Послушная• 21 августа 2013
Подскажите, хорошую клинику для лечения проблем спины.
Девушки,милые! Очень нужен совет по клинике,хорошему доктору,возможно,кто сталкивался с проблемами лечения м/п грыж.Стоит вопрос о методе лечения-лазер,операция или упражнения в центре Бубновского,может кто слышал(лечение с помощью комплексных упражнений),Клиника семейной медицины в Днепре(слышала о враче из Австрии).Несколько дней думаю,и пока ничего, за что можно было бы зацепиться.
42
0
У моей свекрови вся спина в грижах, ездит в Ворзель уже много лет- помогает, дальше не растут, некот ссыхаются. Без операций
послушаю, у самой три грыжи, сколько денег вбухала-результата ноль. собираюсь в Хмельник, если не поможет -операция.
Цитата:
Центр Евминова, но во время купила их доску и до грыж не дошло.[/cit
когда есть грыжа бесполезно.
Дело только в этом, когда мышцы не держат позвоночник, проседают межпозвоночные диски и образуются протрузия и грыжи. Если накачать мышцы, -позвоночник вздохнет спокойно. У меня 8 грыж- знаю о чем , говорю. В институте нейрохирургии меня знали в лицо. Решила обойтись без операций.
Расскажите подробнее,если Вас не затруднит,упражнения только там возможны? Что за обстановка,врачи? Вы в Киеве были?
И что,прошли грыжи???? Сколько времени прошло в итоге? На какой стадии остановился рост и т. д.? Как вы занимаетесь? Куда обратились и кто Вам помог? Извините,вопросов много,потому что очень наболело.Мне 30 лет,привыкла жить активно,но однажды,подняв штангу в зале,еле добралась домой,2 недели не поднималась вообще.За рулем перестала ездить,ходить более менее стала только спустя 2 месяца после травмы.
Хороший остеопат Вам в помощь.
После 30-ти грыжи есть у всех. Вопрос в размерах и болевом синдроме.
Центр Евминова хороший вариант, но не панацея и заниматься нужно аккуратно, так как чревато ущемлениями.
Если хотите, пишите в личку могу порекомендовать специалиста, но он в Киеве бывает нечасто.
После 30-ти грыжи есть у всех. Вопрос в размерах и болевом синдроме.
Центр Евминова хороший вариант, но не панацея и заниматься нужно аккуратно, так как чревато ущемлениями.
Если хотите, пишите в личку могу порекомендовать специалиста, но он в Киеве бывает нечасто.
Я как-то была в Саках, лечилась от бесплодия, со мной в номере жила женщина, тоже грыжи спины ее доконали. Гак вот она грязями только и спасалась, раз в год проходила курс и это очень облегчало ее жизнь. На операцию не шла,боялась.
да, на Лукьяновке
никакие там не врачи - понабирали студентов, они и проводят тренировку
у большинства пофигистическое отношение
я, когда говорила, что мне это больно, то мне отвечали - а, больно? ну, не делай, лежи отдыхай
п к врачу ты приходишь на первом занятии, посредине курста и на предпоследнем, кажется (если я не ошибаюсь, я года полтора назад была)
такой себе врач, ниче особенного, просто делает осмотр и пишет для тебя нагрузки
никакие там не врачи - понабирали студентов, они и проводят тренировку
у большинства пофигистическое отношение
я, когда говорила, что мне это больно, то мне отвечали - а, больно? ну, не делай, лежи отдыхай
п к врачу ты приходишь на первом занятии, посредине курста и на предпоследнем, кажется (если я не ошибаюсь, я года полтора назад была)
такой себе врач, ниче особенного, просто делает осмотр и пишет для тебя нагрузки
Автор, оставьте врачей в покое, они Вам не помогут, а только усугублят или под нож положат.
Мне 33 года, 3 грыжи, одна очень большая, на протяжении нескольких лет по 3-4 раза в год были обострения, неделя-три в постели, блокада, обезболивание с гормональными... и т. д.
после МРТ нейрохирург сказал, что если не иду на операцию, он снимает с себя ответственность за мои приступы и дальнейшие усложнения.
Я начала заниматься йогой, иногда (редко) стараюсь плавать.
Реально последние 2 года я ’выпрямилась’, могу нормально без ойков нагнуться, по походке не заметно, что у меня болит спина, приступов не было ни одного.
Найдите хорошего учителя по йоге (это важно, поскольку не все упражнения можно выполнять) и будете вспоминать мой совет, как и я вспоминаю с благодарностью человека, который мне это посоветовал.
Мне 33 года, 3 грыжи, одна очень большая, на протяжении нескольких лет по 3-4 раза в год были обострения, неделя-три в постели, блокада, обезболивание с гормональными... и т. д.
после МРТ нейрохирург сказал, что если не иду на операцию, он снимает с себя ответственность за мои приступы и дальнейшие усложнения.
Я начала заниматься йогой, иногда (редко) стараюсь плавать.
Реально последние 2 года я ’выпрямилась’, могу нормально без ойков нагнуться, по походке не заметно, что у меня болит спина, приступов не было ни одного.
Найдите хорошего учителя по йоге (это важно, поскольку не все упражнения можно выполнять) и будете вспоминать мой совет, как и я вспоминаю с благодарностью человека, который мне это посоветовал.
Йога хороша именно тем, что много упражнений на растяжение позвоночника и его расслаблении, что и снимает спазм.
Йога хороша, но нужно сначала выровнять позвонки, а уже потом заниматься йогой, потому что если грыжа большая - она может ущемиться.
Я себе такими упражнениями усугубила проблему еще больше, потом вычухивалась долго.
Я себе такими упражнениями усугубила проблему еще больше, потом вычухивалась долго.
Йога не панацея. Потому что при очередной скрутке может быть большая неприятность. И инструктор за это ответственности не несет!
Грыжи не прошли, конечно, но они не беспокоят, как раньше.Какой размер грыжи у Вас и ее расположение? После Вашей травмы сначала надо пролечиться,потом в центр Евминова и найти толкового тренера в зале. Я занимаюсь год.
У сына поясничная грыжа. В 23 года просто ноги отказывали,лечение помогало снять боль только на время.Пошел в зал, начал качать спину ( я на его примере начала заниматься).Через пару лет он забыл про грыжу.Сейчас ему 29 лет, занимается в зале активно, про грыжу не вспоминает , хотя семь лет назад ему предлагали операцию.
Если Вы занимаетесь спортом активно, то , наверное,и сами знаете, что Вам нужно и чего нельзя в зале. Если нет, найдите хорошего тренера.
У сына поясничная грыжа. В 23 года просто ноги отказывали,лечение помогало снять боль только на время.Пошел в зал, начал качать спину ( я на его примере начала заниматься).Через пару лет он забыл про грыжу.Сейчас ему 29 лет, занимается в зале активно, про грыжу не вспоминает , хотя семь лет назад ему предлагали операцию.
Если Вы занимаетесь спортом активно, то , наверное,и сами знаете, что Вам нужно и чего нельзя в зале. Если нет, найдите хорошего тренера.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу