Как перестать обжиратся ?((((

Question

РозаФиалковна• 02 января 2018

Как перестать обжиратся ?((((

24 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Диета Протасова с 02.01 Кто со мной? +26 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Может ли муж хуже относится, если поправилась? +24 Мінус 3 кг до нового року- як це зробити?? 65 хочу бути 62..60 +20 Какое блюдо вы могли бы есть каждый день, если бы нужно было перейти +58 Какой у вас тип фигуры? +47 Подскажите марафон похудения, который начинается в ближайшие дни +13 Как убрать живот? +32 Кто худеет сейчас - как начали худеть? +27 Это полная девушка? +28

Сейчас читают!

Кому во время секса не снимают лифчик?( +491 Для чого насправді нам міняють дати свят?5+485 Какой кринж был у вас во время секса или после и вы поняли что вам не по пути?+351 Квартирне питання+291 У вас є якесь передчуття нехороше перед цим новим роком?3+233 Не болею простудным/ковидом и тд. Почему такое может быть? Я слабенькая+211 Шафа сошла с ума! Покращення с 1 января 6+176

Answer 1 · 2018-01-02T06:57:13+02:00

РокерША• 02 января 2018

1

Сделать узи печени

Answer 2 · 2018-01-02T06:58:05+02:00

Показушница• 02 января 2018

2

засесть за изучение грамматики

Answer 3 · 2018-01-02T07:00:26+02:00

Ответ дляРокерША

Сделать узи печени

а как связано это ?

Answer 4 · 2018-01-02T07:05:01+02:00

Ответ дляЛамборджини

а как связано это ?

Сделайте и узнаете

Answer 5 · 2018-01-02T07:06:38+02:00

Ответ дляРокерША

Сделайте и узнаете

тю ...

Answer 6 · 2018-01-02T07:07:37+02:00

Ответ дляПоказушница

засесть за изучение грамматики

а , мягкий знак . нет , не хочу изучать ничего ,лень. в школе русский мы вообще не учили

Answer 7 · 2018-01-02T07:18:53+02:00

Чупа-чупс• 02 января 2018

7

Стать на весы...У меня нормальный вес,если набираю-чувствуется по джинсам,становлюсь на весы-и аппетит пропадает сам собой.

Answer 8 · 2018-01-02T07:28:03+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Стать на весы...У меня нормальный вес,если набираю-чувствуется по джинсам,становлюсь на весы-и аппетит пропадает сам собой.

а у меня не пропадает , наоборот хочется с горя еще больше наесться

Answer 9 · 2018-01-02T07:38:56+02:00

Корсет_на_шурупах• 02 января 2018

9

Меньше находиться дома, быть на безопасном расстрянии от холодильника

Answer 10 · 2018-01-02T07:40:39+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

Меньше находиться дома, быть на безопасном расстрянии от холодильника

Работаю дома

Answer 11 · 2018-01-02T08:05:07+02:00

Ответ дляЛамборджини

Работаю дома

еду не покупать и не готовить)

Answer 12 · 2018-01-02T08:05:21+02:00

Прекратить есть за компом, ТВ, книгой. Когда едите за столом, контролируется чувство насыщения, чего нет когда мы отвлекаемся на чтение или просмотр.

Answer 13 · 2018-01-02T08:05:32+02:00

Ответ дляИМХОля

еду не покупать и не готовить)

Я же не одна живу

Answer 14 · 2018-01-02T08:12:11+02:00

Ответ дляЛамборджини

Я же не одна живу

Обратитесь к помощи диетолога. Заплатите деньги-появится мотивация, а дальше как по нотам. Мама моей знакомой так похудела за 4 мес на 38 кг.

Answer 15 · 2018-01-02T08:12:46+02:00

Корсет_на_шурупах• 02 января 2018

15

И даже без физ нагрузки

Answer 16 · 2018-01-02T08:38:15+02:00

Ответ дляЛамборджини

а , мягкий знак . нет , не хочу изучать ничего ,лень. в школе русский мы вообще не учили

Пишіть тими мовами, що вчили
Щоб не жерти, зробіть фото в трусах і на холодильник повісьте

Answer 17 · 2018-01-02T09:00:42+02:00

Чупа-чупс• 02 января 2018

17

поставьте перед собой воду и пейте ее вместо еды))

Answer 18 · 2018-01-02T09:09:11+02:00

Все будет, но потом• 02 января 2018

18

Какой у Вас вес?

Answer 19 · 2018-01-02T09:11:47+02:00

Стать на весы..или померять стимулирующие брюки
У меня такие джинсы есть...очень классные,но если много набрала,не застегнуть..опять приходу в норму

Answer 20 · 2018-01-02T09:14:38+02:00

Ответ дляРокерША

Сделайте и узнаете

Я сделала УЗИ, сдала печеночный и желчный комплекс. У меня всё прекрасно! Как это относится к обжиранию?

Answer 21 · 2018-01-02T10:29:37+02:00

Аноним_1388• 02 января 2018

21

Кушать по чуть чуть но часто.

Answer 22 · 2018-01-02T12:21:23+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

Обратитесь к помощи диетолога. Заплатите деньги-появится мотивация, а дальше как по нотам. Мама моей знакомой так похудела за 4 мес на 38 кг.

Да , можеть быть . Я думала об этом , не знала насколько поможет .

Answer 23 · 2018-01-02T12:23:14+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Какой у Вас вес?

54 кг , рост 150 см . Талия-пузо 83 см

Answer 24 · 2018-01-02T20:04:48+02:00

Не совсем корректно, но всё же. В вашем случае будет поучительно - ведите пищевой дневник, записывайте и/или вносите всё, что съели и потом сравните насколько сильно показатель отличается от вашей суточной нормы. Все излишки откладываются, подумайте об этом и постепенно сокращайте общий калораж, заменяя продукты с вредных на полезные. Сайт калоризатор поможет вам найти калорийность конкретных продуктов и даже блюд (там же и дневник можно вести, если зарегистрироваться), а для смартфона популярно приложение фатсикрет. Если сами справиться не в силах, обращайтесь к диетологу за индивидуальной программой.

Как перестать обжиратся ?((((

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!