Зашла на 5минут• 19 апреля 2018
Кто на пп и не знает что есть?была тема. Вот вам мой ужин
мяско уже немножко скушала на фото))
вообщем все просто и не дорого- огурцы редис лучок мясо с пароварки
днем гречка яблоки чай
вообщем все просто и не дорого- огурцы редис лучок мясо с пароварки
днем гречка яблоки чай
57
0
а у меня печень и сердце тушенные в мульте с луком +маринованные огурчики- сойдет за правильный ужин?
А какой у вас рост/вес.Ну не верю я что взрослый человек может наестся двумя редисками, одним огурцом и 100 гр. мяса. Это сытости на 2 часа...
Я днём съела большую миску салата из огурцов,помидор,капусты и зелени и винегрет.
Намешала,короче.
На ужин будет пара отварных яиц,сыр,салат.
Мне так вкусно и не пресно. Но я и ем не как птичка,а как лев))
Намешала,короче.
На ужин будет пара отварных яиц,сыр,салат.
Мне так вкусно и не пресно. Но я и ем не как птичка,а как лев))
У меня гречка, котлета индюшиная и морская капуста.
Все отлично вписалось в мой среднесуточный калораж.
Все отлично вписалось в мой среднесуточный калораж.
У меня есть прибор для Замерки,я вот замерила до и после вымачивания помидоры и огурцы и после высвечивания-норма. Вымачиваю 30 минут. В чем вред?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу