Сарафанное радио• 16 декабря 2017
А вас трусит в нервной обстановке?
Нужно в незнакомую компанию или тост сказать может трусить и волнуюсь ощутимо. Помогает хорошо атенолол. А вас трусит в стрессов ситуации, как боретесь с этим?
показать весь текст
93
0
Ага, есть такое и у меня ( Еще и в животе крутит, в туалет бегаю, сильное сердцебиение, заикаться начинаю, жесть, короче. Перед ответственными моментами Гидазепам пью, мне помогает успокоиться. Тоже хочу к врачу сходить, наверное, психотерапевт нужен.
Много лет хочу избавиться от этого, но... Была у невропатолога, она сказала ’Такой психотип, ничего не поделаешь’ Назначила ноотропы (типа Фенибут), но они меня как-то не успокоили... Тут надо менять вообще стиль жизни, мышление и начинать ходить в бассейн, но у меня нету силы воли
А еще когда я училась в муз.училище - это по настоятельному требованию мамы, и я по 6 часов занималась дома, но когда выходила на сцену - начинала играть - сначала все нормально - и тут начинаю задумываться - на меня же смотрят, меня же слушают - и все... Начинали сильно дрожать руки, я все мазала, все шло насмарку...(((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу