Неправдиша• 24 октября 2017
Дайте пенделя...
Дайте волшебный пендель, чтоб я похудела на 10 кг. Вес остановился и я никак не могу найти силы и время довести до конца процесс похудения.
Покажите свои фото или примеры для мотивации.
Покажите свои фото или примеры для мотивации.
автор
Неправдиша
• 24 октября 2017
Ответ дляМамочкаЯ
Ой, показывала на днях фото))) закритиковали
А по существу. -30 кг
Начинайте прямо сейчас. 10 кг-это 2 месяца
А по существу. -30 кг
Начинайте прямо сейчас. 10 кг-это 2 месяца
Ну у меня не все так быстро. За два месяца врядли получится. Но Вы реально молодец. Покажите фото для меня.
Язвочка• 24 октября 2017
Повесить на холодильник фото свое когда Вы были худенькой .Или влюбиться в красивого парня ,тогда стимул сам появится худеть.
автор
Неправдиша
• 24 октября 2017
Ответ дляТепличная
У меня + 25,завтра иду на групповые занятия в трен. зал!
А какой вес и рост?
автор
Неправдиша
• 24 октября 2017
Ответ дляЯзвочка
Повесить на холодильник фото свое когда Вы были худенькой .Или влюбиться в красивого парня ,тогда стимул сам появится худеть.
Я никогда не была худенькой. Влюблятся не хочу - не в кого. А холодильник практически не открываю т.к. все время на работе, а там кроме пирожков нечего купить, а приготовить просто не успеваю. Пока.
Ответ дляНеправдиша
Я никогда не была худенькой. Влюблятся не хочу - не в кого. А холодильник практически не открываю т.к. все время на работе, а там кроме пирожков нечего купить, а приготовить просто не успеваю. Пока.
Это и вся проблема. Питание должно быть дробным и 4-5 раз. Пирожки тут точно во вред
автор
Неправдиша
• 24 октября 2017
Ответ дляМамочкаЯ
Это и вся проблема. Питание должно быть дробным и 4-5 раз. Пирожки тут точно во вред
Я то знаю как правильно, но все никак. Не могу собраться не хватает сил и времени. 22 кг я сбросила с начала год и все остановилось.
автор
Неправдиша
• 24 октября 2017
Ответ дляМамочкаЯ
Ну это приличный результат. Умничка!!!! Не останавливайтесь!
Ну вот остановилась и уже 5 месяц стою на месте.
Твердая валюта• 24 октября 2017
Ответ дляНеправдиша
Я никогда не была худенькой. Влюблятся не хочу - не в кого. А холодильник практически не открываю т.к. все время на работе, а там кроме пирожков нечего купить, а приготовить просто не успеваю. Пока.
Если не будет правильного дробного питания ВЫ НЕ ПОХУДЕЕТЕ никогда , если изморите себе диетами-вес вернется еще быстрее и больше
Решайте , что вам важнее , своя красота и здоровье, и перед сном потратить максимум час на готовку еды , сушки и планирования меню на завтра или сказать я вся устала, пашу больше всех на свете пойду сериальчик посмотрю и спать
Решайте , что вам важнее , своя красота и здоровье, и перед сном потратить максимум час на готовку еды , сушки и планирования меню на завтра или сказать я вся устала, пашу больше всех на свете пойду сериальчик посмотрю и спать
Сижуревувшоке• 25 октября 2017
у мен вес 67, до родов был 60. Рост 172.. никакой спорт без пп не поможет, а с пп у меня беда((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу