Мадам БрЮшкина• 22 сентября 2013
Одна я ночью есть хочу?
Есть хочу -не могу... еще и фильмы начну смотреть, а там только и делают, что жрут! :( Как справляться? ВОдой запивать? )))
32
0
сама четвёртую конфету доедаю.....
Ні,воду пила.Не допомогло,пішла на кухню і принесла торбу канфєт..сижу..їм)))
Напевно поки всі не доїм не зупинюсь...
Напевно поки всі не доїм не зупинюсь...
это наверное у Вас идеальные фигуры у всех))Если бы я себе позволяла есть так поздно, то я бы весила огооооооооо как много
Ответ дляфрау Гитта
это наверное у Вас идеальные фигуры у всех))Если бы я себе позволяла есть так поздно, то я бы весила огооооооооо как много
В мені 69 кг)))
правда я висока,173
І те що в мені є лишнє мене чомусь не спиняє.
Хоча мало б..і потрібно скинути..так з 10кг
правда я висока,173
І те що в мені є лишнє мене чомусь не спиняє.
Хоча мало б..і потрібно скинути..так з 10кг
Ответ дляTania19
Ні,воду пила.Не допомогло,пішла на кухню і принесла торбу канфєт..сижу..їм)))
Напевно поки всі не доїм не зупинюсь...
Напевно поки всі не доїм не зупинюсь...
Вкусные хоть? ))
А я ем когда хочу и вешу нормально. Это все не от этого зависит. Надо просто днем больше двигаться.
Если есть хочется, голодной я точно не засну. Просто бывает прихожу с работы в после девяти вечера и позже. Так что голодной спать?
А я заснуть не могу, пока не поем. Как идиотка кручусь, пытаюсь думать о чем-то, но на ум только еда)) Сегодня ездила на рынок, купила вкуснющего сала, как масло прямо... Порезала тоненько, сижу вот, топчу с серым хлебушком. Потом чайку с булочкой ’от свекрови’ и тогда уже баинькать)))) Кстати, вес постоянно 50 кг., при росте 170. Двое деток... Просто днем двигаюсь-ношусь как сайгак))))
сейчас сижу и не могу себя сдержать перед молочным шоколадом с миндальным орехом. 174см, вес 60кг, мысленно ненавижу свои лишние кило.
я тоже наедаюсь на ночь((((
могу даже пельмени и что угодно(((не могу избавиться от этой дурной привычки(((
могу даже пельмени и что угодно(((не могу избавиться от этой дурной привычки(((
А я смотрю-фоном слушаю ’Зважені і щасливі’. Очень мотивирует
. Приседаю по программе ’30 дней приседаний’. Поприседаешь - аппетит проходит. Но пожрать-пожрать все равно терзает в глубине души
. Приседаю по программе ’30 дней приседаний’. Поприседаешь - аппетит проходит. Но пожрать-пожрать все равно терзает в глубине души
Девочки, НЕ ЖРАТЬ - это портить себе здоровье. А для похудения это аж никак не способствует. Держа организм в состоянии голода, вы приводите его к стрессу, и он даже из самого невинного листа салата пытается вытащить все возможное и отложить... Я стараюсь поесть перед самым сном ночью и сразу после пробуждения. Если еды нет в желудке больше 6 часов - начанают разные проблемы с желудком, во всяком случае у меня и очень многих. Давно развенчан миф о ’не кушать после 18.00’, так как даже если завтрак в 6.00 утра, то это 12 часов между приемами пищи. Язва, гастрит и прочее этим стойким барышням обеспечены. А стрессовость еще и к раку приводит (есть теория)... Голодать нельзя, надо кушать, включая голову...
Блин, девочки, ну какие бублики и куры-гриль! И это на ночь глядя!!! Я бы себе на голову мешок одела, но никогда бы не съела ничего подобного перед сном. Если уж очень хочется, съешьте низкокалорийные творог с кефиром и медом. Всё в тарелке смешайте и лопайте. Это хоть полезно для фигуры.
а я в течении дня поесть нормально не могу, двое малюсеньких детей, ем или стоя, на ходу, или доедаю за малышней, и то, постоянно дергаюсь на них, то за игрушку подерутся, то кто-то кого-то толкнул (младшему 1 год, страшему немногим больше), поэтому, когда всех своих спать уложу, иду кушать, спокойно, без нервотрепки и не спеша, тогда получают от процесса удовльствие, вошло уже в привычку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу