Крутышка-Пышка• 03 мая 2017
Похудение и спиртное, совсем не совместимо?
Вопрос не про возлияния ежедневные, а про раз в 1-2 недели.
Вопрос к похудевшим - Вы пили?
Вопрос к похудевшим - Вы пили?
10
0
Мне кажется, 1 раз в неделю бокал сухого вина можно себе позволить.
Коньяк многие спортсмены даже перед спортивными турнирами употребляют (знаю таких лично).
Я лично не замечала негативного влияния алкоголя на свою форму (при умеренном употреблении). Не пью вообще только за 2 недели до соревнований.
Коньяк многие спортсмены даже перед спортивными турнирами употребляют (знаю таких лично).
Я лично не замечала негативного влияния алкоголя на свою форму (при умеренном употреблении). Не пью вообще только за 2 недели до соревнований.
очень даже совместимо. но считайте калории.
если хотите похудеть, надо потреблять на 100 калорий меньше нормы.
если хотите похудеть, надо потреблять на 100 калорий меньше нормы.
Алкоголь это пустые калории. Если раз в неделю бокал сухого вина и вписать его в ваше дневное КБЖУ тогда ничего катастрофического, но не белее этого
да, пила
но не пиво, не слабоалкоголку не водку
могла полусухого вина выпить пару раз в неделю стакан
но у меня не было цели скинуть 10 кг или больше, обычно это похудение к сезону до 5 кг не более того
если б нужно было скинуть основательно, то отказалась бы совсем от спиртного, после него жор не возможно контролировать
но не пиво, не слабоалкоголку не водку
могла полусухого вина выпить пару раз в неделю стакан
но у меня не было цели скинуть 10 кг или больше, обычно это похудение к сезону до 5 кг не более того
если б нужно было скинуть основательно, то отказалась бы совсем от спиртного, после него жор не возможно контролировать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу