Скелет дыни• 20 июня 2018
Начала пить омегу 3 и вит Д3 и заметила что вспыльчивость прошла, менее агресивн
Я думала такая реакция от магния должна быть
У кого еще так?
У кого еще так?
6
0
всю зиму и весну пила витамин д и омегу, вообще никак на вспыльчивость и настроение не повлияли)) правда я не агрессивна))
если юзать защиту от солнца (а это адекватное решение, которое необходимо), то синтез витамина д сокращается вполовину + нужно находится на солнце в промежуток времени с 11 до 3 часов дня, когда большинство торчит в офисе.
Летом с 11 до 15:00 самый сильный уровень ультрафиолета, что вредно для здоровья. Поэтому на солнце рекомендуют находиться вне этого промежутка времени.
я знаю) я написала время для синтеза витамина д. конечно, никто нормальный не шляется по солнцу в 3 часа дня. вот и ответ почему пьют витамин д летом
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу