Лепешечка• 07 февраля 2017
Депрессия..Девочки кому 39+..зайдите плиз..
Мне 39..Как-то резко перестало радовать отражение в зеркале..Понимаю,что вхожу в депрессивное состояние..или уже в нём..Как смириться с этим ..и полюбить себя такой как есть..Я из веселого ,позитивного человека превращаюсь в вечно недовольную стерву,срываюсь на муже и детях.Задумываюсь о психологе..Девочки,как вы справляетесь с этим?
26
0
Если, что мне 38. Если ко мне подкрадывается такое состояние, я прошу мужа (и Слава Господи) он меня понимает, уехать переночевать к маме на один вечерок. Обычно это пятница или суббота вечер, приезжают две подруги уже с дочками (18-19 лет) + моя 17 лет, кума, мы такое веселье с ромом и танцами устраиваем 
, меня очень сильно попускает после этого, я понимаю, что еще ОГО ГО!
, меня очень сильно попускает после этого, я понимаю, что еще ОГО ГО!
занимайтесь тем,что вас радует и расслабляет ( закажите курс масажа,поедьте куда-нибудь на день, пострегитесь, покрасьте волосы,займитесь тем-может что-то хотелось,нно не было времени,сходите в поход,займитесь йогой).
Мне летом стукнет 39... Я себя очень люблю) Проблем с весом никогда не было, но держу себя в тонусе физ. упражнениями, пробежками. Больше позитивных мыслей,действий. Да, нужно себя баловать
ТОчно, баловать надо)
Мне 39, сижу в декрете, сама с ребенком. Муж с утра до вечера в новой квартире ремонт делает.
Вроде бы и радоваться -скоро переезд, но 15 лет собирали эти деньги (нет, это не большая сумма - 10 тыс. дол.), экономили, нигде не были( Блин, я даже в кинотеатре не была))
Ой, а теперь предстоит снова собирать бабки, потому что еще заняли 3 тыс. дол.
Тут весна, так хочется обновок. Да не то, чтобы обновок, просто нужны вещи. Реально нужны.Блин, татуаж бровей хоччу, много его хочу))))
Мне 39, сижу в декрете, сама с ребенком. Муж с утра до вечера в новой квартире ремонт делает.
Вроде бы и радоваться -скоро переезд, но 15 лет собирали эти деньги (нет, это не большая сумма - 10 тыс. дол.), экономили, нигде не были( Блин, я даже в кинотеатре не была))
Ой, а теперь предстоит снова собирать бабки, потому что еще заняли 3 тыс. дол.
Тут весна, так хочется обновок. Да не то, чтобы обновок, просто нужны вещи. Реально нужны.Блин, татуаж бровей хоччу, много его хочу))))
автор, что хорошего и позитивного и веселого и НОВОГО вы видели за последнее время в своей жизни?
если ничего.... то срочно нужно менять ориентиры и приоритеты
если ничего.... то срочно нужно менять ориентиры и приоритеты
Когда мне было 39 лет на моих глазах умирал брат мужа от рака. Вот тут моя жизнь мне показалась прекрасной, все то от чего накатывала депрессия ушло безвозвратно.
при таких же печальных обстоятельствах кардинально произошла переоценка жизненных ценностей и взглядов...
а тут в селе *(пригород, 5 соток все хозяйство), в декрете ,без субсидии, муж работает только чтоб отопить (хоть бы это заработал, хотя специалист), даже на секонд нет денег. Какой косметолог... Раньше репетиторством подрабатывала, а теперь куда с малышом, даже на проезд не хватит, очень упали цены (30-50 грн час), свекровь сидеть с ребенком отказалась. Да, депрессия, но надо как-то выходит. Тут сижу читаю злюк с айфонами и крутыми кружками для детей, очень худенькими и спортивными, которые только брендовые вещи покупают...и понимаю, что в реальности то все иначе может быть...
Я в такие моменты начинаю себе попу накачивать. Приседаниями и другими упражнениями, и другие части тела. Чем дольше депрессия, тем красивее и подтянутее выгляжу. Очень помогает, советую! И денег на это не надо!
Мне на носу 38. В декрете, двое маленьких детей. Без перспектив хорошей работы. ... тоже депрессия. Но я нашла выход) занялась тем,о чем еще пару лет назад вообще не думала. Да что там пару лет-пару месяцев)Вот. Теперь занимаюсь личностным ростом и паралелуьнт развиваю бизнес. Наш возраст хорош тем что уже все можно. Уже не страшно. И все реже становится неудобно ) Ищите себя. Это и есть средство от депрессии. Могу посоветовать что помогло мне.
Ага, утешайте себя этим, что это не у вас все плохо, а другие врут, что у них все хорошо. Фу, стыдно таких читать.
Автор, мне 39 лет, 2 детей, в разводе, забронировала уже неделю отдыха в хорошем пансионате на конец июня, мне это очень помогло справиться с хандрой. В январе пошла в спортзал, хожу регулярно, результат радует внешне и голова перестала болеть, а то уже мигрени начинались довольно часто, от малоподвижного образа жизни. До лета еще далеко, а у меня уже солнечное чемоданное настроение. Качество жизни и удовлетворенность собой резко улучшились.
а почему стыдно? И где пишу, что все врут? да, мне стыдно, что все на мне. значит дура. что воспитанная и культурная. Что не посылаю с просьбами, что не завела женатого любовника -спонсора, что не обманываю , что одиночка, а все доходы фиксирую..
удачи!
меня уже нет
удачи!
меня уже нет
Не обижайтесь, но у меня тоже все на мне и никто не помогает. Попробуйте продажи в интернете, если заниматься серьезно, это может кардинально улучшить вашу жизнь. Это мой единственный источник хорошего дохода уже много лет. Все ТОЛЬКО в наших руках, ждать чего-то от кого-то бесполезно. А мужики сейчас вообще какие-то беспомощные зачастую.
Сама такая. Сижу в декрете, денег не хватает. 39 лет. Овал лица поплыл. Мимических морщин как у бабки. Но... хочу все исправить. А то выйду на работу старухой. Уже знаю свой план красоты. Но нужны девочки, чтобы было кому поддержать и во время пинка дать. Обмениваться результатами. Хочу с этой целью группу в контакте создать. Кто со мной?
Мне 39, весной сорок будет.
Дети взрослые, 17 и 20 лет.
Никаких депрессий. Занимаюсь любимым делом, раз в пару месяцев куда нибудь езжу куда то. Это очень взбадривает.
Да, огромный лишний вес, с которым не справляюсь, мужчин нет уже много лет, выгляжу паршиво.
Дети взрослые, 17 и 20 лет.
Никаких депрессий. Занимаюсь любимым делом, раз в пару месяцев куда нибудь езжу куда то. Это очень взбадривает.
Да, огромный лишний вес, с которым не справляюсь, мужчин нет уже много лет, выгляжу паршиво.
пишите на u.lichka777@ya.ru
вместе начнем, а то самой некому дать волшебной пилюли, чтобы начать
Письмо отметьте с темой ’Марафон’, чтобы я не заспамила
вместе начнем, а то самой некому дать волшебной пилюли, чтобы начать
Письмо отметьте с темой ’Марафон’, чтобы я не заспамила
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу