Нафаня Маня• 30 августа 2013
Возможно ли полностью вернуть фигуру после родов? После нескольких родов?
Кому такое удавалось? Что делали? Какие процедуры? Народные средства? Проф косметика и медицина? Сколько на это потратили денег? Про растяжки не говорю. Просто вернуть коже упругость и вес, формы.
17
0
До первых родов занималась дома, особенно уделяла внимание прессу. От растяжек крема, масла и массаж жесткой рукавицей. Не жрать, а кушать. Ну и в принципе все))
один раз рожала (кесарево, на живот было страшно глянуть): до родов 68, после родов 78, спустя 2 года и сейчас - 59-60.
Сила воли, диета, бег, восточные танцы - за 4 месяца почти минус 20 кг., ушел живот (до родов такого животика у меня не было), ушел целлюлит, постройнели ноги, появилась талия. Сейчас вес удерживаю без проблем, могу позволить себе и сладкое, и мучное - в пределах разумного, конечно.
Сила воли, диета, бег, восточные танцы - за 4 месяца почти минус 20 кг., ушел живот (до родов такого животика у меня не было), ушел целлюлит, постройнели ноги, появилась талия. Сейчас вес удерживаю без проблем, могу позволить себе и сладкое, и мучное - в пределах разумного, конечно.
у меня все вернулось на место, упругость, тонус все. Двое родов 29 лет. Денег не тратила вообще. Как обычно все делаю. Но уже в силу возраста начинаю шевелится.
Я после первой вернула практически всё в нормы, кроме нескольких растяжек на груди сверху.
Грудь не опустилась - начиная со второго месяца я постоянно ходила в бюстгальтерах хлопковых. Даже в них спала все девять месяцев.
Живот также со второго месяца мазала российским кремом ’Ласковая мама’ в таких бело-розовых тюбиках. Этот крем для предотвращения растяжек. Есть ещё такой для груди, но я не мазалась и очень сильно пожалела об этом. В итоге - на животе нет не единой растяжечки (не поверите) зато на груди остались. Ещё, когда заканчивался крем, я мазала живот каждое утро оливковым маслом.
Ещё сразу как только меня привезли в палату, я одела плотно бандаж на живот, чтоб втянуть его и носила первый месяц каждый день под одеждой. Сейчас живот плоский.
Грудь не опустилась - начиная со второго месяца я постоянно ходила в бюстгальтерах хлопковых. Даже в них спала все девять месяцев.
Живот также со второго месяца мазала российским кремом ’Ласковая мама’ в таких бело-розовых тюбиках. Этот крем для предотвращения растяжек. Есть ещё такой для груди, но я не мазалась и очень сильно пожалела об этом. В итоге - на животе нет не единой растяжечки (не поверите) зато на груди остались. Ещё, когда заканчивался крем, я мазала живот каждое утро оливковым маслом.
Ещё сразу как только меня привезли в палату, я одела плотно бандаж на живот, чтоб втянуть его и носила первый месяц каждый день под одеждой. Сейчас живот плоский.
Девочки , я мазалась всем что только есть на рынке все 9 полных месяцев, и еще год после родов, так вот от 30 сеансов массажей ручных результат в 1000 раз круче, вообще все , кроме растяжек может убрать грамотный массажист
а теперь немного статистики из жомашней бухгалтерии, за год - на креми, гели, скрабы, сыворотки и тд ушло около 7000 грн, массажи 30 сеансов со скидкой 2700- вот и думмайте на счет кремов))
а я считаю лучше спорта нет ничего, тело будет подтянуто,главное не ленится,а растяжки??.... если они есть, то никуда не денутся, не исчезнут,хоть золотом с икрой намажтесь
Ответ дляМандолина Бу
а я считаю лучше спорта нет ничего, тело будет подтянуто,главное не ленится,а растяжки??.... если они есть, то никуда не денутся, не исчезнут,хоть золотом с икрой намажтесь
вы где то правы, но для совсем ленивых вакумные и ручные массажи очень хорошая альтернатива))
Я ничего не делала. Всегда занята - это первое, второе - лень. Кормила грудью до 2,5 лет.
Родила в 40 (поправилась на 15 кг - ела все, что душа желала).
Через три недели после родов вернулась в добеременную - до свадебную одежду. Из за ГВ так же хотелось много есть, что и делала. Но поправлялась слабо - ребенок с рождения активный. И по сей день наматываю каждый день км с ребенком - активно гуляем по два раза на улице по 2 часа...
Зимой мне будет 46. Вешу 59 кг при росте 168. Слабое место - стала портиться талия. Думаю, что начинает портиться с возрастом фигура. Только сейчас стала ограничивать себя в тортиках и чуть уменьшила количество еды. Каждую раз на ночь думаю, что завтра займусь спортом...
А так выгляжу, если не приматриваться с лупой на лицо, то как дочка моих сверстников.
Так что думаю, что не только косметика и спорт в помощь.
Родила в 40 (поправилась на 15 кг - ела все, что душа желала).
Через три недели после родов вернулась в добеременную - до свадебную одежду. Из за ГВ так же хотелось много есть, что и делала. Но поправлялась слабо - ребенок с рождения активный. И по сей день наматываю каждый день км с ребенком - активно гуляем по два раза на улице по 2 часа...
Зимой мне будет 46. Вешу 59 кг при росте 168. Слабое место - стала портиться талия. Думаю, что начинает портиться с возрастом фигура. Только сейчас стала ограничивать себя в тортиках и чуть уменьшила количество еды. Каждую раз на ночь думаю, что завтра займусь спортом...
А так выгляжу, если не приматриваться с лупой на лицо, то как дочка моих сверстников.
Так что думаю, что не только косметика и спорт в помощь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу