Бабульция• 30 сентября 2013
очищение организма. ХЕЛП
зашла в соседнюю темку от том, кто как за собой ухаживает - и поняла, насколько сильно я себя запустила
две недели назад мне исполнился 31 год. семьи нет, времени достаточно, денег на себя хватает. в итоге - немалый лишний вес (при росте 170 вешу 66 кг), пересушенная кожа с периодическими высыпаниями, выпадающие, сто лет не крашенные волосы. ногти покрывала в салоне только 1 раз в жизни (шеллак или как его там даже не пробовала), о педикюре вообще молчу((( и это все Киев, при неплохой зп и приличной работе
проблемы есть со всем: питанием, спортом, уходом за лицом, волосами, телом. хочу начать с очищения организма. имею в виду с помощью правильной диеты, потребления оливкового масла натощак, яблочного уксуса и чего-то там еще - в общем, много всего надо)) думаю, что от этого проблемы с лицом (кушаю много сладкого).
поделитесь, плиз, своим опытом очищения организма. читала о рисовом очищении - может, кто испробовал на себе и может поделиться результатами? также интересно, как правильно пить оливковое или льняное масло и другие подобные вещи. или бросьте ссылки, где все это можно почитать.
спасибо всем, кто откликнется!
две недели назад мне исполнился 31 год. семьи нет, времени достаточно, денег на себя хватает. в итоге - немалый лишний вес (при росте 170 вешу 66 кг), пересушенная кожа с периодическими высыпаниями, выпадающие, сто лет не крашенные волосы. ногти покрывала в салоне только 1 раз в жизни (шеллак или как его там даже не пробовала), о педикюре вообще молчу((( и это все Киев, при неплохой зп и приличной работе
проблемы есть со всем: питанием, спортом, уходом за лицом, волосами, телом. хочу начать с очищения организма. имею в виду с помощью правильной диеты, потребления оливкового масла натощак, яблочного уксуса и чего-то там еще - в общем, много всего надо)) думаю, что от этого проблемы с лицом (кушаю много сладкого).
поделитесь, плиз, своим опытом очищения организма. читала о рисовом очищении - может, кто испробовал на себе и может поделиться результатами? также интересно, как правильно пить оливковое или льняное масло и другие подобные вещи. или бросьте ссылки, где все это можно почитать.
спасибо всем, кто откликнется!
16
0
Простите, а зачем пить масло собрались. Случайно смотрела передачку, что это опасно очень, печень может не справиться, и можно ласты склеить.
История была в передаче, что девушка пила коктейль какой-то, масло+яйца+еще не помню что, короче померла она.
История была в передаче, что девушка пила коктейль какой-то, масло+яйца+еще не помню что, короче померла она.
Автор, очищатся вам не надо, сначала научитесь правильно питаться. Главное не фанатейте. А привести себя в порядок при наличии денег очень просто!
я пила льняное - ничего страшного не случилось. правда, и эффекта особого не заметила - пила мало
про масло - читала, что это полезно для кожи
про масло - читала, что это полезно для кожи
денег у меня не так чтоб много - по 500 грн. в неделю на одного косметолога, как в соседней теме, тратить не готова. у меня еще ремонт не закончен
но и делать что-то нужно)) причем срочно
но и делать что-то нужно)) причем срочно
два правила питания.
не есть после шести
сладкое есть до 12. Вот и все ваше ощищение. Не придумівайте себе сложностей.
не есть после шести
сладкое есть до 12. Вот и все ваше ощищение. Не придумівайте себе сложностей.
Ответ дляБабульция
денег у меня не так чтоб много - по 500 грн. в неделю на одного косметолога, как в соседней теме, тратить не готова. у меня еще ремонт не закончен
но и делать что-то нужно)) причем срочно
но и делать что-то нужно)) причем срочно
Ухаживать за собой не обязательно у косметолога. Можно и самой, масочки, травки, лосьончики, крема. В инете куча рецептов, как приготовить их из того, что есть дома. Главное тут - желание, а не большое колличество денег
спасибо! буду стараться
но все же небольшая встряска в виде краткосрочной (2-3 дня) диетки мне бы не помешала
но все же небольшая встряска в виде краткосрочной (2-3 дня) диетки мне бы не помешала
Ой, какая и правда тема обширная! Решение насчет очищения организма - правильное, но, не увлекайтесь сразу маслами и уксусом!!! Перед этим нужно пройти курс очищения организма при помощи (например гидроколонотерапии - это по Малахову, а уж потом делать слепое зондирование (масло + кислота), кстати, очень многим становиться плохо во время приёма масла. Не рискуйте и не ищите рецепт в интернете - это нужно делать под присмотром знающего человека (желательно с мед. образованием). Начните с простого - уберите из рациона сладкое ( или принимайте только на завтрак чуть-чуть). Утром натощак выпивайте сок полов. лимона + вода = стакан. Также попробуйте сделать это в выходные - может пронести. Кожа - могу проконсультировать, в любом случае не пользуйтесь массмаркетом, перейдите на аптечную или профессиональную косметику. Волосы - к парикмахеру)))
а и еще с утра стакан холодной воды на тощак, потом в клозет, потом в душ.
чистить язык. Какие то системы очищения не рекомендовала бы вообще. Можно потом делать ди разгрузки, например на кефире или только яблоки. Хорошо.
чистить язык. Какие то системы очищения не рекомендовала бы вообще. Можно потом делать ди разгрузки, например на кефире или только яблоки. Хорошо.
slimdown.ru/574-ochishhenie-kishechnika-kastorovym-maslom.html а такую чистку никто не практиковал?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу