мое усмотрение оставил пока это, проходит курс лечения, но опять же неизвестно, что будет дальше.
В общем, я в смятении. Поэтому опрос.
С мужем вместе 10 лет, сначала просто так жили, несколько лет назад расписались.
Хорошая семья, отличные отношения с мужем, любовь - все есть. Достаток небольшой по меркам советчицы, но и не нищие.
Первые годы предохранялись, потом решили беременеть, но долго не получалось, а потом в результате замершая. Опять предохранялись какое-то время, а сейчас уже почти 2 года не получается. Не могу сказать, что аж клинит, так хочется ребенка, но ... Очень люблю мужа и хочу ребенка именно от него, похожего на него, муж тоже хочет, правда, редко об этом говорит.
Сходили на обследование, врачи нашли проблемы у супруга. И вот стоит дилемма: или пробовать уже кардинальное ЭКО, или пытаться дальше самим (врачи не исключают наступления беременности естественно) или вообще забыть об этом. Нам уже 32 года мне и 45 мужу. По деньгам потянем и ЭКО, но пугает вред здоровью и понимание того, что все равно нет 100% вероятности, что получится. В принципе, если вообще детей не будет, боюсь, что сгрызу сама себя или мужа. Муж на мое усмотрение оставил пока это, проходит курс лечения, но опять же неизвестно, что будет дальше.
В общем, я в смятении. Поэтому опрос.
показать весь текст
190
0
это про адвоката)))))моциональное выгорание врачей только в нашей стране. А продолжительность жизни низкая поданны ВОЗ всемирной организации ...
вот кстати по поликистозу, я как медик, перевернула тонны информации и что? клинически у меня его нет , т е никаких внешних признаков, цикл сохранен, единственное что выявили мелкокистозную структуру яичников, не каждый цикл овулька, но она есть и небольшой гормональный дисбаланс на уровне верхней границы нормы - усе
ес-но мнения разных специалистов разнятся. этого мало для постановки диагноза, так как нет других проявлений и картину узи можно трактовать по-разному, вдруг это яйцеклетки у меня такие, а не кисты
анализов специфических для этой патологии нет
поэтому диагнозов у меня было мульен)
эндокринология с гинекологией очень сложные науки, мало 100% подтверждающих диагноз тестов, да и лаборатории наши оставляют желать лучшего, чего уж душой кривить
мне предлагали тоже лапару и клиновидную резекцию яичников - отказалась, а смысл что-то делать с плохой спермой?
а анализы да, у нас любят ними лечить(
для таких серьезных манипуляций, как лапара и прочее, нужно проконсультироваться лучше у нескольких специалистов и всегда подходить к решению со здравым умом
ес-но мнения разных специалистов разнятся. этого мало для постановки диагноза, так как нет других проявлений и картину узи можно трактовать по-разному, вдруг это яйцеклетки у меня такие, а не кисты
анализов специфических для этой патологии нет
поэтому диагнозов у меня было мульен)
эндокринология с гинекологией очень сложные науки, мало 100% подтверждающих диагноз тестов, да и лаборатории наши оставляют желать лучшего, чего уж душой кривить
мне предлагали тоже лапару и клиновидную резекцию яичников - отказалась, а смысл что-то делать с плохой спермой?
а анализы да, у нас любят ними лечить(
для таких серьезных манипуляций, как лапара и прочее, нужно проконсультироваться лучше у нескольких специалистов и всегда подходить к решению со здравым умом
не поняла я написала реплику о себе, она ответила - ее за язык никто не тянул. Называть мой случай везением и бредом не позволю - 5 лет стараний, и оздоровления багодаря тренировкам и питанию, очищению организма принесли свой результат..
На моем счету достаточно побед в плане оздоровления тех кто не надеялся - сахарный диабет мерцательная аритмия, ожирение со 150 о 75 кг итп. Я не терплю догматичности и комплекса Бога у врачей. И умею уважать чужое мнение
На моем счету достаточно побед в плане оздоровления тех кто не надеялся - сахарный диабет мерцательная аритмия, ожирение со 150 о 75 кг итп. Я не терплю догматичности и комплекса Бога у врачей. И умею уважать чужое мнение
вы не уважаете чужое мнение
ваш случай - это везение, а не статистика
нам ваш метод не помог, как и большинство способов традиционной медицины
бредом я назвала ваш совет, что пп+спорт и 100% эко, это ваш случай, а не панацея от бесплодия и рекомендовать его как замену традиционной медицины не имеете права, так как люди потратят года на это и упустят свой шанс стать родмителями
если было бы так просто - пересмотреть питание и заняться спортом) и нет проблем)
ваш случай - это везение, а не статистика
нам ваш метод не помог, как и большинство способов традиционной медицины
бредом я назвала ваш совет, что пп+спорт и 100% эко, это ваш случай, а не панацея от бесплодия и рекомендовать его как замену традиционной медицины не имеете права, так как люди потратят года на это и упустят свой шанс стать родмителями
если было бы так просто - пересмотреть питание и заняться спортом) и нет проблем)
у вас был фактор - лишний вес, котрый давал вам кучу соматической патологии и проблемы с беременностью
вы похудели и все ушло, логично
но не у всех пар с бесплодием есть лишний вес и не всегда он является причиной невозможности беременности
вы похудели и все ушло, логично
но не у всех пар с бесплодием есть лишний вес и не всегда он является причиной невозможности беременности
Я только рада Вам здесь. Самой поговорить не с кем особо.
А что если не лапароскопия, а рентген (ГСГ или как?) или другой метод? Все-таки нежелательно вмешательство в организм просто так, если его невозможно избежать, то хотя бы минимизировать.
А что если не лапароскопия, а рентген (ГСГ или как?) или другой метод? Все-таки нежелательно вмешательство в организм просто так, если его невозможно избежать, то хотя бы минимизировать.
Никакой, в том-то и дело :( По анализам и УЗИ все ок. Овуляция каждый месяц. Вот и настаивают на лапаре, хотят внутри поковыряться :(
Думаете в других странах все здоровы и счастливы? Врач - это профессия нелегкая в моральном плане везде и всегда.
Именно в ’Импланте’ говорят, что все остальные методы проверки труб неэффективны, и они их не практикуют. Нужно снова идти к какому-то другому врачу в какую-то другую клинику. А там меня снова задолбут анализами теми же самыми по четвертому кругу и тем же контролем овуляции по УЗИ. На самом деле, я пошла бы, не проблема. Просто я уже не знаю и не понимаю, куда.
Поэтому, я дала нам временный отдых. До зимы, наверное. Надо немного перенастроить мозги. Да и многие говорят, что нужно отпустить ситуацию. Только вот не получается пока. Все равно ’благоприятные дни’ сами по себе в голове просчитываются, все равно не получается расслабиться.
Поэтому, я дала нам временный отдых. До зимы, наверное. Надо немного перенастроить мозги. Да и многие говорят, что нужно отпустить ситуацию. Только вот не получается пока. Все равно ’благоприятные дни’ сами по себе в голове просчитываются, все равно не получается расслабиться.
Резкое изменение образа жизни в сторону правильного не может не дать результата, но не всегда это панацея, не во всех случаях. И не у всех есть 5 лет на достижение результата. А за Вас мы рады, что все удалось, и труды не прошли даром. Просто в этом деле (деторождении) 100% результата гарантировать невозможно при любом варианте. Конечно, здоровый организм лучше, чем больной.
Интересно что помогло по вашему? ТО есть ЭКО не помогло потому что что?
А в питание и тренировки верить нельзя потому что рачам это не приятно?
99 % идут лечить и вы лечите не проверяя что они едят пьют и какой ведут образ жизни. это факт. Стимулируете то что как загнанная лошадь такой стимуляции может и не выдержать. Побочек полно. Это вы считая себя истиной в последней инстанции лезете туда куда лезть не надо, не понимая причины состояния искусственно вынуждаете вынашивать беременность. Какие последствия по здоровью у матери и ребенка будут через время вы судить не беретесь, статистики еще нет. Подрастает поколение первых ЭКО детей, здоровьем они похвастаться не могут..Вы знаете об этом... Так может готовить к беременности надо не гормональной стимуляцией, а достаточным питанием режимом восстановлением физических сил организма... Вся фармакология лечит симптомы и убивает иммунитет печень и саморегуляцию жизненных сил. Сейчас я точно понимаю почему не помогло ЭКО - диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета - ну я себе представляю эту беременность. Сравнить менят ту в 32 и сейчас в 42 - это два разных человека, я чувствую себя на 23-25 по энергии. Вот что делает спорт витамины и ПП не только в моем случае )))) А то что врачи эмоционально перетруждаются - - они оплачиваются в мире получщше других профессий. В украине это самоубийство... работать обычным врачом равно как инженером и учителем
А в питание и тренировки верить нельзя потому что рачам это не приятно?
99 % идут лечить и вы лечите не проверяя что они едят пьют и какой ведут образ жизни. это факт. Стимулируете то что как загнанная лошадь такой стимуляции может и не выдержать. Побочек полно. Это вы считая себя истиной в последней инстанции лезете туда куда лезть не надо, не понимая причины состояния искусственно вынуждаете вынашивать беременность. Какие последствия по здоровью у матери и ребенка будут через время вы судить не беретесь, статистики еще нет. Подрастает поколение первых ЭКО детей, здоровьем они похвастаться не могут..Вы знаете об этом... Так может готовить к беременности надо не гормональной стимуляцией, а достаточным питанием режимом восстановлением физических сил организма... Вся фармакология лечит симптомы и убивает иммунитет печень и саморегуляцию жизненных сил. Сейчас я точно понимаю почему не помогло ЭКО - диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета - ну я себе представляю эту беременность. Сравнить менят ту в 32 и сейчас в 42 - это два разных человека, я чувствую себя на 23-25 по энергии. Вот что делает спорт витамины и ПП не только в моем случае )))) А то что врачи эмоционально перетруждаются - - они оплачиваются в мире получщше других профессий. В украине это самоубийство... работать обычным врачом равно как инженером и учителем
Ответ дляАкуна_Матата
не слушайте!
тогда и лечится не нужно ни от чего
раз заболел - значит жить не ваше
тогда и лечится не нужно ни от чего
раз заболел - значит жить не ваше
К чему такое глупое сравнение? Беременность и болезнь для Вас равноценные понятия? Вы же не стремитесь заболеть?
А у автора вроде и есть желание, но и нет его как бы. Может стоит определиться хочется ей все-таки быть матерью или нет? Вот когда она чётко ббудет знать - возно и судьба по-другому распорядится. А с таким настроем ей и Эко никаких результатов не принесут.
Вы же не стремитесь заболеть? А у автора вроде и есть желание, но и нет его как бы. Может стоит определиться хочется ей все-таки быть матерью или нет? Вот когда она чётко ббудет знать - возно и судьба по-другому распорядится. А с таким настроем ей и Эко никаких результатов не принесут.
Я всегда весила 55-58 кг - какой лишний вес? я такого не писала.Это сейчас 70 кормлю и кушаю при росте 170
ну вы и темнота
первые экошки уже стали дедушками и бабушками, гуглите
и покажите мне хоть одного медика, кто против правильного питания и спорта. вы серьезно сейчас пишите???
то что вы ели 600 кал в сутки, так кто ж вам доктор то? сами себе рацион выбрали и все вокруг виноваты, странная вы
первые экошки уже стали дедушками и бабушками, гуглите
и покажите мне хоть одного медика, кто против правильного питания и спорта. вы серьезно сейчас пишите???
то что вы ели 600 кал в сутки, так кто ж вам доктор то? сами себе рацион выбрали и все вокруг виноваты, странная вы
Если проблема в мужчине, а не в женщине, я лично против усыновления. Для женщины выносить своего ребенка, родить его, кормить грудью - это невероятное счастье. Зачем осознанно лишать себя этой радости. А усыновление - это к тому же еще вообще непонятно чьи гены. На крайний случай, если бы все методы были испробованы и ничего не получилось, забеременела бы от выбранного с этой целью мужчины (может, даже и с согласия мужа). Усыновление, по моему мнению, это самый последний метод. И лично мне кажется, что уж лучше прожить без детей, чем воспитывая чужих детей. Если что, людей, сделавших выбор в пользу усыновления, ни в коем случае не осуждаю, это их право прожить жизнь, как они считают нужным.
Все вышевысказанное - мое личное мнение. Никого ни в чем не убеждаю и в переубеждениях меня не нуждаюсь.
Все вышевысказанное - мое личное мнение. Никого ни в чем не убеждаю и в переубеждениях меня не нуждаюсь.
Моя маман второй раз забеременела при непроходимости труб. Но она по 15 минут в позе березки стояла )))) .Врачи поверить не могли, после рождения сестры от спаек следа не осталось.
Ответ дляСолнечный день
К чему такое глупое сравнение? Беременность и болезнь для Вас равноценные понятия? Вы же не стремитесь заболеть?
А у автора вроде и есть желание, но и нет его как бы. Может стоит определиться хочется ей все-таки быть матерью или нет? Вот когда она чётко ббудет знать - возно и судьба по-другому распорядится. А с таким настроем ей и Эко никаких результатов не принесут.
Вы же не стремитесь заболеть? А у автора вроде и есть желание, но и нет его как бы. Может стоит определиться хочется ей все-таки быть матерью или нет? Вот когда она чётко ббудет знать - возно и судьба по-другому распорядится. А с таким настроем ей и Эко никаких результатов не принесут.
ну, не всем дано быть матерями с рождения и чувствовать этот инстинкт с пеленок
не нужно придумывать чего нет - знаки там и прочее, и болезнь можно как знак трактовать, правда?
у меня этого инстинкта нет, по крайней мере в общепринятых масштабах и я очень хорошо понимаю автора
но с беременностью чувство любви пришло, а если бы не решилась на этот шаг, то и не узнала бы - это природа и она умнее нас, не зря 9 месяцев женщина на волне гормонов живет
если автор не чаилд фри, то она будет любить своего ребенка, а чайлдфри такими вопросами вообще не заморачиваются и темы не создают
вообще не понимаю таких умных, которые раздают советы типа может вам тогда и не надо? зачем вам ребенок? автор же не спрашивает рожать ей или без детей жить
не нужно придумывать чего нет - знаки там и прочее, и болезнь можно как знак трактовать, правда?
у меня этого инстинкта нет, по крайней мере в общепринятых масштабах и я очень хорошо понимаю автора
но с беременностью чувство любви пришло, а если бы не решилась на этот шаг, то и не узнала бы - это природа и она умнее нас, не зря 9 месяцев женщина на волне гормонов живет
если автор не чаилд фри, то она будет любить своего ребенка, а чайлдфри такими вопросами вообще не заморачиваются и темы не создают
вообще не понимаю таких умных, которые раздают советы типа может вам тогда и не надо? зачем вам ребенок? автор же не спрашивает рожать ей или без детей жить
Влезу в Вашу дискуссию на правах хозяйки темы.
Вы абсолютно правы. ’ диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета’ - это не самое лучшее для развития беременности. Но почему Вы исключаете тот факт, что не все ведут такой образ жизни? Не вылезать из зала и белковые диеты - не синоним здорового образа жизни.
Мы никогда не сидим и не сидели на диетах. Но при этом у нас отличный здоровый вес для нашего роста (я 52/160, муж 85/180). Мы постоянно питаемся сезонными фруктами, овощами в большой количестве. Мясо, кроме курицы магазинной, рыбы много, икра. Творог домашний, сыр, зелень, мед. Печеное и тушеное, а не жареное. Никаких майонеза, колбас, сосисок и покупных пельменей и полуфабрикатов. Не последние годы, а всегда так.
Но при этом спортзал мой муж считает лишним, хотя он бывший боксер. А я так спустя рукава иногда посещаю.
Мы любим очень много ходить, каждый вечер гуляем. Иногда плаваем. Вот и весь наш спорт.
В нашем случае Ваш метод не даст видимого результата.
А для некоторых он станет панацеей. И тело отблагодарит за переход к здоровому образу жизни.
Вы абсолютно правы. ’ диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета’ - это не самое лучшее для развития беременности. Но почему Вы исключаете тот факт, что не все ведут такой образ жизни? Не вылезать из зала и белковые диеты - не синоним здорового образа жизни.
Мы никогда не сидим и не сидели на диетах. Но при этом у нас отличный здоровый вес для нашего роста (я 52/160, муж 85/180). Мы постоянно питаемся сезонными фруктами, овощами в большой количестве. Мясо, кроме курицы магазинной, рыбы много, икра. Творог домашний, сыр, зелень, мед. Печеное и тушеное, а не жареное. Никаких майонеза, колбас, сосисок и покупных пельменей и полуфабрикатов. Не последние годы, а всегда так.
Но при этом спортзал мой муж считает лишним, хотя он бывший боксер. А я так спустя рукава иногда посещаю.
Мы любим очень много ходить, каждый вечер гуляем. Иногда плаваем. Вот и весь наш спорт.
В нашем случае Ваш метод не даст видимого результата.
А для некоторых он станет панацеей. И тело отблагодарит за переход к здоровому образу жизни.
первые ЭКо - проводили не в случаях бесплодия невыясненной этиологии -=несовместимости пар. - Как правило там были всегда обычные причины типа врожденных пороков развития
Сейчас есть доноры анонимные, с обязательного согласия мужа. Можно сделать инсеменацию и иметь своего ребенка. Но что-то и мысли нет в эту сторону. А усыновить бы могла, если бы не но...
У меня есть пример - подруга тоже сомневалась рожать ей или нет. Тоже долго не получалось. Но муж хотел, а она как-то ’меньживалась’ надо оно ей или нет. Вот как автор - себя жаль было и т.д., но муж настоял. В итоге ребенка она не любит, бьёт его. Короче, я считаю нужно определяться. Может с таким настроем как у автора ей ребенок в тягость будет. Детей только жаль, когда они маме в тягость.
к сожалению, этап с миллион бессмысленных анализов не избежать( у нас за 8 лет целый пакет накопился и у каждого нового специалисчста знакомство начиналось с анализов
по своему опыту могу посовеитовать - выбираете клинику, специализирующуюся на репродуктологии, идете туда и озвучиваете свои желания
1) хотим быстро бер, делаем эко
2) не хотим эко или ии давайте пробовать сами, лечите
3) на ваш взгляд что нам поможет и какие шансы
Врачу вы должны полностью доверять, с мужем обсудить наиболее подходящий вариант.
Наши качели затянулись на 8 лет, все бегали от одного врача к другому, страшно подумать сколько слопали химии, сдали анализов и потратили денег
и это все в куче наверно хуже, чем эко процедура
я сама ужасно ее боялась но нам давали хорошие шансы, даже с дохлой спермограммой мужа и все получилось
а те, кто пишут что 5-6 попыток и ничего, ну мы же не знаем всей картины, диагнозов и обычно врачи сами предупреждают, что могут быть сложности
короче, я не агитирую, но ничего страшного в этом нет
по своему опыту могу посовеитовать - выбираете клинику, специализирующуюся на репродуктологии, идете туда и озвучиваете свои желания
1) хотим быстро бер, делаем эко
2) не хотим эко или ии давайте пробовать сами, лечите
3) на ваш взгляд что нам поможет и какие шансы
Врачу вы должны полностью доверять, с мужем обсудить наиболее подходящий вариант.
Наши качели затянулись на 8 лет, все бегали от одного врача к другому, страшно подумать сколько слопали химии, сдали анализов и потратили денег
и это все в куче наверно хуже, чем эко процедура
я сама ужасно ее боялась но нам давали хорошие шансы, даже с дохлой спермограммой мужа и все получилось
а те, кто пишут что 5-6 попыток и ничего, ну мы же не знаем всей картины, диагнозов и обычно врачи сами предупреждают, что могут быть сложности
короче, я не агитирую, но ничего страшного в этом нет
ну, это редко бывает такое)
но вы правы, все может быть
а может быть, что ожидаемый ребенок не оправдает надежды и разочарует материнство в целом
так что во всех случаях есть исключения
я сама металась долго перед выбором и не жалею, что решилась
а так ведь сожаления могут прийти на пенсии, что не родили и не попробовали, но тогда поздно уже будет
и вообще не представляю как можно не любить ту бусину, что пихается в животе)))
но вы правы, все может быть
а может быть, что ожидаемый ребенок не оправдает надежды и разочарует материнство в целом
так что во всех случаях есть исключения
я сама металась долго перед выбором и не жалею, что решилась
а так ведь сожаления могут прийти на пенсии, что не родили и не попробовали, но тогда поздно уже будет
и вообще не представляю как можно не любить ту бусину, что пихается в животе)))
Ответ дляВареный лук
Влезу в Вашу дискуссию на правах хозяйки темы.
Вы абсолютно правы. ’ диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета’ - это не самое лучшее для развития беременности. Но почему Вы исключаете тот факт, что не все ведут такой образ жизни? Не вылезать из зала и белковые диеты - не синоним здорового образа жизни.
Мы никогда не сидим и не сидели на диетах. Но при этом у нас отличный здоровый вес для нашего роста (я 52/160, муж 85/180). Мы постоянно питаемся сезонными фруктами, овощами в большой количестве. Мясо, кроме курицы магазинной, рыбы много, икра. Творог домашний, сыр, зелень, мед. Печеное и тушеное, а не жареное. Никаких майонеза, колбас, сосисок и покупных пельменей и полуфабрикатов. Не последние годы, а всегда так.
Но при этом спортзал мой муж считает лишним, хотя он бывший боксер. А я так спустя рукава иногда посещаю.
Мы любим очень много ходить, каждый вечер гуляем. Иногда плаваем. Вот и весь наш спорт.
В нашем случае Ваш метод не даст видимого результата.
А для некоторых он станет панацеей. И тело отблагодарит за переход к здоровому образу жизни.
Вы абсолютно правы. ’ диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета’ - это не самое лучшее для развития беременности. Но почему Вы исключаете тот факт, что не все ведут такой образ жизни? Не вылезать из зала и белковые диеты - не синоним здорового образа жизни.
Мы никогда не сидим и не сидели на диетах. Но при этом у нас отличный здоровый вес для нашего роста (я 52/160, муж 85/180). Мы постоянно питаемся сезонными фруктами, овощами в большой количестве. Мясо, кроме курицы магазинной, рыбы много, икра. Творог домашний, сыр, зелень, мед. Печеное и тушеное, а не жареное. Никаких майонеза, колбас, сосисок и покупных пельменей и полуфабрикатов. Не последние годы, а всегда так.
Но при этом спортзал мой муж считает лишним, хотя он бывший боксер. А я так спустя рукава иногда посещаю.
Мы любим очень много ходить, каждый вечер гуляем. Иногда плаваем. Вот и весь наш спорт.
В нашем случае Ваш метод не даст видимого результата.
А для некоторых он станет панацеей. И тело отблагодарит за переход к здоровому образу жизни.
Цитата:
Влезу в Вашу дискуссию на правах хозяйки темы. Вы абсолютно правы. ’ диета из травы на 600 ккал, офисная работа, практически полное отсутствие иммунитета’ - это не самое лучшее для развития беременности. Но почему Вы исключаете тот факт, что не все ведут такой образ жизни? Не вылезать из зала и белковые диеты - не синоним здорового образа жизни. Мы никогда не сидим и не сидели на диетах. Но при этом у нас отличный здоровый вес для нашего роста (я 52/160, муж 85/180). Мы постоянно питаемся сезонными фруктами, овощами в большой количестве. Мясо, кроме курицы магазинной, рыбы много, икра. Творог домашний, сыр, зелень, мед. Печеное и тушеное, а не жареное. Никаких майонеза, колбас, сосисок и покупных пельменей и полуфабрикатов. Не последние годы, а всегда так. Но при этом спортзал мой муж считает лишним, хотя он бывший боксер. А я так спустя рукава иногда посещаю. Мы любим очень много ходить, каждый вечер гуляем. Иногда плаваем. Вот и весь наш спорт. В нашем случае Ваш метод не даст видимого результата. А для некоторых он станет панацеей. И тело отблагодарит за переход к здоровому образу жизни.
Мои тренировки занимают 30-50 минут, гуляние пробежки итд. нЕ вылезать из спортзала это не про меня. И я декларирую не свое ’ великое’ мнение , а лекции медиков, которые смотрели шире. Послушайте ЗАболотного, почитайте Неумывакина, коралловый клуб Бутакову - все они говорят о том что современная медицина перегибает и лечит тогда когда лечить не надо. Это не одна причина их больше , это комплекс, это 80 часов лекций одного 12 книг другого, 5 третьего итп. Я же не могу их тут пересказывать. Но моя подруга сделала ЭКО на год раньше меня в 42 года, 3 месяца с угрозой собственой жизни и жизни ребенка лежала с отслоением плаценты СЛАВА БОГУ родила, муж на руках в туалет носил все это время. Да медики совершили чудо, не спорю. и я - обходила консультации стороной, как ни загляну - обещают выкидыш, скорую, кровотечение НО я же чувствую свой организм - все супер)) Не смотря на лейомиому матки узлы 10 см диаметром. доходила до естественного срока. А ведь я не была здоровым человеком - гриппы давлеие постуды сколеоз печень итп в 32 все было мое... Врачи лечат болези. КАК оставаться в состоянии здоровья - считаю вопрос именно в этом, и врачи не причем. Диетологи, тренера, китайские ушуисты и прочие дети природы - искать нужно там ... Откуда мне знать - может вы нарушаете какой то принцип например пьете мало воды, или недобираете жиров считая их вредными.А ведь жиры - это ресурс половых гормонов.. пишите рацион до мельчайших , проверяйте на наличие полиненасыщенных, протеинов, витаминов.... Может у меня сработало настоящее коровье молоко в том числе или кроьчатина из подсобного хозяйства но и все остальное о чем речь
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу