ЯсноВидящая• 24 декабря 2017
Огромный вес?
110 кг при росте 165.Это очень много? Хотя и не скажешь, что такой вес. Сбитенькая, типа Русланы Пысанки. А похудеть не могу, никак.Что делать?
показать весь текст
435
0
я в обл. центре, но в бассейн нет возможности. Цены в фитнесс-клубах тоже не самые низкие, про хамство тренеров молчу. Конечно, есть скакалка, финская хотьба. а от пресса никто еще не похудел.
Но вот лень- есть. Большая. И есть стеснение. Поставили в Лубнах (Полт.область) уличные тренажеры, очень хорошие. Есть и орбитрек, и маятник. Но людям стыдно. Пошла с ребенком, я на одном, дочка на другом.... я пышка еще та. Никто не косился, пару мам ’в теле’ присоединились. Подошла женщина-бабушка и спросила, можно ли завтра ей объяснить как заниматься, чтобы не подорвать здоровье.
В Киеве хоть в школах есть ,во дворах много, а по другим городам... атас.
Но вот хотя бы продумать план питания не так и сложно. Сложнее начать все это делать.
С НГ иду на Воубоди. Подруга была, очень хороший результат.
Но вот лень- есть. Большая. И есть стеснение. Поставили в Лубнах (Полт.область) уличные тренажеры, очень хорошие. Есть и орбитрек, и маятник. Но людям стыдно. Пошла с ребенком, я на одном, дочка на другом.... я пышка еще та. Никто не косился, пару мам ’в теле’ присоединились. Подошла женщина-бабушка и спросила, можно ли завтра ей объяснить как заниматься, чтобы не подорвать здоровье.
В Киеве хоть в школах есть ,во дворах много, а по другим городам... атас.
Но вот хотя бы продумать план питания не так и сложно. Сложнее начать все это делать.
С НГ иду на Воубоди. Подруга была, очень хороший результат.
У меня невестка на бодифлексе и дробном питании сбросила 35 кг.Посмотрите бодифлекс очень помогает и минимальньіе нагрузки и дьіхательньіе упражнени без сильньіх физнагрузок. Но без ограничения в еде ничего не произойдет
бри бодифлексе нельзя ограничения, только в норме. И он не всем подходит. До второй беременности было норм, очень даже. А сейчас хоть бодифлекс, хоть оксисайз)))). У меня другая ситуация. пока очень тяжело материально, белка в дост.количестве позволить не могу. Но стараюсь. Спасибо за поддержку.
На самом деле, мы очень сильно преувеличиваем тот интерес, который мы вызываем у окружающих. Никому до нас нет особого дела, так что косые взгляды - это разве что в нашем воображении. Стесняться не стоит точно.
В вашей ситуации внимание обратили только люди со схожими интересами. Я в своё время, когда ребёнок был маленький, обращала внимание только на родителей с детьми - где гуляют, чем занимаются, что интересно.
Когда выбирала сумочку, обращала внимание только на сумочки у девушек. И т.д.
В общем, вы, если и попадёте в поле зрения, то только людей с подобными проблемами.
И вы молодец, всё правильно написали. Важно сделать первый шаг. И ещё важнее - не останавливаться.
В вашей ситуации внимание обратили только люди со схожими интересами. Я в своё время, когда ребёнок был маленький, обращала внимание только на родителей с детьми - где гуляют, чем занимаются, что интересно.
Когда выбирала сумочку, обращала внимание только на сумочки у девушек. И т.д.
В общем, вы, если и попадёте в поле зрения, то только людей с подобными проблемами.
И вы молодец, всё правильно написали. Важно сделать первый шаг. И ещё важнее - не останавливаться.
я это знаю, что нафиг никому не нужна в плане форм и интереса. 5 минут максимум, работа у меня на людях, давно не комплексую. Но вот основная масса населения считает иначе.
А в парке в основном и гуляют либо с детками, либо пенсионеры. Ну и как на тренажере заниматься не все знают.
А в парке в основном и гуляют либо с детками, либо пенсионеры. Ну и как на тренажере заниматься не все знают.
’Очень много’-шутите?
Это НЕДОПУСТИМО.
При росте 165 см вес более 60 кг-уже перебор.Колобок.
Но правильно пишут-дело ваше.
Это НЕДОПУСТИМО.
При росте 165 см вес более 60 кг-уже перебор.Колобок.
Но правильно пишут-дело ваше.
Я вчера сфоткалась в купальнике, и я реально жирная (без приувеличения). В одежде кажусь худой, а в купальнике 
вес 52кг, рост 162см. Есть знакомые девочки, которые на 10кг больше, а выглядят утонченнее, видимо, лишнее как то равномернее распределяется.
110 это на огромный, а нереально огромный вес.
вес 52кг, рост 162см. Есть знакомые девочки, которые на 10кг больше, а выглядят утонченнее, видимо, лишнее как то равномернее распределяется. 110 это на огромный, а нереально огромный вес.
Автор написала, что щитовидка. Но у нее функция не нарушена, просто изменен объем и структура. У автора нет гормональных нарушений! Поэтому, щитовидку вычеркиваем. Что там дальше, какое оправдание?
у меня такие параметры, коровой себе не кажусь и окружающим тоже
, скинула бы еще максимум 2 кг. Больше нельзя, морщины более заметны 39, 5 лет
, скинула бы еще максимум 2 кг. Больше нельзя, морщины более заметны 39, 5 лет
Сбитая, вы шутите? У меня свекровь такого веса, там живот такой, что в дверь еле пролазит.... ага) кость широкая)
Ответ дляЦикавенная
Я при 167 и весе 70 кажусь жирной коровой, а тут 110
Я при 176 пытаюсь пару киллограм с 64х скинуть, чтоб попины уши не висели. Даже не знаю,как сбитенько может выглядеть вес вдвое больше... Я себя худой не считаю, попа уверенный Л.
Не верю толстым, которые говорят, что не жрут.
Я в мае перестала есть булки, хлеб, сладкое, ну и всякий фаст-фуд, колбасу и начали три раза в неделю ходить в бассейн. Весила 79 при росте 164. Все остальное ела- фруктов без ограничений, шашлык на даче, сухофрукты, сыр, вино.. Но не в три горла ела, конечно.
К сентябрю была 63 и так и держится, мне вполне достаточно.
Я в мае перестала есть булки, хлеб, сладкое, ну и всякий фаст-фуд, колбасу и начали три раза в неделю ходить в бассейн. Весила 79 при росте 164. Все остальное ела- фруктов без ограничений, шашлык на даче, сухофрукты, сыр, вино.. Но не в три горла ела, конечно.
К сентябрю была 63 и так и держится, мне вполне достаточно.
Нет, не достаточно, перечитайте, пожалуйста, ещё раз, что я написала. Обязательно еда малыми порциями и вода. Не можете изза веса спорт~ много ходите. Не ищите для себя оправдания, делайте! Блин...,.
я считаю что я не просто страдаю дурней,а реально оцениваю себя и понимаю ,иногда страшко.Баба с веслом.Ну кому такое нравится,не надо быть худышкой,но и конем прожевальского тоже не фонтан.
Да трудно при зп 2600 виделить на спортзал,я очень стараюсь меньше есть и 10-20 минут активной зарядки под музыку.Беда в том что работаю физически и иногда просто устаю так ,сто не до зарядки
у мене позаду 5 незавершених вагітностей((( викидні і завмерлі - як в результаті, ось де гормональний дизбаланс. ттг зашкалював, три узли((( все життя на еутироксі (великі дози). плюс після кожної вагітності своя гормональна терапія.
я розуміла, що тільки спорт і постійний рух - триматиме моє тіло у формі. 53 кг при рості 168 см. і я постійно працюю над собою.
110 кг не зразу прилипають, а поступово. треба вчасно сказати собі стоп і почати діяти. а вже зараз так, навантаження на суглоби і т.д.
варіанти завжди є. але їх шукає людина, котра дійсно бажає змінити себе і своє тіло. все інше - то відмовки
я розуміла, що тільки спорт і постійний рух - триматиме моє тіло у формі. 53 кг при рості 168 см. і я постійно працюю над собою.
110 кг не зразу прилипають, а поступово. треба вчасно сказати собі стоп і почати діяти. а вже зараз так, навантаження на суглоби і т.д.
варіанти завжди є. але їх шукає людина, котра дійсно бажає змінити себе і своє тіло. все інше - то відмовки
Я, например, не поверю))
Слышала такие слова, а еще: я ем мало, но часто. Все говорящие это были толстыми)
Слышала такие слова, а еще: я ем мало, но часто. Все говорящие это были толстыми)
[cit125-100-120 Вы толстая, с брюшком и жирком. Не врите себе.
Чтобы посмотреть на себя со стороны, посмотрите Модель ХЛ, Рима ваших параметров, но намного выше, а вы колобочек вообще.
Чтобы посмотреть на себя со стороны, посмотрите Модель ХЛ, Рима ваших параметров, но намного выше, а вы колобочек вообще.
какая пысанка? Какая сбитая? Вы жирная , огромная тётка. Я при росте 176 80 и смотреть на себя не могу, села на диету и буду себя сушить пока минус 15 не сделаю.
Тут обратная зависимость, грудь идет бонусом к лишнему весу. У меня на каждые 5кг +1 размер к груди. При 110 кг, у меня будет 23 размер))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу