Техпаспорт на медузу• 01 февраля 2017
Возможно ли без спорт.питания добиться результатов?
На ГВ. Надо подтянуть все тело. Вес устраивает. При росте 160 см 50 кг. Но надо все подкачать. Возможен ли реальный эффект без использования спорт.питания, а только с помощью тренажеров?
9
0
Девушки не парни, нужное количество белков- углеводов-жиров спокойно могут наесть. Самое главное, чтобы всегда было наготовлено и возможность дробного питания.
Спортпит нужен в основном для набора массы. Если задача - просто подтянуть тело, но потребности в спортивном питании нет)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу