Таракашечка• 20 июня 2018
Пардон за нескромный вопрос.
Дико извиняюсь, деликатная тема! Кушаю много зелени, фрукты, сижу на диете фруктовое-овощной. В животе бурление ужос, простите, пускаю газы так шо боюсь взлететь. Это болезнь? я уже начала переживать, такого раньше не случалось. Идти к гастроэнтерологу или что-то попить. Или меньше жрать... озадачена! у вас тоже подобное бывает?
20
0
едите лишнее Те. то, на что в вашем кишечнике нет нужных батерий Зоровое питание - это то, к0рое вопрнимает Ваш организм в первую очередь)
С фруктами просто поаккуратнее, они бродят и вызывают газы. Это все потому что организм непривычен к такому питанию. Из опыта - помогло не есть фрукты и ягоды во второй половине дня.
Почитайте аюрведичні поради до вживання фруктів - овочів, є правильний час дня, порядок прийому, є спеції, з якими вони не ’газуватимуть’.
что то из того что едите вызывает повышенное газообразование или смешали несколько фруктов скажем, просто еште по отдельности, особенно брожение может вызывать сырое поэтому если будете есть отдельно и вареное скажем будет лучше ну или меняйте диету
да. жкт плохо переваривает это все. Опытным путем определяйте, от чего пучит.
Ешьте больше грубых каш. Не ешьте хлеб и сахар, они усугубляют. Тушите овощи и некоторые фрукты запекайте. Ну или терпите)
Ешьте больше грубых каш. Не ешьте хлеб и сахар, они усугубляют. Тушите овощи и некоторые фрукты запекайте. Ну или терпите)
Я перешла на растительное питание, отказалась от молочки, мяса, мучного.. Ох сорвала себе желудок. В овощах и фруктах кислоты, которые при обильном употреблении вредны.
Сейчас лето, ни много овощей, фруктов... Не знаю от этого ли, но ужасно болит живот,как будто бы надут. Кажется,что хочу в туалет,иду и не могу...только газы(((
Самое интересное,что сидела когда-то на диете. Мясо, яйца в основном. Говорили,что будут проблемы. Такого не было. И в туалет ходила как по часам
Самое интересное,что сидела когда-то на диете. Мясо, яйца в основном. Говорили,что будут проблемы. Такого не было. И в туалет ходила как по часам
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу