41 год, плывет лицо , что делать , межбровки , носогубки и овал , фото

А можно мне поподробнее,что и как Вы делали в плане голодания? Спасибо!

У меня носогубки поплыли
Что делать?
Мне 43

На аватаре- фото , сделанное дома , без фильтров и прочих украшательств . Самая обычная

Вы мне мою одноклассницу напоминаете. Вас, если не ошибаюсь, Ира зовут? Ваша девичья фамилия не на букву С начинается?
Хотя на прошлой аватарке Вы совсем другой мне казались. Но я одноклассницу сто лет не видела, думала она в Америке.

Девочки, а как подбородок подтянуть? Я не полная, но подбородок тал подвисать немного.

На аватаре- фото , сделанное дома , без фильтров и прочих украшательств . Самая обычная

Ну и я вижу женщину лет 45 минимум. С ’хайлайтерным’ блеском на щеках, со стрижкой, которая не очень подходит к типу лица. В растянутом свитере... Если объективно! К тому же снимок сделан не в таком близком ракурсе, как у автора, так что и фильтры не нужны. Только она в отличии от Вас самокритична.

Свои фото показывать не буду - мне тоже 41 не за горами. Я выгляжу на свой возраст, есть лишних 5 кг. Пашу по 16-18 часов в сутки. Так что не претендую на ухоженность, мне б выспаться...

Хайлайтерами не пользуюсь. Комментариев к фото не просила , это автор просит мнений, не я

Сразу скажу, что это мой не первый опыт. 1 дневный отказ от еды в Страстную Пятницу лет с 14 или 15 практикую. Мне 41 сейчас.
Первый раз длительный отказ от пищи был под наблюдением докторов (ну как под наблюдением - два очень наших хороших друга семьи доктора гостили на даче у нас), но не совсем правильный был у меня ’вход - выход’, хотя легко перенесла.
Потом уже много читала форумов разных, что-то отметала для себя, что-то принимала.
У меня основная проблема - психологическая. В сложных жизненных ситуациях крышу так рвет, что капец. Правильный голод помогает поставить мозги на место, с весом у меня проблем нет особых.
Более 5-7 дней чисто на воде без серьезных на то показаний (болезни там какие-то например) тоже решила не проводить.
Итого, уже 3 год я практикую два-три раза в год такие вот курсы.
Обзательное условие - чтоб не было нервотрепки, беганины. Идеально - отпуск. Еще более идеально - на даче, на природе где-то быть.
Вход:
1 неделя - отказ от мясного, легкая пища (салатики разные свежие, йогурты, яблоки печеные, супчики овощные, кашки и т.п.)
2 неделя - свежеотжатые (или покупные соки прямого отжима, мне нравится ’Садочок’ яблочный), чай травяной с медом + сорбенты (тот же сорбекс или энтеросгель), поначалу соки с мякотью, например яблочно-морковный, томатный, к концу недели уже без. И чай без меда
3 неделя - на воде 3-5-7 дней (как захочется)
Выход (по обратной от входа):
конец 3 недели и 4 неделя - соки, разведенные с водой (поначалу 4:1 - четыре части воды, 1 часть сока), постепенно доходя до соков с мякотью, чаи травяные
5 неделя - легкие овощные супчики, поначалу в пюре блендером, потом просто, кашки на воде, йогурты.
с 6 недели уже потихоньку можно яйца, легкое мяско понемногу (хотя некоторые авторы, тот же Поль Брегг предлагают переходить на вегетарианство - но то уже как кто хочет)

Сейчас Пост, я как раз начала в мясопустную неделю (у детей в школах как раз карантин объявили, мы на дачу уехали - все идеально сложилось), поэтому йогурты я опускаю, хотя люблю их.
Вот сейчас уже на кашках, супчиках, тушеных овощах сижу.

Обязательное условие - посильные физические нагрузки (в идеале - пешие прогулки на свежем воздухе) и теплые ванны, душ. Т.к. идет очищение организма, вывод шлаков. Для того же и сорбенты на этапе входа (это особенно важно первый раз, если пару раз в год и быть все время на ПП то не так актуально). Иначе чревато слабостью, головокружением, головными болями и прочими побочками.

На некоторых форумах практикующие пишут про клизмы и т.п., очень резко у них ’вход’ идет - я такое не приемлю. Мне вот такая моя схема идеальна просто.
Самое главное реально мозги на место становятся, смотрю на ситуацию не #всепропаломывсеумрем, а знаю проблему, вижу несколько путей ее разрешения.
Ну и проблем с весом нет и кожа очищается, молодеет прямо.

Ага, еще за 2-3 месяца до я принимала курсами разные витаминки (ну, с конца осени, начала зимы - омегу, коллаген с гиалуронкой, гинкго, комплекс ’кожа-волосы-ногти’), вот думаю через месяц еще курс кальция пропью. Читала на форумах одна женщина сдавала анализы на микроэлементы, после 10 дня на воде у нее начал уровень кальция сильно падать, потому для себя решила я что 7 дней - гора. Итак нам, дамам, после 30 с кальцием надо быть внимательными.
Да, еще, когда на воде - то никакого кофе! Я кофеман, гипотоник по жизни, но вычитала, что кофе = яд при голодании, поэтому на этапе входа со 2 недели отказываюсь от кофе. Вот сегодня 2 день как пью помаленьку свой любимый напиток :)
В этот раз у меня идеальное голодание получилось (несмотря на пережитую налоговую проверку даже), летом повторю :)

Но если решитесь - то почитайте еще разные форумы и авторские методики, выудите для себя приемлемые моменты и отбросьте смущающие

Я на форуме, тут все высказывают свое мнение. Поэтому не считаю нужным спрашивать разрешения. Просто комментирую...

Не любите Вы о себе правду...А вот ’раздавать комплименты’ наоборот, очень любите!

да мне тоже интересно, массаж , ботокс и филеры совместимы?

Ну и я вижу женщину лет 45 минимум. С ’хайлайтерным’ блеском на щеках, со стрижкой, которая не очень подходит к типу лица. В растянутом свитере... Если объективно! К тому же снимок сделан не в таком близком ракурсе, как у автора, так что и фильтры не нужны. Только она в отличии от Вас самокритична.

Свои фото показывать не буду - мне тоже 41 не за горами. Я выгляжу на свой возраст, есть лишних 5 кг. Пашу по 16-18 часов в сутки. Так что не претендую на ухоженность, мне б выспаться...

в простыню и ползти на кладбище?

мне 32 , через неделю иду на первый курс мезотерапии, вам уже нужна биоревитализация, лоб ботокс.

Зачем ретушь?если совета спрашиваете?

++++ правильно
Автор, не ведитесь на советы некоторых, потом будете плакать. Какие бровки, какой ботокс

Мне 43 .
Были очень плохие носогубки и морщины вниз от уголков рта ( марионетки) . Уколола филлеры , 2 шприца. Все сказали ,что помолодела лет на 5 ,но никто не понял почему))
Мне результат нравится. Прошло 3 мес. Эффект пока не уменьшается .
Для себя решила, что буду делать раз в год постоянно.

Ботокс только межбровка стоит 2000 грн.
Носогубки зависит от филера. Но хороший стоит 6000 грн.
Если ставим только носогубки, то лицо утяжеляется, оно идет все равно вниз. Поэтому нужны и скулы.
Цена скул тоже 6000 грн.
Где Вы видели цены на ботокс в 1300 грн? Курс доллара и евро растет, препараты в закупке растут, плюс работа косметолога.

Ходила 5 часов с хирургическим лейкопластырем на лбу. Девочки, кто пользовался лейкопластырем от морщин как ваши впечатления?

Мне 40, лицо регулярно прокалывала (мезо, ревитализация). Ближе к 40 гиалуронку в носогубку. Сейчас опять курс гиалуронки 1 мл в лицо, шею. Лицо наполненное, морщин нет, правда, глаза не блестят как в 30, надо менять своё отношение к жизни, любить себя и наслаждаться, так что исправляюсь ))

нюансов нет никаких
пить нельзя 2 недели после ботокса, сауна нельзя, самолет сколько-то дней
и ложиться после укола где-то 2 -3 чача нельзя
да правильные руки косметолога и верно подобранное колв-о препарата

Все проблемы, спровоцированные инъекциями ботулотоксина, можно разделить на 2 основные группы:

связанные с техникой введения и самим фактом проведения уколов;
непосредственные реакции на введенный препарат.
К первой относятся болевые ощущения, а также синяки, отеки и покраснения, возникающие в результате повреждения кровеносных сосудов в процессе проведения инъекций. Кроме того, в результате неквалифицированно выполненной процедуры токсин может неравномерно распределиться по целевым мышцам, в результате чего нередко возникает выраженная асимметрия лица. Избавиться от «перекошенной» мимики получится лишь после того, как большая часть препарата будет выведена из организма (3-5 месяцев).

Вторая группа – осложнения и «побочки», которые могут возникнуть в связи с самим фактом попадания Ботокса в организм, независимо от того, насколько хорошо сделал свою работу косметолог. Наиболее распространенные из них:

головные боли разной силы и интенсивности;
появление «заломов» под глазами, на лбу;
недостаточная либо избыточная коррекция;
уплотнения, «шишки»;
птоз бровей и верхних век;
диплопия (двоение в глазах);
нарушение подвижности губ.

Если в Киеве, сдайте координаты, пожалуйста. Тоже 43 и таже проблема.